전문가 프로필

답변 내역

20대 한테 좋은 보조제는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대 영양제를 찾으시는군요.꼭 한개를 드셔야 한다면 비타민B를 추천드립니다.아로나민골드로 대표되는 비타민B군은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
0
0

남은 약들은 어디에 버리나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시지 않거나 유효기간이 지난 약들은단골 약국이나 가까운 동네약국에 주시면 됩니다.약봉투를 다 뜯은 후 한군데 모아, 비닐 등에 넣어주시면 저희가 처리하기 편하답니다^^ 약을 그냥 버릴 경우에는하천이나 토양으로 들어가 주변 동식물에 영향을 줄 수 있고,정수과정에서 변형되어 독성을 띄게 될 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
0
0

수면제를 복용하고 있는데, 수면유도제로 바꾸는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스틸녹스에 의존하면 더욱 힘들어진답니다.말씀하신대로 점점 줄여나가는 것이 좋습니다.약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
0
0

유산균 장기 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 확실한 유산균을 만나셨다니 축하드립니다.유산균은 장내에서만 작용, 체내에 흡수되는 성분이 아니니장기복용하더라도 걱정을 전혀 하실 필요가 없습니다.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
0
0

과거 처방받은 약에 대한 기록을 확인할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보험심사평가원에서 만든 어플을 이용하면 확인할 수 있습니다.플레이스토어에 건강정보를 검색 후 다운받으시면 됩니다.'내가먹는약! 한 눈에' 라는 메뉴에서 확인가능하며, 다만 1년이내의 기록만 볼 수 있습니다.5년이내의 기록을 보고 싶다면 처방을 받은 약국에 방문하시는 방법도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
0
0

자도 자도 너무 피곤해요 왜그런거죠??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤함을 자주 느끼시는 군요.피로회복으로 요즘 추세는 고함량활성형비타민입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
0
0

영양제 추천부탁드립니다 처음 먹일거라서요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장건강이 안좋다고 하니 걱정이 많으시겠어요.유산균을 먹어 보는 것을 추천드려요.유산균(프로바이오틱스)는 장 건강 개선 뿐 아니라, 면역력에도 도움이 됩니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다. 잘 따져서 좋은 제품 구매하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
0
0

밀크씨슬?함량문의드립니다 제품추천도
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실리마린은 웬만하면 약국에서 일반의약품으로 드셔야성분과 함량이 뛰어납니다.일반의약품으로서 실리마린 함량은밀크시슬건조엑스 350mg (실리마린으로서 196mg) 입니다.눈 건강을 위한 루테인은 복합제로 드시는 것이 좋습니다.요즘에는 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품도 있습니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
0
0

비타민은 많이 먹을수록 좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 식후 : 혈압약, 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
0
0

밀크씨슬 언제 복용하는게 좋은지 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬을 복용하시는 군요.밀크시슬은 독성간질환, 만성간염, 간경변 의 보조치료로 쓰일 만큼간의 회복에 도움을 줍니다.드시는 시간은 크게 상관이 없습니다만, 우리 몸이 휴식을 취할 때 간회복이 활발하므로 자기전에 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
0
0