육아휴직 중인데 뭐하면 좋을까요??
안녕하세요.육아휴직 중이라면 꼭 생산적인 무언가를 해야 한다는 부담은 내려놓으셔도 됩니다. 직장 생활을 하면서 쌓인 피로를 회복하는 것 자체도 충분히 의미 있는 시간이니까요.다만 나중에 돌아봤을 때 아쉬움이 남지 않으려면 매일 조금씩 할 수 있는 것을 하나 정해보시는 것을 추천합니다.예를 들어- 운동 시작하기 (걷기, 헬스, 러닝)- 자격증이나 공부하기- 독서 습관 만들기- 아이와의 사진·영상 정리하기- 요리 배우기- 집안 정리 및 미뤄둔 수리하기같은 것들이 있습니다.특히 아이가 있다면 육아휴직 기간은 생각보다 금방 지나갑니다. 아이와 둘만의 시간을 보내고, 등하원이나 놀이터, 평일 나들이를 함께하는 경험은 나중에 돈 주고도 사기 어려운 추억이 될 수 있습니다.개인적으로는 운동 하나, 자기계발 하나, 아이와의 추억 만들기 하나를 목표로 잡는 것이 가장 만족도가 높을 것 같습니다.그리고 지금 3개월 차인데 누워서 쉬고 계신 것도 절대 낭비가 아닙니다. 많은 분들이 육아휴직 후에 "그때 좀 더 쉬어둘걸"이라고 말하기도 하거든요.육아휴직의 성공은 얼마나 바쁘게 보냈느냐보다, 복직했을 때 "몸도 마음도 조금 회복됐고 아이와 좋은 시간을 보냈다"는 느낌을 갖는 것이라고 생각합니다.
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훈윤 언제부터 해야 할까요? 24개월 이상부터?
안녕하세요. 안민지 유치원 교사입니다.24개월 이 나이의 훈육은 말을 잘 듣게 만드는 것보다는 반복해서 알려주는 것이라 생각하면 편합니다.많은 부모님들이 "이제 말귀를 알아듣는데 왜 안 하지?"라고 생각하시는데, 24개월 아이들은 알아듣는 것과 행동을 조절하는 것이 아직 다릅니다. 하지 말라는 것을 이해해도 충동을 이기지 못해 같은 행동을 반복하는 경우가 매우 많습니다.그래서 지금 시기에는 긴 설명이나 설득보다- 안 되는 것은 일관되게 안 된다고 말하기- 위험한 행동은 즉시 제지하기- 원하는 행동을 했을 때 바로 칭찬하기가 더 효과적입니다.그리고 말대꾸처럼 느껴지는 행동도 사실은 자아가 발달하면서 자신의 생각을 표현하는 과정인 경우가 많습니다. "싫어!", "내가!" 같은 말이 늘어나는 것도 자연스러운 발달 과정 중 하나입니다.저도 아이를 키우며 느낀 건, 훈육은 어느 날 효과가 나타나는 것이 아니라 씨앗을 심는 것과 비슷하다는 점이었습니다. 오늘 알려준 것이 당장 내일 바뀌지는 않지만, 꾸준히 반복하다 보면 어느 순간 아이가 부모의 말을 이해하고 행동으로 옮기는 날이 오더라고요.지금 부모님이 하고 계신 일관된 훈육이 결코 헛된 것이 아니니 너무 조급해하지 않으셔도 됩니다. 😊
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우리 아이가 잠을 안자려해요 ㅜㅠ(13개월)
안녕하세요. 저희 아이도 딱 그랬어요.남들은 12시간 잔다는데 우리 아이는 9~10시간 자고도 멀쩡해 보이고, 졸려서 눈은 비비는데 끝까지 안 자려고 버티더라고요. 그래서 "잠이 부족한 거 아닌가?" 걱정을 정말 많이 했습니다.그런데 시간이 지나고 보니 평균 수면시간은 어디까지나 평균일 뿐이더라고요.아이마다 필요한 수면 시간이 다르고, 잠이 적은 아이도 분명 있습니다.물론 다크서클이 생기고 너무 피곤해 보인다면 소아과 상담을 받아보는 것도 좋겠지만, 전반적인 성장과 발달이 잘 이루어지고 낮에도 잘 먹고 잘 논다면 너무 수면시간 숫자에만 매달리지 않으셔도 될 것 같아요.