답변 내역
- MRI 찍고 발목 염좌 진단 받았는데요.안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 염증과 물이 찼다면 반복되는 무리한 자극이 없다면 시간이 지나면서 회복하실 것입니다.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며손상정도에 따라 치료 방법은 달라질 수 있으며 약물치료, 주사치료, 체외충격파, 물리치료, 도수치료 등의 방법들이 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.194.01명 평가00
- 재활 의학과에 가서 재활 치료를 받으면 컵 같은 것을 붙여서 전기자극을 주는 것 혹시 개인 가정에서도 구매할 수 있을까요?안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.ICT전기치료를 말씀하시는 것 같습니다.치료용을 구입하시려면 의료기기 가게에서 구입하실 수 있으며 가정용은 치료용 기기와는 다르기 때문에 효과성이 있는지는 정확히 알 수가 없습니다.가정용을 구입하신다면 안정성이 검정이 된 제품을 구입하시고 주의사항을 꼭 확인하시고 사용하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.08.193.01명 평가00
- 넘어져 발 다치고 2주 상태 봐주세요~안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 인대 손상으로 통증과 붓기가 발생하신 것으로 보입니다.발목 손상으로 인한 주변 인대나 근육의 약화로 발목 안정성도 떨어질 수가 있습니다.온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 발목 관절 움직임 증가 운동을 통하여 발목 유연성 강화와 가벼운 저항 부터 시작하여 발목 근육과 인대를 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.운동 시 통증이 발생하지 않도록 하며 일상생활 속에서도 통증이 유발할 정도로 무리하게 발목에 부하를 주지 않도록 주의하시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.195.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 발목 1도 염좌 후 프롤로주사 (인대재생주사) 언제 맞는게 좋나요안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.프롤로 주사는 만성 염증이나 반복되는 염좌에 적용하면 효과적이며 급성 염좌 시에는 부기와 염증이 가라 앉은 다음 시행하는 것이 좋습니다.주사 가격은 비급여 항목으로 병원마다 차이가 있을 수 있기 때문에 정형외과에서 담당의사선생님과 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1900
- 발목 골절 비수술 4개월 발목 붓기가 계속 있어요안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.장기간 깁스로 인하여 발목 근육과 인대가 약해 지고 관절이 굳어 붓기가 있을 수도 있습니다.온찜질과 발목 관절 움직임 증가 운동과 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 재활 운동을 해주신다면 서서히 회복 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1900
- 자전거 넘어짐 2주후 손목이 아프기 시작했습니다안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지시면서 충격으로 손목 인대나 근육 손상이 발생하신 것을 보이며 통증이 처음보다 줄어드셨다면 회복하고 있으신것으로 보이며 통증이 있으시다면 아직 완전하게 회복하시지는 않으신것 같습니다.온찜질을 해주시고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것 입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.185.01명 평가00
- 한쪽 다리가 너무 쑤시고 발목도 위로 젖히는 게 힘들어요안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 쑤시으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 허리디스크의 문제가 아니라면 좌골 신경의 압박이나 하지 정맥류 등 하지혈액순환문제를 의심해 볼 수도 있을 것 입니다.신경외과나 혈관외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1800
- 허리 디스크 재발인걸까요…?ㅠㅠㅠ안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 허리디스크를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1800
- 발목 다치고 회복중인데 아킬레스건이 아픈 이유안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 손상으로 인하여 신체 균형이 무너지며 반대쪽 발목에 무리한 부하를 주어 근피로나 건 손상으로 인하여 불편이 있으신 것을 보입니다.냉찜질을 해주시고 발목에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1800
- 키와 척추측만증등과 질의 문의드립니다안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.키 성장으로 고민이 있으시군요.청소년기에 성장판이 일찍 닫혔다면 키성장이 멈출 수도 있으며 측만증과 거북목이 심하시다면 키에 영향이 있을 수도 있습니다. 자세교정 운동을 통하여 조금이나마 숨은 키를 찾는것도 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.1800