전문가 프로필

답변 내역

무릎이랑 허리에 도움이 되고 좋은 자세가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한가지 자세를 오래 유지하면 그만큼 관절이나 근육에 부담이 가햐져 불편감이나 통증이 나타나기 쉽습니다.가장 좋은 방법은 주기적으로 몸을 움직여주시거나 자세를 바꿔주시는 것이 좋습니다.어떤자세든지 오래 유지하는 것이 능사는 아닙니다.바른 자세가 아니더라도 몸을 자주 움직여주는 습관이 필요하실 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

무릎 뒤에? 뒤에 바깥쪽 걸리는 느낌이 가끔 가다 있는데 통증은 없어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 근육긴장에 의한 증상일 수 있으므로 운동 전후에는 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용해보시는 것이 도움이 되겠습니다.또한, 한가지 자세를 오래 유지하는 경우에는 주기적으로 가볍게 몸을 움직이거나 자세를 변경하심이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

무릎 멍 안 빠짐 병원을 가야 될까요 ??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.멍은 2-3주이상 지속되는 경우도 있으며, 점차 더 심해지는 것이 아닌 시간이경과하며 체내로 자연스럽게 재흡수가 진행되기 때문에, 통증이나 다른 이상증상이 없는 경우에는 조금 더 경과를 지켜보셔도 좋겠습니다.따뜻한 찜질을 해주시거니 다리 주변 근육을 스트레칭, 마사지 해주시면 도움이 될 수 있으며, 객관적인 상태를 파악하기 위해 필요하신 경우에는 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

손가락 봉합 제거 후 관리는 어찌해야좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실밥제거 이후 초기에는 권고사항을 잘 지켜주시는 것이 좋겠고, 물이 닿는 경우에는 물기제거를 잘 해주시는 것이 좋겠습니다. 소독은 주기적으로 하시되 어느정도 딱지형성이나 회복이 되는 시점에서는 통풍이 잘 될 수 있도록 해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

발가락 힘줄염으로 고생중입니다. 깁스도 했습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회복이 움직임이나 자극으로 인해 지연되는 경우에는 2주이상에서 4주정도까지 시간이 소요될 수 있는데요, 말씀하신 것처럼 지속적인 자극이 가는 상황이라면 이보다 시간소요가 더 길어질 가능성도 존재하기 때문에, 권고사항을 잘 유지하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

손바닥 봉합사 제거 후 관리가 궁금해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 샤워는 크게 문제가 없을 것으로 생각되고, 샤워 후 물기제거 잘해주시면 좋겠습니다.2. 가볍게 움직이는 정도는 크게 문제가 없겠습니다.3. 상처가 오염이나 자극을 받을위험이 있다면 사용하시는 것이 좋습니다.4. 반드시 사용할필요는 없지만 보습이나 흉터예방목적에서는 사용을 하셔도 크게 문제가되지는 않겠습니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
5.0
1명 평가
0
0

양쪽의 다리 길이가 서로 다른 것이 기억력에 영향을 주나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.결론부터 말하자면, 말씀하신 것과 기억력에 대환 연관성은 의학적인 근거가 명확하지 않습니다.직접적인 영향을 준다기 보다는 다리길이 차이나 신체에 발생하는 변수가 스트레스나 수면등에 영향을 미쳐 간접적으로 기억력에 영향을 줄 가능성은 존재할 수 있으나, 이마저도 명확하다고 보긴 어렵습니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

10년 전 엑스레이 검사상 일자목이라던데 목뼈가 C자를 유지해야 하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목의 C자곡선은 충격을 완화하고 머리의 무게를 분산시키는 역할을 합니다.이 곡선이 무너지는 경우에는 무게 분산의 효율이 떨어져 주변 관절이나 근육에 부담을 가할 수 있고, 디스크와 같은 조직이 상대적으로 탈출이나 파열되기 쉬운 상태가 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
4일 전
0
0

등쪽에서 계속 통증이 있는데 왜 그런건지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.등쪽 통증은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있는데요, 자세나 일상생활동작, 근육이나 관절의 긴장 및 드물게는 내과적인 원인등에 의해 발생할 수 있습니다.증상만으로 원인을 특정하기는 어렵고, 반복되어 나타나는 경우에는 병원에서 진료를 통해 원인에 대한 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

오금에 통증이 있는데 병원을 가봐야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불편감이 지속되는 경우에는 병원에 방문을 해보시는 것이 봏겠습니다.만약 별다른 이상이 아니라는 소견을 들으시더라도, 말씀라신 것처럼 계속해서 증상이 나타나는 경우에는 진료와 검사를 통해 전문적인 소견을 들어보심이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
4일 전
0
0

1
2
3
4
5
6
7
8
9