그리고 13개월 전후는 걷기 시작하고 세상에 대한 호기심이 폭발하는 시기라 잠보다 놀고 싶은 마음이 더 큰 아이들도 많습니다. 그래서 재우는 과정이 특히 힘들게 느껴질 수 있어요.저도 특별한 비법이 있었던 게 아니라 시간이 해결해 줬습니다. 성장하면서 조금씩 잠드는 것도 수월해지고 수면 패턴도 안정되더라고요.지금은 많이 힘드시겠지만 "우리 아이가 평균과 다르다"기보다는 "우리 아이의 수면 스타일이 있구나" 정도로 생각하시고 너무 스트레스받지 않으셨으면 좋겠습니다. 🤗
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우리아이 태권도장 어떤점이 좋아야 보낸다 이부분은 정말 싫다
안녕하세요. 저는 단순히 운동만 가르치는 도장보다는 아이의 인성을 함께 키워주는 도장을 선호합니다.특히 예절 교육을 중요하게 생각해요. 인사하기, 친구 존중하기, 규칙 지키기 같은 기본적인 생활습관을 자연스럽게 익힐 수 있는 곳이라면 믿고 보내고 싶습니다.또 아이들이 서로 협력하며 성장할 수 있는 활동이 많은 것도 좋더라고요. 경쟁만 강조하기보다 친구들과 함께 목표를 이루고 배려하는 경험을 할 수 있으면 더욱 만족스럽습니다.결국 부모 입장에서는 태권도 실력도 중요하지만, 아이가 즐겁게 다니면서 예의와 사회성을 함께 배울 수 있는 곳이라면 선택할 가치가 있디는 생각이 드는 것 같습니다.
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16개월 아기 장난감 뭐가 좋을까요 ?
안녕하세요. 안민지 유치원 교사입니다.16개월이면 걷고, 옮기고, 넣고 빼고, 흉내 내는 놀이를 정말 좋아하는 시기예요. 오히려 불빛이나 소리가 화려한 장난감보다 단순한 장난감을 오래 가지고 노는 경우가 많습니다.제가 유아교육 현장에서 봤을 때 만족도가 높았던 장난감은 다음과 같아요.🧩 끼우기·넣기 장난감도형 끼우기컵 쌓기링 끼우기처음에는 던지고 쌓기만 하다가 점점 맞는 자리에 넣기 시작해요. 소근육과 문제 해결 능력 발달에도 도움이 됩니다.🧱 대형 블록듀플로 같은 큰 블록스펀지 블록16개월은 아직 작품을 만드는 것보다 쌓고 무너뜨리는 것을 더 좋아해요. 생각보다 오래 가지고 놉니다.📚 조작북(플랩북)문 열기당기기숨은 그림 찾기일반 그림책보다 참여할 요소가 있어서 집중 시간이 길어지는 편입니다.🍳 역할놀이 장난감장난감 냄비주방놀이과일 자르기16개월부터는 엄마 아빠 흉내를 내기 시작해서 의외로 활용도가 높아요.🚗 밀고 끄는 장난감원목 자동차끌차쇼핑카트걷는 것을 좋아하는 시기라 집 안에서도 자주 활용됩니다.🥣 최고의 가성비 장난감 사실 이 시기에는 비싼 장난감보다플라스틱 통실제 주방도구실리콘 컵빈 상자신문지페트병 뚜껑 넣기 놀이같은 생활용품에 더 오래 집중하는 경우도 많아요.개인적으로 16개월 아이에게 가장 추천하는 것은 블록 + 그림책 + 역할놀이 세트 조합입니다. 자극은 적으면서도 아이가 성장하면서 놀이 방법이 계속 확장돼서 오래 사용할 수 있거든요.그리고 장난감을 많이 사기보다 소량만 꺼내두고 2주마다 교체해 주는 것이 아이의 흥미를 유지하는 데 훨씬 효과적입니다. 😊
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직업 선택..돈은 벌어야 되고 직업은 정해져있고..
