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답변 내역

판피린에 카페인 복용시 문제가 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.판피린은 종합감기약입니다. 몸이 으슬으슬하고 감기기운이 있을 때 드시는 것은 좋습니다. 다만 컨디션이 안좋을 때 드시는 것으로는 적절하지 않은 것 같습니다.판피린 1병에는 30mg의 카페인이 들어있습니다. 하루 3번 먹는다고 해도 커피에 비하면 적은 카페인입니다.용법대로 식후 하루3번 까지 드실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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성인 남성 기준 권장 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강한 성인남성 기준으로 말씀드리겠습니다.고함량비타민B, RTG오메가3, 유산균, 마그네슘 을 드시면 좋고흡연 음주를 조금 하신다면 실리마린 까지드시면 더욱 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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항생제 복용할때 시간 터울이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 저녁으로 항생제가 처방되었다면 최적의 시간간격은 12시간입니다. 그래야 몸속에서 일정한 약물농도가 유지되겠죠.식사시간이 불규칙하더라도, 공복이 아니라면 최소 9시간~12시간 정도의 간격은 지키시고 드시는게 좋겠습니다.지금 항생제를 드시는 건강상 이유, 항생제의 종류와 같이드시는 약에 대해 알 수 없기에 음주에 대한 답변은 할 수 없겠지만몸이 아프신 상황에는 금주하는게 맞다고 생각됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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유산균 계속 같은 회사 제품 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과를 느끼는 유산균제품을 만나신 것은 행운입니다.많은 사람들은 자신에게 효과가 있는 유산균 찾지못하여, 여러제품을 먹어보고 불편함도 겪게 됩니다.효과있는 유산균 제품을 만났다면, 그 제품을 쭉 드시는게 좋다고 생각됩니다. 그 제품이 건강기능식품으로 허가받았다면 물론 몸에는 아무이상없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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자신이 부족한 영양소는 어떻게 알 수 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별이 건강상 불편하신 부분이나, 드러나는 증상이 없다면본인에게 무엇이 필요한지에 대해서는 건강검진 후의 혈액수치 등으로 파악할 수 있습니다.20대 중반 건강한 청년을 기준으로 답변드리면고함량비타민B 종합영양제, 오메가3, 유산균 정도면충분할 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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루테인,비오틴 같이 섭취 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인, 비오틴, 비타민D 모두 같이 먹어도 괜찮습니다.루테인과 비타민D는 지용성이기 때문에 식사후 드셔야 효과가 좋습니다. 비오틴은 비타민B7 으로 수용성이기 때문에 식사와 무관하게 아무때나 드시면 된답니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.17
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루테인 효능이 정말 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 노화로 감소할 수 있는 황반색소를 유지하여 눈 건강에 도움을 줌 으로식품의약품안전처에서 건강기능식품으로 인정받은 성분입니다.루테인은 보험적용이 안되는(처방이 안되는) 영양제이고, 약국이나 인터넷으로 저렴하게 구입할 수 있으며 눈 건강에 필요한 영양성분입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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영양제 복용 시간대 언제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3와 비타민D는 지용성이기 때문에, 식사하고 드시는게 좋습니다. 오메가3와 비타민D를 점심 식후에 드시고마그네슘은 이완효과가 있으니 그대로 자기전에 드시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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코가 자주 막히는데 뿌리는 약이랑 먹는 약 중에 어떤게 더 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 같지만, 병원 의사선생님의 견해와 진단에 따라 약이 조금씩 다를 수 있습니다.그리고 비염으로 내원하는 환자분 들도 뿌리는 나잘스프레이, 먹는 약, 코에 바르는 연고 등이 조합되서 각각 다르게 나오는데요.가장 마음에 드시는 병원, 원장님을 정하시고 꾸준히 다니시면서 원장님과 상담하면서 질문자님에게 맞는 약을 찾는게 중요합니다. 그리고 진료받을 때 불편한점 등을 말하셔요. (코 끝에 상처가 난 것) 증상이 잘 호전되시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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영양제 rtg오메가3, 비타민D, 유산균 복용 순서 및 시간대
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좋은 영양제 잘 찾아서 드시네요.유산균은 아침공복에 드셔야 효과가 좋습니다.오메가3와 비타민D는 지용성입니다. 따라서 식사 직후에 드시는게 효과가 좋고 점심식후 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.17
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