답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증이 가라앉은 이후 상태에 따라 달라질 수 있으며, 보통 2-4주 정도 기간이 소요될 수 있지만 개개인의 회복상태에 따라 다를 수 있으니 경과관찰을 위한 진료시에 문의하시는 것이 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.두뇌와 신경회로를 다각도로 자극하여 인지기능을 증가시키는 신체활동인 동시에 호르몬 대사를 통한 심신 안정에도 도움이 되는 활동입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통 10일 이상의 항생제 처방이 단순한 예방의 목적은 아닐 수 있으나 상처 부위가 감염에 취약한 경우 보수적으로 처방이되었을 수 있겠는데요, 해당 사항에 관련하여 주치의분과 상담 후 소견을 참고하시고 희망하시는 경우 처방변경을 하시는 것이 좋겠고, 임의로 중단하는 것은 가급적 피하는 것이 안전할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 하중이 가해질 때 통증이 발생하는 증상은 주변 관절이나 조직의 손상 이외에도 구조적 이상이 없이 슬개대퇴통증증후군과 같은 증상으로 발생할 수 있습니다.통증 지속시에는 전문적인 치료를 받거나 일상생활 습관 및 자세를 개선하는 것이 좋고, 기초적인 근력도 확보하시는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크 주변 신경이 자극이나 압박을 받는 경우 감각이상이나 저림과 같은 증상이 발생하기도 하는데요, 정확한 소견에 관해서는 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 염증이나 악취등 별다른 징후가 없다면 괴사라고 보긴 어렵습니다.2. 간단한 샤워정도는 가능할 수 있습니다.3. 상처가 안정되는 1-2주 이후 시도해볼 수 있겠습니다.4. 통상적인 상처 회복기간인 1-2주는 지속하심이 안정적입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.종아리와 발바닥에 대한 스트레칭과 압박을 통한 통증점에 마사지를 적용하시고, 열감이나 붓기가 크게 없디면 온찜질을 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.다만, 염증성 질환의 경우 자가치료는 한계가 있을 수 있어 주기적인 경과관찰도 추천드립니다

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 후 약 2-3주까지는 회복이 안정적일 때 까지 마사지와 같은 자극은 피하시고 가벼운 발목 움직임이나 종아리 근육의 스트레칭은 1-2주 이후부터 약한 강도로 적용해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지연성 근육통은 보통 3-5일정도 시간이 경과하며 점차 완화되는데요, 가벼운 스트레칭이나 마사지 및 온찜질이 증상완화에 도움이 될 수 있고 점차 심해지거나 거동이 힘든 경우에는 병원 진료를 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 저림이 있다면 병원 진료를 우선시 하시고 운동은 잠시 휴식하는 편이 안전하고, 정형외과나 재활의학과 및 신경외과등 근골격계 진료를 받으실 수 있는 진료과목 방문을 추천드립니다.