안녕하세요. 안민지 유치원 교사입니다.유아교육과를 졸업하고 관련 자격증을 가지고 계시다면, 꼭 어린이집이나 유치원 교사만이 답은 아닙니다.다만 오랫동안 한 분야에서 일하다 보면 "내가 할 수 있는 게 이것뿐인가?"라는 생각이 들 수 있는데, 실제로는 교육 현장에서 쌓은 경험이 활용될 수 있는 곳이 꽤 많습니다.예를 들어육아종합지원센터 보조인력 및 상담 관련 업무방과후교실, 돌봄교실 지도사문화센터 유아 프로그램 강사키즈카페, 체험관, 박물관 교육강사아동 관련 기관 사무직방문 놀이교사아동도서 관련 업체온라인 교육 콘텐츠 제작등도 고려해 볼 수 있습니다.만약 현장에서 아이들을 직접 돌보는 일이 체력적으로 힘든 것이 가장 큰 이유라면, 같은 아동 분야 안에서도 비교적 신체 부담이 적은 업무를 찾아보는 것도 방법입니다.개인적으로는 유아교육과 출신 분들이 가장 아까운 경우가 전공을 완전히 버리고 처음부터 새로 시작하는 것입니다.이미 가지고 있는 전문성을 활용하면서 방향을 바꾸는 것이 성공 가능성이 더 높은 경우가 많거든요.충분히 고민해보시길 바랍니다.🌼
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아이한테 화 안내는 방법이 무엇이 있을까요
안녕하세요. 안민지 유치원 교사입니다.아이에게 화를 내지 않으려고 노력하는 부모님들의 공통점이 하나 있습니다.바로 화를 내고 싶어서 내는 것이 아니라, 너무 지쳐서 화가 난다는 점입니다.그래서 화를 안 내는 방법도 훈육 기술보다 부모의 상태를 관리하는 것에서 시작되는 경우가 많습니다.저는 아이를 대할 때 화가 올라오면 먼저 "지금 아이가 문제인가, 아니면 내가 너무 지쳤나?"를 생각해 보려고 합니다. 잠이 부족하거나, 집안일이 밀렸거나, 하루 종일 아이와 붙어 있었던 날에는 같은 행동도 훨씬 더 화나게 느껴지더라고요.또 하나 도움이 되었던 것은 즉시 반응하지 않는 것입니다. 아이가 말 안 듣는 순간 바로 훈계하려고 하면 감정이 섞이기 쉽습니다. 잠시 물 한 잔 마시거나 심호흡을 하고 나서 말하면 훨씬 차분하게 이야기할 수 있습니다.무엇보다 화를 냈다고 해서 좋은 부모가 아닌 것은 아닙니다. 오히려 화를 낸 뒤 "엄마가 너무 화가 나서 큰소리를 냈네. 미안해."라고 말하고 관계를 회복하는 모습도 아이에게는 중요한 배움이 됩니다.완벽하게 화를 안 내는 부모를 목표로 하기보다, 화가 나더라도 다시 아이와 연결될 수 있는 부모를 목표로 해보시면 어떨까요? 🌷
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엄마가 저에게 화상 과외를 제안했었는데 만약에 하게 된다면 개인과외교습자 등록을 해야하나요?
안녕하세요. 우선 유료로 과외를 받고 돈을 받는 형태라면 단순한 용돈벌이라도 법적으로는 "과외교습" 또는 소득 활동에 해당할 수 있습니다. 한국에서는 개인과외교습을 하는 경우 원칙적으로 교육청에 신고해야 하는데, 신고 예외로 인정되는 대표적인 경우가 대학생입니다.고등학생은 대학생 예외 규정에 포함되지 않아 보이므로 주의가 필요합니다.경우 1) 한국 학생에게 영어 과외일반적인 개인과외에 가까움교육청 신고 여부 등을 확인해야 함미성년자는 지역 교육청에 문의해 보는 게 가장 안전함경우 2) 외국인에게 한국어 회화개인과외로 볼지, 온라인 플랫폼 활동으로 볼지 상황에 따라 다를 수 있음플랫폼마다 자체 규정이 있음경우 3) 온라인 플랫폼 강사많은 플랫폼이 만 18세 이상 또는 성인만 허용부모 동의가 있어도 가입이 안 되는 경우가 많음그리고 솔직히 말하면, 만 18세까지 1년 정도 남았다면 지금은 무료 언어교환이나 소규모 멘토링 경험을 쌓아보는 것도 괜찮을 것 같습니다.실제로 가르쳐 보면 "영어를 잘하는 것"과 "영어를 가르치는 것"은 꽤 다르거든요.
