다리아파요 오랫만에여기저기다닐일생겨서여기저기..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 무리한 활동으로 인한 근육통을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.근육통의 경우 3-4일 정도 지나면 자연 회복하실 것입니다.온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 마사지나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움을 줄 수 있습니다.통증이 1주일 이상 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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빗길에 넘어져 손목을 삐끗했어요!!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지인분이 손목 손상으로 불편이 있으시군요.손목 골절이나 주변 근육, 인대, 힘줄 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 붓기, 열감, 심한 통증, 손에 힘빠짐, 감각이상, 움직임 제한이 있으시다면 골절을 의심헤 볼 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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엄지발톱이 두겹으로 자라요. 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발톱이 두겹으로 갈라지는 것 때무에 불편이 있으시군요.영양불균형이나 외상, 무좀 등 세균감염 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.정확한 진단을 위하여 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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척추뼈 금이 갔을 때는 일단 입원하는 것이 무조건 필수인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 척추뼈 골절로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.척추뼈 골절이 되었다고 하여 무조건 필수적으로 입원을 하지는 않지만 가정에서 관리가 되지 않으신다면 입원을 하시는 것도 도움이 되실 것입니다.가정에서 통원 치료를 받으신다면 척추뼈에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 보호대는 착용하시는 것이 좋으며 담당의사선생님의 지도하에 관리를 해 나가시는 것을 권해드립니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎 바로 아래가 아픈 건 체중 탓일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 인대나 반월상연골판 손상, 슬개건염 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발목을 삐끗한 뒤 걸을 수 있으면 인대 손상은 아닌가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.붓기와 통증이 있으시다면 발목 인대나 힘줄 등 주변 조직의 가벼운 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.온찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 1주일 이상 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다,빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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섬유공장 작업으로 엘보우통증이 생겼습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.팔꿈치 상과염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발바닥 엄지발가락 관절 실밥풀고 술 괜찮을까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 손상으로 불편이 있으시군요.실밥을 제거 하셨더라도 내부 조직이 완전히 회복하신 것은 아닐 수 있기 때문에 실밥 제거 후 1-2주 정도는 불편하시더라도 음주를 피해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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척추뼈가 금이 갔을 때는 어떤 부분들을 조심해야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.부모님이 척추 골절로 불편이 있으시군요.손상정도나 나이, 건강상태 등 상황에 따라 회복기간은 다를 수 있지만 연세가 많으시다면 젊은 사람들보다는 회복이 더딜 수 있으며 보통 6주-12주 정도 회복기간이 필요할 수도 있습니다.척추에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 보호대를 계속 착용하시는 것을 좋습니다.현재 부모님의 상태에 대해서는 담당의사선생님께서 잘 알고 계시기 때문에 담당의사선생님과 상담을 받아보시고 지도 하에 관리를 해 주시는 것을 권해드립니다.부모님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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오른쪽두번째손가락요불편합니다꼭좀알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 검지손가락 움직임에 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용 등으로 인한 마찰이나 압박이나 관절염 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 류마티스내과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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