답변 내역

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.요통의 원인이 근육성인 경우는 정형외과 신경과보다 침 부항 약침 추나요법등의 한방치료가 더 효율적입니다.주변에 한의원 리뷰를 잘 보시고 과잉진료를 안 하는 곳으로 잘 선택하시면 되겠습니다. 유투브검색 브릿지운동도 참조하세요.빠른 쾌유를 빕니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.사진상 두드러기 단마진은 아니네요.피부의 염증은 과로 스트레스와 관련이 많습니다. 특정부위에 생기는 것은 과거에도 생긴 곳이 잘 호발되고 그 부위에 혈관 염증이 남아 있다가. 과로 스트레스 음식등으로 재발하는 경향이 많습니다. 자운고를 바르거나 소금물로 며칠 소독하시면 좋습니다. 그걸로 안되면 병의원에 외래받아 보세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.항문 소양증의 주 요인은 대장의 습열이 많습니다. 배변 후 뒷처리 위생에 신경을 쓰고 치질이 없어도 평소 좌욕도 참 좋은 습관입니다. 주인을 잘 못 만나면 평생 일광욕을 못하기도 하니 항문일광욕도 좋습니다.또 자운고를 바르면 치유됩니다.대장 습열을 없애려면 자극성 있는 음식을 피하고 담백하게 드셔야겠지요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.코골이가 심하신 분들은 가끔씩 호흡을 하지 않는 무호흡증도 생깁니다.하루 입원해서 수면무호흡이 얼마나 있는지 검사를 받아보시고 수술을 하시거나 구강내 장치를 이용하는 것도 좋습니다.기차소리 요란해도 아기아기 잘도잔다~이렇게 되셨음 합니다.:)

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.여러 스트레스와 생각들로 인해 음기가 많아야 할 수면시간대에 안정이 되지 않고 상화가 생겨 심장 두근거림 즉 심계 정충이 오고 있습니다.약국에 가셔서 천왕보심단을 이삼일 드시면 거의 호전될 수 있어 보입니다.그래도 계속 증상이 나타난다면 가까운 한의원이나 병의원 외래진료 권합니다.스트레스가 만병의 원인이 되는 시대입니다

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.가정에서 수동으로 작동하는 수은 혈압기를 쓰려면 청진기도 있어야 하고 수축 이완시 첫 마지막 맥박소리가 수축기혈압 이완기혈압이 됩니다. 제법 숙달이 요구되고 가정용도 여러 제품중에 오차가 적은 좋은 제품도 많으니 구지 수동혈압기를 쓰지 않아도 되세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.피로가 누적되어기운이 없고전신이 결리고 뻐근하다면휴식이 답이겠으나그렇치 못할 때에약으로는쌍화탕 쌍금탕이고지압법으로는전신순환(염증치유) 피로회복 명당혈인용천입니다.용천혈을 손가락 방향대로발 뒷꿈치 쪽으로떼지말고 5분간 꾸욱 눌러주면 됩니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.변비에 여러가지 방법을 해서 효과를 못 보셨다면 백회혈 지압법을 꼭 해 보세요.빨대에 물을 채워서 윗 꼭지를 손으로 막으면 아무리 흔들어도 물이 떨어지지 않는데 윗 꼭지에 손을 떼면 물이 쓱 흘러내립니다.이 윗 꼭지에 해당되는 인체부위가 백회혈이며 그 주변을 브러쉬 빗으로 자주 두드려 주시면 됩니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.과거에 금진옥액사혈요법, 설하사혈요법을 받으셨네요.이 요법은 뇌심혈관 및 말초혈행개선과 상부의 화를 내리는 효능이 있습니다.일반침보다 메쓰 내지는 침도로 정맥 혈관을 일부 할개하면 더욱 효과적입니다.좋은 질문 감사합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.완경이 되면 여성호르몬 분비가 줄어드는 것은 누구나 피해갈 수 없습니다. 이로 인해 신체적으로 심리적으로 많은 변화가 따를 수 있습니다만 노화의 자연스러운 과정으로 순응하는 삶을 견지하면 좋겠습니다. 하지만 이 시기에 지혜롭게 건강생활을 더 관리한다면 갱년기 없이 안티에이징이 되겠습니다.자기정체성을 찾는 좋은 시기라 생각하세요.감사합니다