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답변 내역

햄스트링 부상이 생기면 운동선수들이 장기간 휴식을 취하던데 어떻게 다치는건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.근육에 피로를 주는 반복되는 과도한 운동이나 스포츠활동, 순간적으로 강한 힘을 만들어 낼 때 허벅지 뒤쪽 근육에 손상이 생겨 햄스트링 부상이 발생하게 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.01
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허리 근육이 땡기는 느낌? 통증이 느껴져요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.허리에 부담을 주는 자세로 근무를 하시다보니 허리 통증이 유발되시는 것 같습니다.베드가 낮고 높이를 조절할 수 없으시다면 의자에 앉아서 손님들 지혈을 하시는 것이 허리에 부담을 덜어주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.01
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입방골 통증? 발 날이 아프고 새끼발가락이 저려요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.질문이 내용으로 정확한 원인은 알 수 없지만 족저근막염이나 입방골 증후군을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.01
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1명 평가
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일어났는데 왼손이 부어있어요...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 이유 없이 손이 붓는 다면 혈액순환 문제나 신장이나 폐, 간기능 저하 등 내과적 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도 지나도 붓기가 빠지지 않으신다면 내과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.01
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자고 일어나면 손 마디가 뻐근하고 아파요 주먹질 때 많이 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 관절염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.01
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운동을 하다 다리발목이 씀뻑씀벅 거릴때 찜질이나 기타 다른 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.운동을 하시다 다리 발목이 붓거나 통증이 있으시다면 발목에 부하를 주지 않도록 운동을 중단하시고 냉찜질을 해주시고 발을 심장보다 높이 올려주시는 것이 좋으며 한 가지만 하는 것보다는 복합적으로 하시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.01
5.0
1명 평가
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아침에 일어나면 허리가 좀 아프더라구요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.너무 푹신한 매트리스는 허리 곡선을 완만하게 만들어 통증을 유발하거나 허리 질환을 유발할 수도 있어 좋지 않습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.01
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어깨가 결리거나 허리가 아파도 물리치료 받을 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.근육의 과긴장으로 불편이 있으시다면 병원을 내원하셔서 의사 진료 받으시고 물리치료를 받으실 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.30
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엄마가 인공관절 수술하고 실밥 빼고 퇴원했능데
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 인공관절 수술로 불편이 있으시군요.실밥 제거 시 샤워는 바로 하셔도 되지만 목욕의 경우 담당 의사선생님께서 어머님의 상태를 정확히 알고 계시기 때문에 담당의선생님과 상의 후 하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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오른쪽 발목 복숭아뼈 위 살짝 부운거 같아요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 붓기와 불편감이 있으시군요.붓기가 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 발을 심장보다 높은 곳에 두는 것이 도움이 되실 것입니다.발목 부위에 통증이 유발되신다면 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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