답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파스는 일시적으로 통증 완화를 하는데 도움이 될 수 있지만 직접적인 치료효과가 있다고 보기는 어렵고, 통증이 지속되고 있다면 꾸준히 치료를 받아보시거나 평소 손목에 부담이 갈 수 있는 습관을 개선하시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 크게 발생하지 않는 범위 내에서 마사지나 스트레칭을 적용해보시는 것이 좋겠고 온찜질을 해주셔도 좋겠는데요, 통증이 점차 심해지거나 오래 지속된다면 병원 방문도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.큐세팅 및 월스쿼트나 레그익스텐션과 같이 기초적인 다리 근력을 위한 운동이나 종아리, 햄스트링에 대한 개별 근육의 스트레칭을 추천드려요.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마찰이나 손상부위에 상처에서 삼출물이 나타날 수 있는데요, 마찰이 지속되는 경우라면 교체를 고려해보셔도 좋겠지만 정확한 사항은 진료후에 확인하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대 손상에 대한 진단을 받으셨다면 이로 인해 통증이 발생할 가능성도 있는데요, 정확한 것은 계획된 진료를 받아보신 이후 소견를 통해 확인이 가능할 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가만히 휴식중에도 통증이 지속되는 증상이 있다면 우선은 병원 진료를 통해 현재 상태를 정확히 파악 후 필요한 조치를 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎관절 주변 근육이나 힘줄, 인대와 같은 구조에 나타나는 손상에 의해 발생하는 경우도 있으므로 지속되는 경우에는 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술이후에 발생하는 회복과정 중 자연스럽게 통증이 나타날 수 있지만 증상이 점차 심햐지거나 오래 지속된다면 주치의분이나 의료진과 상담을 하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 주사치료는 석회성 건염의 회복에 도움이 될 수 있으나, 증상의 정도와 개개인마다 건강 및 회복상태에 따라 치료횟수가 잘라질 수 있습니다.2. 충격파나 도수치료등 다른 방법을 병행하는 것은 시너지 효과가 있을 수 있는데요, 이에관해 주치의분의 소견을 참고하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후에 정렬은 개선이 되어도 발의 기능이 저하되거나 근육긴장으로 불편감이 나타날 수 있는데요, 추가적인 진료를 받아보시고 현재 상황에 도움이 될 수 있는 방법에 대해서 안내를 받아보시는 것을 추천드립니다.