답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추측만증으로 불편이 있으시군요.잘못된 운동 방법은 증상을 더 악화시킬 수가 있기 때문에 현재 척추 상태에 대해 정확히 확인을 하시고 본인의 상태에 맞제 자세교정을 위한 재활치료나 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쇄골 통증으로 불편이 있으시군요.강한 충격으로 인하여 근육이나 주변 조직의 손상이 있을 수도 있으며 붓기, 심한 통증, 열감, 찌릿하거나 저림 감각, 힘빠짐, 팔 움직임 제한이 있다면 골절을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손상 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 인대 손상으로 불편이 있으시군요.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 없어 질 때까지는 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 병원에서는 손상 정도에 따라 물리치료, 약물치료, 도수치료, 체외충격파, 주사치료 등 적절한 치료를 받을 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.고관절에서 나는 소리로 불편이 있으시군요.고관절 안정성이 떨어지거나 관절염으로 인하여 힘줄이나 인대, 연골이 부딪히며 마찰로 인하여 나는 소리 일 것입니다.통증이 없는 범위에서 고관절 안정성과 강화 가벼운 저항으로 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋으며 통증이 발생하시거나 불편이 있으시다면 정형외과에서 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.질문의 내용 만으로 정확한 상태를 확인하기는 어려워 보입니다.보조기 착용만으로는 근본적인 해결을 되지 않으며 정형외과나 재활의학과에서 정확한 검사를 받아보시고 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.내성발톱으로 불편이 있으시군요.현재 상태에 대해서는 정확히 알 수 없으나 실밥을 제거 할 때까지는 음주를 하지 않는 것이 좋으며 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.형님분이 낙상으로 인하여 불편이 있으셔서 걱정이 많으시군요.붓기가 있으시다면 뼈나 근육, 인대, 힘줄 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.사진으로 보아서는 골절 여부를 정확히 알 수는 없으며 심한 통증, 붓기, 열감, 힘빠짐, 감각이상 등의 증상이 발생하신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.형님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.과한 사용으로 인하여 손가락 힘줄 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.발 사이즈에 맞고 충격을 흡수해주는 굽이 있는 편안한 신발을 착용해주시고 아치를 유지시켜 주는 깔창을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.걷기를 하신다면 발에 통증이 없는 범위에서 활동을 해주시는 것이 좋으며 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 평소 통증이 없는 범위에서 규칙적인 스트레칭 운동을 해주시는 것이 통증을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.통증이 유발되신다면 냉찜질을 해주시고 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 어깨에서 손가락 통증과 저림으로 불편이 있으시군요.목디스크 등 경추질환이나 회전근개 손상 등 어깨질환으로 신경을 압박하여 통증이 발생할 수도 있으며 당뇨성 말초신경병증이나 혈액순환 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 순화기내과에서 진료를 받아보시고 당뇨나 혈액순환의 문제가 아니라면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.