의료상담
내일도손꼽히는호두과자
발목을 삐끗한 뒤 걸을 수 있으면 인대 손상은 아닌가요?
성별
남성
나이대
30대
며칠 전 계단에서 발목을 접질렀는데 부기는 조금 있지만 걸을 수는 있습니다. 심하게 다친 것은 아니라고 생각했는데 걸을 수 있어도 인대가 손상됐을 가능성이 있는지 궁금합니다. 병원에서 검사를 받아야 하는 기준도 알고 싶습니다?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
붓기와 통증이 있으시다면 발목 인대나 힘줄 등 주변 조직의 가벼운 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
온찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 1주일 이상 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다,
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
걸을 수 있다고 해서 인대손상이 아니다고 할 수는 없습니다. 인대손상에도 정도가 있고 완전손상이나 골절 수준이 아니면 통증을 참고 걸을 수 있기 때문입니다.
그리고 미세파열의 경우에는 통증이 안 느껴지는 경우도 있고 체중을 실는 것도 가능하기 때문에 주의하셔야합니다. 우선은 집에서 냉찜질을 하면서 휴식을 취해주는 것이 좋고 다리를 심장보다 높게 하여서 혈액순환을 원할하게 하는 것이 좋습니다.
만약 갑작스럽게 붓기나 멍이 생기거나 체중을 실을 수 없거나 일주일이상 통증이 지속되는 경우 병원에 가서 진료 를 받아보시기 바랍니다
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
걸을수 있다고해서 인대손상이 없다는 뜻은 아닙니다. 인대가 늘어나거나 일부 손상된 경우에도 걸을수있고 붓기나 멍만 가볍게 나타날수있어요! 복숭아뼈 주변을 눌렀을때 찌르는 듯한 통증이 있거나, 다친 직후부터 조금만 걸어도 걷기 힘들거나, 붓기나 멍이 심해지거나, 발목모양이 변했을경우 진료받아보길 추천드려요! 가벼운 염좌일 가능성도 있지만 , 며칠간 관리했는데도 호전이 없거나 통증이 지속된다면 정형외과에서 진료받아보시길 바랍니다. 빠른회복하길 바래요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
걸을 수 있더라도 발목 인대가 부분적으로 손상되거나 늘어난 “염좌”일 수 있습니다. 부기.멍.압통이 있다면 초기에는 냉찜질, 압박 붕대, 다리 올리기를 하고 무리한 운동은 피하세요. 특히 “복숭아뼈 주변이나 발등의 뼈를 눌렀을 때 심하게 아프거나 4걸음 이상 걷기 힘들다면“ 골절 확인을 위해 진료가 필요합니다. 통증.부기가 며칠 지나도 호전되지 않거나 발목이 자주 꺾이는 느낌이 있으면 정형외과에서 X-ray 및 필요 시 초음파/MRI 검사를 권합니다.
빠른 쾌차을 빕니다!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
걸을 수 있더라도 인대가 손상되었을 가능성은 충분히 있습니다.
발목을 접질렀을 때 체중을 실어 걸을 수 있다는 사실만으로는 인대가 안전하다고 단정할 수 없습니다. 인대가 부분적으로 파열(미세 손상)되었거나 늘어난 경우에도 통증을 참고 걸을 수 있는 경우가 많으며, 골절이 동반된 경우에도 통증을 참으며 걷는 사례가 드물지 않습니다.
만일 복사뼈(발목 안쪽과 바깥쪽의 튀어나온 뼈) 주변 6cm 이내를 눌렀을 때 심한 통증(압통)이 있는 경우, 발목 바깥쪽 아래의 작은 뼈(주상골이나 제5 중족골 기저부)를 눌렀을 때 통증이 있는 경우, 다친 직후나 병원에 내원했을 때 아예 발을 디디고 4걸음 이상 정상적으로 걷지 못하는 경우, 며칠이 지나도 붓기가 가라앉지 않거나, 발목을 디딜 때 불안정하게 흔들리는 느낌이 들 경우, 또는 멍이 발목 아래쪽과 발바닥 방향으로 넓게 번지는 경우에는 뻐의 골절이나 심한 인대 손상 여부를 확인하기 위해 반드시 정형외과 진료를 받아야 합니다.
현재는 움직임을 최소화하며 휴식을 취하고 냉찜질과 발목 밑에 베개나 담요를 이용해 높여주고, 통증이 지속된다면 정형외과를 방문해 정확한 상태를 확인하기 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
인대 손상이 발생하여도 파열 정도에 따라 보행은 가능할 수 있는데요, 발목이 꺾이는 명확한 손상기전이나 지속적인 통증, 붓기 및 열감과 같은 증상이 있다면 병원에서 진료를 받아보시는게 좋습니다.