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답변 내역

영양제를 많이 먹고 있는데요. 이렇게 막어도 괜찮을지 봐주세요~
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM, 이노시톨점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제, 포스파티딜세린은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
22.05.08
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수면제 내성은 어느정도 먹으면 나타나나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.수면제는 정말 필요할 때만 최소로 쓰시는 것이 좋습니다.내성문제, 의존성, 그리고 기억을 하지 못하는 상황에서 행동하는(몽유병) 증상을경험할 수도 있기 때문입니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는 약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.이러한 것들을 병용하여, 수면제 드시는 빈도를 줄여보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.05.08
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다이어트 제품 섭취하면 좋을까요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 작용 방식이 교감신경을 흥분시키는 작용입니다.그렇기 때문에 불면증이 수반됩니다.처방을 받아서 드시는 다이어트약은 꼭 필요할 시만 단기로 드시는 것이 좋습니다.다이어트약의 종류마다 다르겠지만, 장기복용시에는 간에 작용하는 것 뿐 아니라 부작용이 다양하게 일어날 수 있습니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 의존성과 내성이 상당합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.08
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병원에서 약 처방받고 새벽에 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.기존 약을 먹고도 열관리가 되지 않으셔서 걱정이 되시는 군요.타이레놀은 하루 4G 을 넘지 않도록 드셔야 합니다.총량이 넘지 않는 경우에는 병용하여도 무관합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.08
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헬리코박터균약 2차 치료중입니다
안녕하세요. 송용호 약사입니다.헬리코박터 제균요법을 하고 계시는 군요.위장장애로 힘들 수 있는데,말씀하신대로 식사하는 도중에 드시는 것이 좋은 방법입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.08
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고혈압약 복용 시 주의해야하는 성분은 무엇인가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.혈압약을 복용하고 계시는 군요.회화나무열매추출물(소포리코사이드) : 47.75mg대두이소프랄본(비배당체로서) : 24mg아연 : 8.5mg비타민 B1 : 1.2mg비타민 B2 : 1.4mg셀렌 : 55㎍MSM : 1,500mg비타민 D : 10㎍판토텐산(비타민 B5) : 5mg이 중에서 꼭 혈압약과 병용하면 안되는 성분은 없습니다.
약·영양제 / 영양제
22.05.08
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약국에서 파는 약과 조제약은 다른가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.처방받은 감기약이 약효가 더 좋은 것이라고 할 수는 없습니다.다만, 처방을 받는 감기약에는 약국에서 바로 구매할 수 없는 스테로이드제, 항생제 등이 포함될 수 있습니다.가벼운 감기 증상의 경우 편리하게 상비하고 있는 약국용 감기약을 드시면 되고,그 것을 드셔도 증상이 개선되지 않는 경우 병원에 방문하셔서 증상에 맞는 처방약을 받으시면 된답니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.08
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처방약이 없을 때 같은 성분의 다른 약으로 받아도 되는지요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.대체조제에 대해서 궁금하시군요.일반적인 대체조제는 생물학적동등성을 전제로 합니다.생물학적동등성이란 기존약과 대체하려는 약 이 동물실험에서건, 인체 환경에서건 똑같은 효과와 안전정을 가진다는 시험이 통과되었다는 것을 의미합니다.쉽게말하면, 똑같은 효과를 가진다는 말이고 같은 성분의 약이 만든 회사가 다르다고 생각하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.08
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영양제 두개를 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM, 이노시톨점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제, 포스파티딜세린은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
22.05.08
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비듬이 많아서 니조랄과 삼푸를 같이 사용중인데 방법이 맞는지
안녕하세요. 송용호 약사입니다.지루성두피 관리는 약국에서 구입 할 수 있는 일반의약품으로니조랄이 있습니다.12세 이상이라면 니조랄을 사용할 수 있고, 일주일에 두 세번 정도 사용하여 증상을 개선시킬 수 있습니다.행구기 전 머리에 5분 정도 뭍힌 상태로 계셔야 효과를 볼 수 있습니다.이로도 비듬이 개선되지 않는 경우에는 피부과에서 진료를 보시는 것을 권합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.05.08
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