전문가 프로필

답변 내역

한쪽 골반쪽이 통증이 있는에 어떻게 맛사지를 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이 윗쪽 통증으로 불편이 있으시군요.엉덩이 윗쪽 부분의 통증이라 면 중둔근 근육의 과긴장으로 인하여 통증을 유발하는 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.06
0
0

팔꿈치, 손가락, 손목, 무릎 등 관절마다 열감과 전기 물 통하는 찌릿찌릿 느낌과 통증은 염증 때문일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다양한 관절에서 찌릿한 통증을 유발하신다면 다발성 류마티스 관절염을 의심해 볼 수도 있습니다.정확한 원인을 찾기 위해서는 내과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
0
0

복사뼈 양쪽골절 재활치료시 발목각도
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 수술 후 재활치료룰 통하여 발목관절운동을 통하여 범위를 점차적으로 늘려나가신다면 정상발과 발목 움직이는 각도를 맞출 수가 있을 것입니다.재활치료 열심히 받으시고 빠른 회복하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
0
0

카페인 끊면 관절통증이 있는지 궁금해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.카페인이 금단현상으로 두통, 피로감, 졸음, 집중력 저하, 우울감, 근육통 증상을 유발 할 수도 있습니다.하지만 과다한 카페인 섭취는 관절에 좋지 않기 때문에 줄여 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
4.5
2명 평가
0
0

바닥에 누우면 좌측 골반쪽이 아픈 이유
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 통증으로 불편이 있으시군요.누워 있을 때 골반의 통증이 유발된다면 좋지 못한 자세나 습관 등으로 인하여 골반 틀어짐을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
0
0

아킬레스 활액낭염과 아킬레스 건염중 뭐가 더 만성화되기 쉽나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아킬레스 활액낭염은 아킬레스건을 과도하게 사용하거나 편하지 않은 신발 착용이나 외상, 염증성 질환 등으로 유발 될 수 있으며 심한 정도나 관리에 따라 다를 수는 있겠지만 보통 2주-4주 이내 회복기간이 필요합니다.냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
0
0

왼쪽 무릎이 필때나 계단을 오르락내리락 할때 불편해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎에 불편하거나 통증이 있으시다면 무릎 주변 힘줄이나 인대, 연골 손상을 의심해 볼 수도 있습니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
0
0

허리를 숙였다 폈는데 통증이 너무 심해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.급성 허리 염좌이거나 허리디스크 등 척추질환을 의심해 볼 수도 있습니다.허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
0
0

발바닥 교정을 어떻게 해야 되는지 알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 길이 차이로 불편이 있으시군요.다리 길이차이로 허리 통증이 유발되신다면 골반의 틀어짐이나 척추변형, 자세의 문제로 다리길이 차이가 있는 것인지 다리 뼈 길이의 차이로 다리 길이 차이가 있는 것인지 정형외과나 재활의학과에서 정확하게 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다.골반의 틀어짐이나 척추변형, 자세 문제의 경우 재활운동을 통하여 바꾸어 나가시는 것이 좋으며 다리 뼈 길이 차이의 경우 짧은 쪽에 높은 깔창을 착용하여 양쪽 길이를 맞추어 주는 방법도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.06
0
0

운동하다가 넘어져서 발목이 삐끗해서 인대가 늘어났어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목 인대 손상으로 완전한 회복이 되지 않으시고 통증이 있으시다면 무리하게 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.통증이 완전히 없어진 후에 운동을 해주시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.06
0
0