답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.핸드폰 사용 등 반복되는 무리한 사용으로 결절종이 발생 한 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것을 권해드립니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목에서 나는 소리로 불편이 있으시군요.발목에서 나는 소리는 인대나 힘줄, 연골이 부딪히며 나는 탄발음입니다.통증이 없고 가끔씩 소리가 난다면 걱정하지 않으셔도 되지만 움직일 때마다 지속적으로 소리가 난다면 발목 불안정증이나 발목 안정성이 떨어지는 것을 의심해 볼 수도 있으며 평소 통증이 없는 범위에서 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 발목 강화운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 발생하신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분이 손가락 인대 손상으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.손상 정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 경미한 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요할 수도 있습니다.손상 부위의 회복과정으로 인한 염증반응으로 통증이 더 심해 질 수가 있을 것읍니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다자녀분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.흉골 부분의 통증으로 불편이 있으시군요.근육의 긴장이나 염증 등 근골격계 문제나 역류성 식도염 등 소화기관, 심장혈관질환 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지시다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.버스교통사고로 불편이 있으시군요.손상 정도는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 회복이 아직 되지 않았다면 완전히 회복하실 때까지 치료를 받으시는 것도 고려 해 보시는 것이 좋습니다.합의 관련한 내용은 보험관련 교통사고과실 토픽에 문의해 보시면 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인하여 발목에 지속적인 근피로가 쌓였거나 인대나 힘줄 등 주변조직의 손상이나 아킬레스건염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 없어 질 때까지는 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 인대 손상으로 불편이 있으시군요.손상 이전의 상태로 완전한 회복은 되지 않을 수도 있지만 병원에서 체계적인 재활치료가 손상 이전과 비슷한 상황까지는 만들어나갈 수 있도록 만드는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.교통사고 후 어깨 관련 문제로 불편이 있으시군요.목 주변 근육 긴장이나 염좌로 인하여 신경을 압박하여 근력이 약화될 수도 있으며 장기간 움직임에 제한이 있다보니 팔이나 어깨 주변 근육의 약화가 발생하였을 수도 있습니다.통증과 움직임이 회복되었다면 어깨 관절 움직임 운동과 가벼운 저항 운동부터 시작하여 점차적을 저항을 늘려가며 근력강화 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 발목 손상으로 불편이 있으시군요.고관절이나 무릎의 변형이나 발의 변형, 자세 불균형, 감각적인 문제, 신경계적인 문제 등으로 인하여 8자 걸음 걸이가 발생할 수도 있으며 발의 안정성이 떨어지며 잦은 손상이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.등 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관, 스트레스, 피로로 인하여 목과 어깨 주변 근육이 과긴장되어 등 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시고 바른 자세를 유지해주시는 것이 좋으며 온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 될 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.