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다이어트 약 복용 시 불면증이 원래 이렇게 심한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 작용 방식이 교감신경을 흥분시키는 작용입니다.따라서 당연히 잠이 오지 않는 부작용이 있을 수 있습니다.처방을 받아서 드시는 다이어트약은 꼭 필요할 시만 단기로 드시는 것이 좋습니다.다이어트약의 종류마다 다르겠지만, 장기복용시에는 간에 작용하는 것 뿐 아니라 부작용이 다양하게 일어날 수 있습니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 의존성과 내성이 상당합니다.다이어트약에 너무 의존하지는 말고, 건강하게 복용하시길 바랍니다.
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21.05.04
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장건강에 좋은 음식들과 영양제를 찾습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장건강이 안좋다고 하니 걱정이 많으시겠어요.유산균을 먹어 보는 것을 추천드려요.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.잘 따져서 좋은 제품 구매하시길 바랍니다.
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21.05.04
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상처에 바르는 연고 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상처에 바르는 연고보다는 메디폼을 추천드립니다.화상이나, 진물이 많이 나는 상처가 아닐 경우하이드로콜로이드(얇은 습윤드레싱) 제제를 사용하시면 됩니다.상처가 난 후 4시간 이내에 붙이고, 2~3일에 한번 갈아주시면 됩니다.반면, 화상으로 인한 상처나 욕창 등의 진물이 많이 나는 상처에는두꺼운 폼제제 메디폼을 사용해야합니다.습윤드레싱을 잘 이용하면, 건식드레싱에 비해서 상처회복이 빠르고흉터도 덜 남을 수 있습니다.
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21.05.04
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갱녕기에 좋은 영양제 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기 증상은 여성호르몬 수치의 감소로 오게 됩니다.병원에서 처방을 받아서 드시는 여성호르몬제가 있고인터넷, 홈쇼핑, 약국에서 구매하실 수 있는 여성호르몬 유사 생약을 드시는 방법이 있습니다.가장 안전하게 드실 수 있는 일반의약품으로 나온 훼라민Q를 추천드립니다.
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21.05.04
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항생제 복용할 때 유산균을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고아침공복에 드시는게 효과적입니다.항생제는 일반적으로 식사 후에 용법에 따라 드시면 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.04
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골다공증과 빈혈에 좋은 의약품 추천부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한국인 대부분이 혈중 비타민D가 기준치에 미달이라고 합니다.비타민D 결핍증으로 가장 흔한 질병은 골다공증입니다.비타민D가 부족하면, 소장에서의 칼슘흡수도 떨어지고 뼈로 전달되는 칼슘의 양도 줄어들기 때문입니다.요즘같이 바깥활동을 많이 할 수 없는 시기에는하루에 2000 IU 정도는 드셔주는 것이 좋습니다.철분제를 드시려고 하시는 군요.철분은 제산제 그리고 칼슘, 마그네슘 등의 무기질과 만나면 흡수율이 떨어집니다.따라서 철분제는 아침공복이나 자기전이 주 용법입니다.철분제는 비타민C 와 함께 섭취할 때 흡수율이 좋으니같이 드시는 것을 추천드립니다.
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21.05.04
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아르기닌과 오메가3 함께 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 아르기닌점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.05.04
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매일매일 박카스를 섭취하면 잇을 수 있는 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 한 병 드시는 것은 크게 무리가 없습니다.박카스에서 우려되는 성분은 카페인인데,커피에 들어있는 카페인에 비하면 적은편입니다.다만, 하루에 몇병씩 드시지는 마시길 바랍니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.03
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알약을 부셔 가루로 먹어도 괜찮아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분의 약은 가루로 만들어 드실 수 있지만,서방정과 장용정등은 부셔서 드시면 안됩니다.쉽게 말로 설명하면, 서방정은 서서히 방출되게 만든 것 이라고 생각하시면 됩니다.서방정의 예로는 타이레놀ER서방정 이 있습니다.장에서 분해되게 만든 것은 장용정이라고 합니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.05.03
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갑상선 수술 후 약을 복용 할 때에 언제 먹으면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 한 번 드시는 약을 드시고 계시는 군요.갑상선 수술 후 드시는 약이씬지로이드로 추정됩니다.씬지로이드는 보통 아침 식전이 주 용법입니다.갑상선호르몬제이기 때문에, 하루에 한번 규칙적으로 드시는 것이 굉장히 중요합니다.복용을 잊어버리셨다면, 생각나는 즉시 바로 드시길 바랍니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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