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의자에 앉을때 다리꼬고 앉으면 안좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한쪽으로 다리를 꼬고 앉는 습관과 그렇다고 번갈아 꼬고 앉는것이 좋다고 볼 수는 없습니다. 편안한 자세를 취하시는게 업무나 휴식에 좋을 수 있지만 통증을 유발한다면 피하시는것이 좋겠습니다. 자세한 사항은 전문의와 상담해보시는것을 추천합니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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오랫동안 앉아있다가 무릎을 피면 통증이 생기는데 이유가 뭘까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎이 장시간 구부러진 상태로 있다면 관절에 가해지는 압박력이 장시간 유지되기에 전체적인 통증이 잠시 생길 수 있습니다. 이것이 장기간 생기고 통증이 심하셔서 일상생활에 불편감이 있으시다면 전문의와 상담해보시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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발목이 자주 접찔려서 그런가 심하게 접찔려도 버틸만한데 병원에 안가봐도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 염좌로 인해 인대가 손상된것은 완전회복이 되지않은 상태로 유지되기에 한번 염좌가 생긴 이후에는 발목의 각도가 약간 늘어나 불안정한 상태이기에 정상적인 상태보다 취약하다고 할 수 있고 자주 접질리시는 이유도 그럴 수 있다고 고려됩니다. 주변 근육을 강화해서 발목이 최대한 불안정한 상태에서 벗어날 수 있게 해주시는것이 도움이될 것 같습니다. 자세한 사항은 전문의와 상담해보시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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오십견과 목디스크 치료 과정에서 과도한 음주는 증세를 더 악화 시키나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.과도한 음주는 염증 회복과정을 방해하는 주요한 요인 중 하나가 될 수있으니 가급적 치료 중에는 음주를 자제하는것을 권해드립니다.자세한 사항은 전문의와 상담해보시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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목 통증은 어디 병원으로 가야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신경외과 또는 정형외과 방문을 추천드립니다.자세한 사항은 전문의와 상담해보시는것을 추천합니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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고관절이 골절되면 다른 골절보다 위험하다는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관절 골절이 위험한이유는 2차 골절의 발생위험도가 높고 통증으로 인한 장기간의 침상생활로 인해 신진대사가 저하되고 근육량이 저하되어 다른 기타 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. 자세한 사항은 전문의와 직접 상담해보시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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뒷목이 뻐근하고 묵직한데 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통 높은배게를 사용하시고 난 뒤에는 담과같은 증상이 흔하게 있을 수 있습니다. 스트레칭 또는 맥켄지 운동 등 높은배게가 유발하는 굽힘에 반대가 되는 폄 위주의 스트레칭 등을 해보시는것을 권유드리고 그래도 통증이 지속되신다면 전문의와 상담받아보시는것을 권유드립니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.05
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팔이랑 팔꿈치부터 어깨쪽 살부분? 거기에 통증이 가끔씩오는데 어디가 아픈건가요?
안녕하세요 물리치료사 김현태입니다.저리다는 것은 신경통증의 주 증상 중 하나입니다.가벼운 스트레칭 부터 해보시면서 통증 양상에 따라 가까운 병원에 내원하셔서 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.팔 신경 스트레칭을 검색하셔서 참고해보세요
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.05
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지인의 이야기입니다 50대인데 언제부터인가 어깨죽지가 아프더니 팔이 올라가지 않고 움직일 수도 없답니다. 무슨 질병일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흔하게 말씀하시는 오십견의 증상에 해당할 수 있다고 생각합니다.정확한 병명음 유착성 관절낭염으로 움직이는 범위가 극히 제한되고 초기에 야간에도 잠을 자기가 불편할정도의 통증이 동반되는것이 주요증상입니다.정확한 진단은 전문의를 만나 상담받아보시는걸 권유드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.05
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물리치료라는게 정확히 어떤개념인가요
안녕하세요 물리치료사 김현태입니다.물리치료는 기본적으로 물리적 기법을 이용한 비수술적요법으로 부작용이 없는것이 장점입니다.작게는 가벼운 근육통 부터 크게는 수술 후 재활이나 뇌졸중등의 신경계통의 재활까지 다양한 종류의 치료방법들이 있으므로 지금 가지고계신 불편감이나 통증에 따라 다양한 방법들로 치료를 받으실 수 있습니다. 요약하자면 통증조절 또는 완화 그리고 재활의 개념이 크다고 생각합니다.자세한 사항은 병원에 내원하셔서 전문의와 상담받는걸 추천드립니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.05
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