답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아내분이 발목 손상으로 불편이 있으시군요.초음파 치료기는 염증을 제거하고 통증을 완화하면 세포재생에 도움을 줍니다.제품을 구입하신다면 안전제품을 구입하시고 주의사항을 잘 읽어보시고 사용하시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 날개뼈 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.근골격계 관련하여 통증이 있을 수도 있지만 심장이나 역류성 식도염 등 내과적인 문제로 인하여 통증이 발생할 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 저림으로 불편이 있으시군요.허리디스크 등 척추질환, 하지정맥류, 당뇨, 말초신경병변 등 발이 저림 원인은 다양합니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 신경외과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.어깨충돌증후군이나 회전근개 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 필요에 따라 초음파나 MRI를 찍어 볼 수도 있을 것입니다.어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 통증으로 불편이 있으시군요.손상정도나 관리에 따라 회복기간은 달라질 수 있을 것입니다.인대 손상이 있으시다면 통증이 완전히 없어 질 때까지는 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 물리치료, 체외충격파, 약물처방 등이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가슴통증으로 불편이 있으시군요.당뇨환자 뿐만아니라 일반 사람들도 잘못된 동작이나 강하게 스윙을 할 경우 염증이나 근육 손상, 피로골절 등이 발생할 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.코의 위쪽에 있는 단단한 뼈가 외상에 의해 골절되어 코의 모영이 변하거나 주저 앉는 것을 되는 것을 비골 골절이라고 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.걸음걸이 시 엄지 내측에 무게중심이 많이 쏠리시는 것 같아 보시며 평발이시다 보면 발목을 잡아 주지 못하는 불편한 신발을 신으면 발의 피로가 빠르게 쌓이기 때문에 크록스와 같은 신발을 자주 신다 보면 발의 피로가 쌓여 통증이 유발할 수도 있을 것입니다.크록스 신발보다는 충격을 흡수해주는 굽이 있고 발목을 잡아 주는 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목디스크로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보거나 장시간 운전을 하는 등 좋지 않은 자세나 습관은 목디스크에 좋지 않으며 목을 앞으로 숙이는 동작의 운동이나 활동은 증상을 더 악화시키기 때문에 생활 속 자세나 습관을 고쳐 나가시는 것이 좋으며 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 목을 뒤로 젖혀 주는 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 주변근육이 약하여 걱정이 있으시군요.무리하시지 않고 서서히 저항을 늘려가며 운동을 해주시는 것이 좋으며무릎에 부하를 줄여 주기 위해서는 엉덩이 근육과 허벅지 근육, 발목 근육 등을 규칙적으로 함께 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.