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육아중 화날때 가장 좋은 방법은 없냐요?
안녕하세요. 안민지 유치원 교사입니다.육아하면서 화가 나는 것은 아이를 사랑하지 않아서도, 부모 자격이 부족해서도 아닙니다. 매일 반복되는 돌봄, 수면 부족, 끝없는 요구를 감당하다 보면 누구나 화가 날 수 있습니다.제가 가장 효과적이라고 생각하는 방법은 화가 폭발하기 전에 잠시 멈추는 것입니다. 아이가 안전한 상황이라면 잠깐 거리를 두고 물 한 잔을 마시거나 다른 방에 가서 30초만 숨을 고르는 것도 도움이 됩니다. 그 짧은 시간이 소리 지를 상황을 막아주는 경우가 많습니다.또 하나는 아이의 행동과 아이 자체를 분리해서 보는 것입니다. "왜 이렇게 말을 안 들어!" 대신 "지금 이 행동이 힘들구나"라고 생각하면 감정이 조금 누그러질 수 있습니다.그리고 너무 완벽한 엄마가 되려고 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 화를 한 번도 내지 않는 부모는 거의 없습니다. 중요한 것은 화를 냈더라도 나중에 "엄마가 너무 화가 나서 큰 소리 냈어. 미안해."라고 말하고 다시 관계를 회복하는 것입니다.개인적으로는 육아 중 화를 줄이는 가장 좋은 방법은 육아 기술보다도 부모가 쉬는 시간을 확보하는 것이라고 생각합니다. 잠이 부족하고, 혼자 모든 것을 감당하고, 쉴 틈이 없으면 어떤 좋은 방법도 오래가기 어렵습니다.화를 안 내는 엄마가 되는 것보다, 화가 나도 다시 아이와 연결될 수 있는 엄마가 되는 것이 더 현실적이고 건강한 목표일 수 있습니다. 지금 이렇게 고민하고 계신 것만 봐도 이미 아이를 위해 노력하는 좋은 엄마라고 생각합니다.
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아기 침독 어떻게 하나요? 고민이에요
안녕하세요. 84일 아기들은 손을 입으로 가져가기 시작하는 시기라 침독 때문에 많이 고민하시더라고요. 침독은 침 자체보다도 침이 피부에 오래 닿아 있으면서 자극을 주는 경우가 많습니다.우선 침이 범벅될 때마다 바로 닦아주는 것이 중요합니다. 다만 물티슈로 자주 닦으면 피부가 더 자극받을 수 있으니 부드러운 거즈나 손수건을 이용해 톡톡 눌러 닦아주세요. 문지르는 것은 피하는 것이 좋습니다.닦은 후에는 수딩크림이나 보습제를 충분히 발라 피부 보호막을 만들어 주세요. 특히 입 주변과 볼은 침에 자주 노출되므로 수시로 보습해 주는 것이 도움이 됩니다.또한 너무 덥지 않게 시원한 환경을 유지하면 피부 자극이 덜하고, 침독이 심해지는 것도 어느 정도 예방할 수 있습니다.저희 아이도 손을 정말 많이 빨아서 침독이 반복됐는데, 침을 자주 닦아주고 보습을 꾸준히 해주니 시간이 지나면서 많이 좋아졌어요. 지금 시기는 침이 늘어나는 과정이라 완전히 막기는 어렵지만, 피부를 깨끗하고 촉촉하게 유지하는 것이 가장 중요합니다. 😊
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