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누워있다가 일어났는데 갑자기 허리가 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육긴장이나 염좌에 의한 통증이나 염증이 있어 발생할 수 있는 것으로 생각됩니다. 통증완화를 위해서 온찜질이나 가벼운 스트레칭, 마사지를 적용하여보시고 차도가 없거나 스스로 관리가 어려운 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.16
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골절된지 모르고 참고 견딘 발목,,어떻게 할까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절이 있고, 뼛조각이 있는 상태라면 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 골절이 있는 경우에 적절한 치료를 하지 않는 경우, 골유합이 제대로 이루어지지 않거나 통증이 만성화될 수 있기 때문에 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.16
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정강이 바깥쪽 통증이 너무 심합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육긴장이나 피로골절, 관절의 움직임제한이나 기능제한등 여러가지 원인에 의해서 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다. 전문의와 진료시 정밀검사에 대해 상담을 해보시거나 약을 처방받는 것 뿐 아니라 조금 더 적극적인 치료를 고려해보시는 방법도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.16
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갈비뼈가 골절되도 활동은 가능하죠.?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.갈비뼈가 골절이 되어도 일상생활은 가능합니다. 통증이 발생하여 어느정도 제약은 있을 수 있으므로, 무리하지 않은 범위 내에서 해주시는 것이 좋겠고, 정확한 상태에 대해서는 병원에 방문하여 검사를 받는 것이 좋겠습니다. 타박상으로 인한 염증반응은 초기에 아이스팩을 적용해주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.16
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이틀 전부터 상처가 연보라? 색이 변했어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스스로 봉합을 제거하셨다면, 적절한 조치가 이루어지지 않았을 수 있으므로, 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 상처기 회복되는 과정에서도 나타날 수 있으나, 상처관리가 안된 경우 감염이나 염증이 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.16
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의자에 안자 있으면 허리가 따끔따금 아픈이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육이나 관절에 압박을 받거나 신경이 자극되는 경우, 염증이 있는 경우에 따끔한 통증이 발생할 수 있는데요, 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.16
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목, 등 쪽 담이 자주 걸리는데 좋은 예방법 있나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.혈액순환 증가를 위해 주무시기전 가벼운 스트레칭이나 마사지, 온찜질을 적용해보시거나 산책이나 달리기같은 가벼운 운동을 꾸준하게 해주시는 방법을 추천드립니다. 또한, 담 증상이 자주 발생하는 경우에는 병원에 방문하여 진료를 받아보시고, 필요한 경우에는 적절한 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.16
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물리치료사를 하려면 진로가 어떻게 되는지 알고 싶어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료는 각 대학의 3년제의 물리치료과, 4년제의 물리치료학과로 구성되어있으며, 각 대학의 입학전형에 맞춰 입학하신 뒤 교육과정을 이수하고 졸업요건을 (졸업에정자 혹은 졸업자) 갖추게 되는경우 면허시험의 자격을 부여받습니다. 이후 면허시험에 통과하고 졸업을 하게되면 국가면허를 발급받고 의료기관에서 근무할 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.16
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물리치료 받은 후 없던 근육통 갑자기 생김
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전기치료를 이용한 물리치료는 근육에 수축과 이완을 반복하여 혈액순환을 촉진하고 근이완과 통증완화에 효과가 있는데요, 강한 자극으오 받는 경우에는 근육통이 발생할 수 있으나, 오래 지속되지 않고, 건강에 크게 문제가 발생하지는 않습니다. 충준한 휴식을 취하시면서 온찜질을 적용해주시고 필요시에는 진료를 받아보시고 약을 처방받으시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.16
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거북목이 되었을 때 치료 방법은 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.거북목은 상부경추의 신전과 하부경추의 굴곡에의해 변화한 상태로, 척추의 전반적인 움직임을 발생시킬 수 있는 캣카우스트레칭이나 윈드밀 운동, 맥켄지운동법과 적절한 근력운동을 병행하여주시고, 일상생활 및 업무환경에 대한 변화를 주시는 방법을 통해 체형변화를 개선할 수 있겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.16
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