답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌, 시트룰린은 공복에 먹어야 좋아요.공복상태를 1시간동안 유지해야 흡수율에 영향이 없어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.인터넷에 광고하는 다이어트보조제들은 약이 아니라 그냥 식품인 경우가 많아요.중금속이나 부작용이슈가 있어서 안드시는게 좋아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.오래 자도 피곤하면 비타민b군을 드시면 돼요.많이 피곤할때 가장 먼저 드시면 좋은 영양제에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 5000mg드셔도 괜찮고 휴지기를 둘필요는 없어요.마그네슘 ,루테인 ,오메가3 ,단백질보충제 모두 마찬가지이구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.판시딜 안에도 비타민B군이 들어있긴한데 소량이라서 고함량비타민B를 추가로 드셔도 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.생리통에 이부프로펜을 드시면 효과가 좋은데 백신접종 후에 먹을 수 있어서 걱정하지마세요.백신접종 처음에는 소염진통제를 피하라고했지만 지금은 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민제는 비타민A를 너무 많이 먹으면 간독성이 나타날수도 있어요.비타민B군이나 비타민D는 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압약 아타칸정,락토핏유산균,오메가3은 한번에 드셔도되는데 오메가3를 드실때는 밥먹고 바로 드셔야해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.부루펜시럽을 먹었다면 이지엔식스이브를 드실 수 없어요.최소 4시간 이후에나 드실 수 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.주의해서 쓸 필요가 있어요.갑상선질환자는 요오드를 많이 복용하거나 상처를 통해 흡수되는 양이 많으면 갑상선호르몬 이상으로 이어질 수 있거든요.