약·영양제
아르기닌 마카 아연섭취 방법에 따라 문의드립니다
성별
남성
나이
36
기저질환
없음
복용중인 약
없음
제가 나우푸드에서 아르기닌(1000mg) 마카(750mg)
아연(50g)을 구매했는데 섭취방법에 대해 알고 싶습니다
아르기닌ㅡ빈속에 섭취 1일 1정~2정
마카ㅡ식후 1일 1정~2정
아연ㅡ식후 1일 반개
이렇게 생각하고있는데요
더섭취해도 되는건지..아님 다른복용법이 있나
알고싶네요
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