척추mri에서 모양이 다른 흉추뼈 한개가 골절됐던걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.빈드시 골절이 있었던 상태는 아닌 것으로 보입니다. Mri 영상에서 검게 보이는 것은 연부조직이나 영상마다 차이가 있을 수 있으므로, 반드시 골절의 흔적으로 보기는 어렵습니다.
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무릅에 난 상처 썩고 있는 걸까요? ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 회복과정이 진행중인 것으로 보이는데요, 통증이 심해지거나 고름이 발생하고 살 주변이 검게 변색되는등의 특징이 감염의 징후입니다. 보통 이런 경우가 아니라면 상처관리를 지속하시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 상처관리를 지속해주시면서, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
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21세 넘성 카 변화가 자세 때문인자 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 상황이 키의 변화에 큰 영향이 되지는 않았을 것으로 생각됩니다. 바른자세로 인한 척추정렬의 개선이나 척추의 경우는 만 20세까지 성장하는 경우도 있기 때문에 이런 경우로 생각해볼 수 있겠습니다.
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정형외과?피부과? 가야하는 걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가회복되어가는 과정으로 보이는데요, 그과정중에서 염증이 발생한다면 통증이나 붓기가 동반될 수 있습니다. 이런 경우에는 피부과를 방문하셔보시는 것을 추천드립니다.
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왼쪽 손목 바깥쪽 뼈가 튀어나오고 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.표시하신 부분 주변에 염증이나 부상등에 의해서 붓기를 동반하는 염증반응이 발생할 수 있습니다.오래지속되거나 통증으로 인해 불편감이 있는 경우에는 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.보호대를 착용하거나 열감이 있다면 아이스팩을 적용해주시는 방법이 통증완화에 도움이 됩니다.
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무릎보호대를 하루종일 하면 무릎에 안 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎보호대를 하루 종일 착용하시는 것 보다는 일상생활 중 활동량이 가장 많은 시간대에 3-4시간정도 착용하시는 것이 좋습니다.무릎보호대는 압박으로인해 관절안정성을 제공하기도 하지만, 그로인해 혈액순환저하나 근력약화등이 발생할 수 있기 때문입니다. 특히 수면시에는 꼭 보호대를 풀고 주무시기 바랍니다.
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아치형 깔창 오다리 교정에 효과가 있는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도 효과가 있지만 완벽한 것은 아닙니다. 구조적인 문제라면, 비수술적 치료보다는 수술적인 치료가 우선이되어야 할 수 있습니다.이를 정확하게 판단하시려면, 병원에서 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 방법을 추천드립니다.
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발목 수술 후 재활중인데 시큰거리는 통증이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 수술 이후 움직임을 회복하는 과정에서 자극으로 인해 시큰거리는 통증이 발생하는 경우가 있습니다. 감염에 의한것이라면 시큰거리는 통증 이외에도 여러증상이 동반되게됩니다.보통 수술이후 경직된 관절에 움직임이 발생하며 주변 연부조직이나 관절에 가해진 압력으로 인해 신경자극이나 신장간등에의해서 발생되며, 재활중에만 발생한다면 자연스러운 반응입니다.
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오른쪽 무릎이 접을때만 위쪽이 아프다가 이제는 하체 운동하면 오른쪽이 아픈데 무슨검사를 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 전문의에게 현재 무릎상태에 대한 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 임상증상이나 이학적 또는 영상검사를 통해 현재 상태에 대한 소견과 그에맞는 치료를 받으실 수 있을 것으로 생각합니다.
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허리와 목에 올바른 자세는 과연 무엇일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.앉았을 때나 서있을 때, 누웠을 때 척추의 곡선을 유지하는 것이 바른 자세입니다.사람마다 기준이 다를 수 있으나 보통, 앉아있을 때에는 직각보다는 좌골에 상체의 무게를 싣고 자연스럽게 앉아있는 것으로 볼 수 있습니다.자세에 지나치게 신경쓰는 경우 오히려 근육긴장이나 관절에 스트레스가 가해져 통증과 불편감이 발생하실 수 있으므로 바른자세에 대한 기준을 두는 것은 좋지만, 주기적으로 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주시는 것이 더 좋습니다.
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