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발목힘줄염증 진단 받았는데 한의원에서 침 맞아도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한방치료를 희망하시는 경우에 병행하셔도 크게 문제가 없을 것으로 생각되지만, 붓기가 아직 남아있는 경우에는 무리한 자극은 피하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.16
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중학생 일상생활에 대해 질문이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.직접적인 원인이 아닐 수 있지만, 말씀하시는 생활습관이 간접적으로 혈액순환을 방해시켜 문제가 됭수는 있겠습니다.가벼운 운동을 꾸준하게 해주시거나 오래 앉아있는 경우 주기적으로 자세를 바꾸거나 스트레칭을 해주시면 혈액순환에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.16
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목과 팔(어께)을 연결하는 근육부분이 계속 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크에 의해 말씀하시는 증상이 발생했다고 보기는 어렵고, 일상생활이나 자세습관에 의해서나 근골격계 질환에 의해 작성하신 불편감이나 통증이 빌생할 수 있겠습니다.증상이 지속되어 나타난다면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 어느정도 시간이 지나며 회복될 수 있겠지만 통증이나 불편감이 지속되는 경우에는 적절한 치료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.16
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칼에베인상터 봉합 후 붓기? 정상인지모르겠네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흉터조직이 형성되고있거나 회복과정에서 일시적으로 조작액이 고여 발생하는 것일 수 있으며, 특별한 이상없이 말씀하신 증상만 있다면 크게 문제가 있는 것은 아닐 수 있습니다.시간이 경과하며 점차 사라질 수 있지만, 염증반응이 나타나거나 분비물이 발생하는 경우에는 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.16
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오래 앉아 있을 때 허리 통증 줄일 수 있는 생활 습관이 있을지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀해주시는 방법들은 어느정도 도움이 죌 수 있습니다. 장시간 앉은자세를 유지하는 것은 관절이나 근육에 부담을 가할 수 있기 때문에,주기적으로 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한, 의자의 높낮이나 책상과의 거리, 모니터의 위치와 높낮이같은 업무환경의 변화도 시도해보시고,앉아있을 때에는 엉덩이 아래에 쿠션을 깔고 앉아서 고관절의 위치를 무릎관절보다 높게 위치시켜주시면 상대적으로 목과 허리에 가해지는 부담감이 줄어들 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.16
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병원두군데 갔데는 하지정맥류재발했다고 술술받으라는데..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 두가지 방식은 각각의 장단점이 존재합니다.병변의대한 수술만 하는 경우 회복이 빠르지만, 재발의 가능성이 있고, 주변을 제거하는 수술의 경우 회복에 시간이 오래소요되고 신체에 부담이 될 수 있겠습니다.정밀검진을 받아보신뒤에 현재상태에 대한 소견을 들어보시거나, 제 3의 의견을 들어보시기 위해 다른 병원에서도 진료를 받아보시고 충분히 고려 후 적합한 방법을 선택하시는 것도 도움이 되겠습니다
의료상담 / 정형외과
25.08.16
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발목 뒤에 아킬레스건(?) 쪽에 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아킬레스건 주변의 붓기와통증은 염증성질환이 나타나고나 외상, 부상등 여러가지 원인에 의해 나타닐 수 있습니다.현재 통증이 있는 부위의 상태를 가늠하기 어려우시다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.16
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베개의 높이는 어느정도가 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 베개를 베고 누웠을 때에는 각 자세마다 높이 기준이 다를 수 있습니다.성인 남성을 기준으로 바로 누웠을 때에는 약 7-9 cm정도의 높이가 적절하고,옆으로 누웠을 때에는 11-13cm 정도의 베개높이가 적절한 높이입니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.15
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오른쪽 발바닥이 가끔씩 찌릿하게 아픈데 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍성 발작과는 증상이 조금 다를 수 있습니다.통풍성 발작은 증상이 발생하는 경우 붓기와 열감 및 통증이 나타나고,말씀하시는 증상은 주변 근육의 긴장으로 나타나는 통증일 가능성이 높겠습니다.통증이 지속적으로 발생하거나, 점차심해진다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고원인에 대한 소견과 그에맞는 조치를 받아보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.15
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기름 밟고 미끄러져서 넘어졌어요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.넘어지신 이후에 붓기와 통증이 있으시다면, 집에서는 통증부위에 아이스팩을 해주시면 통증을 완화하시는데 도움이 됩니다.통증으로 인해서 일상생활에 불편감이 있으시거나, 점차 통증이 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.15
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