엄마가 넘어지신후 무릎에 계속 열감이있어요

Question

성별

여성

나이대

70대 +

기저질환

갑상선기능저하증,고혈압

저희엄마가 7월6일날 넘어지셔서 한쪽무릎이 많이까졌었어요 82세되셨구요 병원에서 엑스레이상은 골절이나 다른건 괜찮타고 하시는데 한달넘게 항생제복용하시고 상처치료 랑 열감때문에 냉각치료도 받으셔서 괜찮아지셨는데 지금까지 조금 오래서있거나 걸으면 다친다리에 열감이 계속있어요 한번씩 콕콕쑤시기도 하구요 아주아주 더디게좋아지는거같긴한데 고령이라 회복이느린걸까요?그리고 냉찜질을 하루에두번씩하는데 계속하는게낫나요?

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

나이가 있으셔서 회복이 느릴수도있지만 한달넘게 그렇다면 다시 진료를 받아보는게 좋을것 같아요. 엑스레이에 골절이 없더라도 연부조직 손상이나 관절 내 문제 등은 추가확인이 필요할수 있어요! 활동후에 열감이나 붓기가 있을때는 냉찜질을 15-20분 정도 대주는게 좋습니다. 피부에 직접대거나 너무 오래하는건 피해주세요. 원인을 확인하는게 중요하니 걷기어려울정도아프다면 빠른시일내에 진료하는걸 추천드려요! 빠른쾌유를 빕니다.

Answer 2

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

어머니가 넘어지신 이후로 상처는 좋아졌는데 오래 서 있거나 걸으면 무릎에 열감이 생기고 콕콕 쑤시는 증상이 남아 있으셔서 걱정이 많으실 것 같습니다. 고령에서는 피부와 연부조직의 회복이 더딜 수 있고 넘어질 때 생긴 타박상이나 관절 주변 조직의 손상이 오래 지속되기도 합니다.

다만 항생제를 한 달 넘게 복용할 정도로 상처 치료를 받으셨고 지금도 열감이 반복되고 잇다면 정확한 상태 파악을 위해서 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

냉찜질은 활동 후에 열감과 붓기가 생길 경우 냉찜질을 해주시는게 좋으며 수건으로 감싼 냉찜질팩을 10~15분 정도 해주시고 휴식 시에는 다리를 심장보다 높게올려 휴식을 취해주시는게 좋을 거승로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

82세 고령에서는 피부와 연부조직 회복이 느릴 수 있지만, “다친지 수개월이 지나도 열감이 지속된다면 단순한 회복 과정으로만 보기는 어렵습니다.“ 엑스레이에서 이상이 없더라도 관절 내 염증, 연골.인대 손상, 감염 등이 있을 수 있으므로 정형외과에서 재진료를 받아보세요. 냉찜질은 수건으로 감싸 15~20분씩, 하루 2~3회 정도 하되 피부가 지나치게 차가워지거나 감각이 둔해지지 않도록 주의하세요. “무릎이 붉어지거나 붓고 열감.통증이 심해지거나 발열이 있다면 당일 진료“를 받으시고, 그전까지는 오래 서 있거나 걷는 것을 줄여주세요. 빠른 쾌유을 빕니다!!

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

어머님이 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

무릎에 통증이 있으시다면 아직 완전히 회복되신 것은 아닌 것으로 보이며 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋으며 통증이 심해지시거나 열감, 붓기 등이 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다.

무릎 주변 조직의 손상 후 회복을 하신다고 하여도 무릎 주변근육이나 인대 등 조직이 약해지며 무릎 안정성이 떨어지며 갑작스러운 무리한 활동이나 운동은 재 손상을 유발할 수도 있기 때문에 자제 해주시는 것이 좋으며

통증이 없는 범위에서 걷기 운동이나 가벼운 저항 운동 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육과 코어 근육을 강화시켜 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.

어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

회복속도는 연령에 따른 차이나 타박상 이후 2-3개월 정도 지속하는 경우도 있어서 경과를 조금 더 지켜보시는 것도 좋겠고, 아이스팩은 열감이 있다면 해주시는 편을 추천드리고 집에서 큐세팅이나 하지직거상 운동과 같이 기능 회복에 도움이 될만한 운동을 시도해보시는 것도 추천드립니다.

Answer 6

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

어머니의 무릎 문제로 고생이 많으십니다.

어머니의 무릎 까짐으로 인한 문제보다는 연골의 문제 때문에 생기는 통증으로 보입니다. 나이가 들면서 연골이 닳아서 생기는 퇴행성관절염으로 연골이 적어지니 뼈끼리의 충돌이 생기면서 염증이 생기면서 열감이 나타나는 것일 가능성이 제일 높습니다.

이럴경우 연골의 재생은 어렵기 때문에 주로 연골주사나 연골성형술과 같은 시술을 하게되고 진행이 많이 된 경우에는 인공관절 수술을 받게 됩니다.

우선 병원에서 연골의 현재 상태를 검사받으시는 것을 추천드리고 집에서는 Slr운동으로 바닥에 누워서 운동하는 다리 반대쪽을 세우고 운동할 다리는 펴서 허벅지 앞쪽 근육에 힘을 주면서 다리를 30도까지 천천히 들어 올려 10초 유지하는 운동으로 넙다리네갈래근의 근력을 키워주시는 것이 좋습니다. 따로 영양제를 사 드실꺼면 콘드로이친 성분 약을 드시면 좋습니다.