자고나면 이곳저곳 관절부위가 붓고 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.퇴행성 관절염으로 불편이 있으시군요.온찜질이나 온욕이 염증을 줄여주고 통증을 완화시켜 주며 수중 걷기나 수중운동이 좋으며 병원에서 초기에 치료를 받으시는 것이 증상이 악화되는 것을 막고 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
수면 시에 특히 오른쪽 다리가 저려서 깹니다. 잘 때 저려서 깨는데, 다리가 저리는 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수면 시 다리 저림으로 불편이 있으시군요.당뇨로 인하여 높은 혈당이 신경에 자극을 주어 저림 증상이 발생할 수도 있습니다.혈당관리를 잘 해주시는 것이 중요하며 주무시기 전에 미지근한 물의 족욕이나 마사지, 가벼운 스트레칭, 수면양발 착용이 도움이 되실 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
발목에 골절이 있어 수술을 하고, 뼈를 고정시키기위해 금속으로 보강을 하였는데, 견고하도록 나중에 이걸 뽑지 않아도 신체적 영향에는 괜찮은지요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.일반적으로 회복하시고 난 후에는 고정핀을 제거하시는 것이 원칙이지만 환자 나이나 상태 등을 고려하여 달라질 수도 있습니다.수술을 하신 담당의사선생님께 상황들을 잘 알고 계시기 때문에 문의 해보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
엄지발가락 발톱 안에 피멍?이.. 이거 어떻게하죠
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 피멍과 통증으로 불편이 있으시군요.냉찜질을 해주시고 손상부위를 압박하거나 통증을 유발하는 행동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 편안한 신발을 착용 하시는 것이 도움이 되실 것입니다.피멍은 시간이 지나면서 서서히 회복 되시겠지만 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
스쿼트나 런지시 무릎에서 소리나는건 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎에서 나는 소리로 불편이 있으시군요.운동 시 무릎에서 나는 소리는 인대나 힘줄, 관절이 움직이면서 튕기면서 나는 탄발음입니다.지속적으로 소리가 나는 것이 아니라 가끔씩 나고 통증이 없으시다면 걱정을 하지 않으셔도 될 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
5.0 (1)
응원하기
왼쪽 두번째 발가락이 눌리면 찌릿하게 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.두번째 발가락통증으로 불편이 있으시군요.무지외반증으로 인한 두번째 발가락 통증을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.통증이 지속 되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
넘어지면서 꼬리뼈를 쎄게 다쳤는데 목까지 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.넘어지시면서 다치셔서 많이 놀라셨고 불편하시겠군요.꼬리뼈에 타박상도 입었지만 넘어지시면서 목주변 근육에 손상을 주어 통증을 유발하시는 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
20여년전에 골절되었던 발등이 욱신거리는데 병원에 가봐야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발등 통증으로 불편이 있으시군요.골절 부위 유합이 잘 되었다면 다른 문제로 인하여 통증이 유발 되는 것일 수도 있을 것입니다.통증이 지속되신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
비 와서 젖어있는 계단에서 넘어졌어요 ㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.꼬리뼈 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 꼬리뼈를 다치셨다면 냉찜질을 해주시고 손상부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 골절 여부는 정형외과에서 정확한 검사를 받아 보셔야 알 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
5/4에 상처가 생겼는데 감염일까요..?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 상처로 불편이 있으시군요.상처 입은 후 통증이나 염증, 열감이 더 심해지셨다면 상처부위 세균감염이 의심해 볼 수도 있기 때문에 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기