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2주쯤 전에 발목 삐끗했는데 병원 가야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 손상의 경우 손상정도와 관리에 따라 개인마다 회복기간이 다르기는 하겠지만 가벼운 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요하며 심한 경우 1- 2개월 정도 회복기간이 필요합니다.통증이 많이 줄어 드셨다면 회복되고 있는 단계라고 보시면 될 것 같으며 약간의 통증이 왔다 갔다하는 것은 아직 완전한 회복이 되지 않은 상태에서 발목에 무리를 주어 통증이 유발되는 것 같습니다.발목 손상 후 시간이 흐른 뒤 통증이 많이 줄어 드셨다면 지금처럼 관리를 잘 해주시면 될 것 같습니다.통증이 완전히 없어질 때 까지는 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다. 발목에 부하를 주거나 움직여야 할 경우에는 발목보호대를 착용하시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.13
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허리통증이 있는데 CT상에 나타나는건 아무것도 없습니다. 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.CT촬영으로 확인이 되지 않고 장기간 통증이 지속되신다면 정확한 원인을 찾기 위해 MRI 검사를 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.원인을 찾아 빠른 쾌유하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.13
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자고 일어나면 손가락이 저려요.....
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락의 저린 통증으로 불편이 있으시군요.통증을 유발시키는 스트레칭 동작은 하지 않으셔야 하며 통증을 유발하는 원인을 찾아 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.13
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디스크로 인해 발등이 저릴수가 있는건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.허리디스크로 신경을 압박하게 되면 압박된 신경 부위에 따라 발가락부터 다리, 엉덩이 등 통증을 유발 할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.13
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17개월 아기 손가락 엑스레이 13번 찍었는데 방사선 괜찮나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아기가 손가락을 다쳐 놀라셨고 걱정이 많으시겠네요.X선은 방사선량이 적은 검사이기 때문에 문제가 될 가능성이 극히 희박합니다. 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.13
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오늘 파상풍 주사 접종 은 하였는데 밴드를
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.주사 후 밴드를 붙이는 이유는 지혈과 혹시나 모를 감염을 예방하기 위해서 입니다.이상이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 출혈이 계속되거나 염증이나 붓기 등이 있으시다면 병원에 내원하셔서 진료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.13
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헤어미용인턴 인데요 손목을 너무 쓰다 보니까 손목이 너무 아파요 ㅠ 손목 보호대 추천 해주세요..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 무리한 손목 사용으로 통증이 있으시군요.손목을 많이 사용하시는 직업을 가지고 있으시다보면 손목터널증후군 등 손목 질환을 유발할 수가 있습니다.손목보호대를 착용하시는 것이 근본적인 해결방법은 되지 못할 것입니다.정형외과나 재활의학과에서 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되며 손목보호대도 병원에서 권해드리는 것을 사용하시는 것이 좋을 것 같습니다. 또한 사용 방법에 대한 주의사항도 꼭 확인해 보시기를 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.13
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손에동그란지문 문의 ..예전에 손에 동그란 문의
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지문은 엄마 뱃속에서 태아 17주가 되면 생기게 됩니다. 지문에 대한 사주팔자는 철학관련 분야에서 문의해 보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.13
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일상생활에서 허리디스크를 유발할 수 있는 자세가 뭔가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지인분이 허리디스크 수술을 하셨군요.장시간 앉아 있는 자세나 한 동작으로 서 있는 자세 등 좋지 않은 자세나 습관은 허리디스크에 부하를 주게 되어 좋지 않으며 과체중, 반복 되는 무리한 허리를 굽히는 일을 하거나 무거운 짐을 들거나 과격한 운동, 외상 등으로 허리디스크를 유발할 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.13
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무릎 꿇는 자세가 건강에 좋지 않다는 말이 있는데 사실인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오랫동안 무릎을 꿇고 있으며 무릎 연골에 손상을 주어 관절에 좋지 않으며 하지 혈액순환을 방해하여 좋지 않습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.13
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