척추측만증 있는데 팔 운동 해도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추측만증과 자세불균형으로 불편이 있으시군요.무거운 저항운동은 신체균형을 무너뜨릴 수 있기 때문에 자제해주시고 적절한 강도와 저항으로 바른 자세를 유지하며 운동을 해주시는 것이 좋으며 정형뫼과나 재활의학과에서 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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어깨? 팔? 불편함 (20대 초반 여자)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.목디스크 등 경추질환이나 흉곽출구증후군으로 신경을 압박하여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있습니다.정형외과나 신경과, 재활의학과에서 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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팔꿈치 실밥 푼 후에 목욕탕 가는 건 언제부터 가능할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 상처로 불편이 있으시군요.상처가 아물었다면 실밥 제거 후 다음날 부터 간단한 샤워는 가능하실것이며 목욕탕은 보통 2주후부터 가능하시겠지만 정확한 것은 담당의사선생님께 여쭤보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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장경인대증후군에 좋은 무릎 밴드 혹은 보호대 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 마시고 무릎 보호대를 장기간이나 장시간 착용하시는 것은 좋지 않은 영향을 줄 수도 있기 때문에 통증이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시고 의사선생님의 처방 하에 보호대를 구입하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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쇄골이 부러진 건 아닐까요? 살짝 부딫혔어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쇄골통증으로 불편이 있으시군요.골절 보다는 타박상을 의심해 볼 수도 있을 것이며 팔 움직임에 제한이나 힘빠짐, 붓기, 심한 통증이 있으시다면 골절을 의심해 볼 수도 있으며 정형외과예서 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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수술 하고 있을 때 환자가 배가 아프면 의사 선생님에게 말해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수술중에 마휘가 되어 있는지를 계속하며 모니터링 하고 있기 때문에 그럴일을 거의 없을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠읍니다.
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45개월 아이에게도 발에 굳은살이 생길수 있나요? 생겨도 그냥 보습잘해주면서 지켜보먄되는지 궁금해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분의 발에 굳은살로 걱정이 많으시군요.이아가 아파하거나 불편해 하지 않은다면 발에 맞지 않은 사이즈의 신발 착용이나 지속적인 마찰이나 압박을 가하여 굳은살이 발생할 수도 있을 것입니다.발에 맞는 사이즈에 신발을 착용으로 마찰이나 압박을 줄여주시고 보습을 잘 해주시는 것이 좋습니다.아파하거나 불편해 한다면 소아과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.자녀분 건강히 잘 키우시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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고관절에서 자꾸 뚝소리가 너는데 오ㅑ그럴까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.고관절에서 나는 소리와 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 고관절 주변 근육이나 인대의 약화로 인하여 안정성이 떨어지며 고관절에서 소리가 나며 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수 있을 것입니다.바른 자세를 유지 해주시고 통증이 없는 범위에서 적절한 강도와 저항으로 고관절을 강화시켜 주는 운동을 해주시는 것이 좋으며 통증이 발생하신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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새끼발가락이 온통 피멍에 부었는데 골절일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼발가락 손상으로 불편이 있으시군요.움직임의 제한이나 힘빠짐, 심한통증, 붓기, 열감이 있으시다면 골절을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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방 바닥에 발을 딛었을때 발 뒤꿈치에 통증
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.발에 지속적으로 부하를 주거나 충격을 가하는 운동이나 활동은 자제 해주시는 것이 좋으며 발에 맞는 사이즈에 충격을 흡수해 주는 적절한 높이에 굽이 있는 신발을 착용해 주시는 것이 좋으며 발의 아치를 유지 시켜주는 깔창을 사용하는 것도 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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