답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 멍으로 불편이 있으시군요.본인도 모르는 충격이나 압박 등으로 인하여 멍이 발생할 수도 있을 것입니다.증상이 여러 곳 자주 발생하신다면 혈액응고 장애 등을 의심해 볼 수도 있으며 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 인대 손상으로 불편이 있으시군요.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.손상 후 염증 반응이나 붓기 등으로 인하여 혈액순환을 방해하여 보호대 착용 후 일시적으로 통증이 더 심해질 수도 있을 것입니다.완전히 회복하실 때까지는 손가락에 부하를 줄 때에는 보호대를 착용해주시는 것이 좋지만 정확한 것은 담당의사선생님께 상담을 받아보시고 지도 하에 관리를 해 나가시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.주변 조직이나 연골 손상, 하지 혈액순환의 문제 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.주무시기전에 온찜질이나 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭을 해주시고 적절한 높이의 무릎 베게를 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갈비뼈 비대칭으로 걱정이 있으시군요.질문의 내용만으로 정확히 알 수는 어려워 보입니다.불편이 있거나 걱정이 되신다면 정형외과에서 x-ray 등 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 멍으로 걱정이 있으시군요. 사진으로 보아서는 정확히 알 수는 없지만 외상 등으로 인하여 모세혈관이 파열된 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 자주 발생하거나 붓기, 통증 등이 발생하신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염이나 말초신경병증 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.양쪽 발바닥과 발가락 통증으로 불편이 있으시군요.허리 디스크 등 요추 질환으로 인하여 신경을 압박하여 하지, 발, 발가락 쪽으로 통증이 발생할 수도 있을 것 입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과, 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.신발 뒤측을 구겨 신게 되면 신발이 발목을 안정적으로 지지해주지 못하며 발의 안정성이 떨어지며 발에 부하를 더 많이 주게 되어 근피로가 쉽게 쌓이거나 부상의 위험이 있을 수도 있기 때문에 신발을 구겨 신지 마시고 끈을 단단히 고정시켜 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 서 있을 때 한쪽 발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.자세불균형이나 근육불균형, 골반 틀어짐 등으로 인하여 한쪽으로 체중을 많이 주어 발바닥에 지속적인 부하나 압박으로 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.장시간 서 있으신다면 중간중간 충분한 휴식이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사와 자세교정을 위한 재활치료나 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.상황에 따라 달라질 수도 있겠지만 골절로 인하여 고정 핀이 남아 있다면 재검이 나올 가능성이 높아 보이며 재검이 나온다면 회복 후에 다시 신검을 받으시면 될 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.