전문가 프로필

답변 내역

베란다에 있는 대형화분을 옮기다가 허리가 삐끗해서 순간에는 괜찮다고 아침에 통증이 있는데, 삐었다는 의미가 뭔가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리를 삔다는 것은 허리에 무리를 주어 근육이나 인대 손상으로 급성 염좌가 발생하는 것을 말합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.18
0
0

척추측만증 허리디스크 탈출 보존치료 아파도 곧추세워 걷는걸 연습해야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.통증으로 인하여 한쪽으로 치우쳐서 걷게 되신다면 신체 균형이 무너지며 척추측만증에 좋지 않으며 어깨나 목 등 다른 부위의 통증이 유발될 수도 있을 것입니다.허리디스크가 찢어져 통증이 있으시다면 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 허리에 부하를 주거나 걷을 때에는 허리보호대를 착용해 주시고 허리를 펴고 바른 자세로 걷는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.18
5.0
1명 평가
0
0

허리가 안 좋은 사람에게 좋은 수면 자세는 뭔가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크나 측만증이 있으시다면 바른 자세로 똑바로 누워서 주무시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.18
0
0

솔직하게 허리디스크는 완치가 가능합니까?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크 환자들의 경우 꾸준히 지속적으로 허리 주변 근육 강화 운동과 올바른 자세 관리를 잘 하셔서 죽을 때까지 디스크 증상이 발생하지 않는다면 완치라고도 말을 할 수도 있지만 관리를 하지 않는 다면 지속적으로 증상이 발생하게 되며 수술을 한다고 하여도 관리를 하지 않게 되면 재발생 될 위험이 높습니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.18
0
0

회전근 파열이라는데 팔이 이파서 운동??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.회전근개 파열로 불편이 있으시군요.정확한 손상정도를 알 수는 없지만 회전근개 파열이라고 하여 모두다 수술을 하는 것은 아니며 심한 통증이나 약물이나 주사, 물리치료, 도수치료, 체외충격파 등 비수술적 치료로 호전이 되지 않을 경우 수술을 고려하게 됩니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.18
5.0
1명 평가
0
0

목, 어깨 통증으로 요즘 너무 힘드네요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목과 어깨 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 목을 숙이고 책을 자주 보게 되면 목 주변 근육이 과긴장 되어 통증을 유발하거나 목디스크나 일자목 등 경추 질환을 유발할 수가 있습니다. 어깨에 찌릿한 통증이 있으시다면 신경을 압박하여 통증이 유발 되었을 수도 있기 때문에 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.17
5.0
1명 평가
0
0

팔안쪽 근육통 증상 맞는건가요???
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔 안쪽 통증으로 불편이 있으시군요.외상이 없이 무리한 활동으로 통증이 유발되신 것이라면 근육통일 수도 있을 것입니다.근육통의 경우 2-3일 정도 지나면 자연회복 하실 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.17
0
0

허리가 살짝 휘었을 때는 어떻게 정상으로 돌릴 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 상황은 알 수 없지만 잘못된 운동은 증상을 더 악화시킬 수도 있기 때문에 검사결과 측만증과 골반이 틀어짐이 있으시다면 재활치료를 통하여 자세를 교정받으시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.17
0
0

모서리에 찍힌 상처 관리 방법 궁금해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.상처로 불편이 있으시군요.사진으로 보았을 때에는 상처가 깊어 보이며 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.17
5.0
1명 평가
0
0

제가 이번주 수요일에 실밥을 제거하는데
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.실밥 제거 후 소량의 피는 날 수도 있지만 봉합 부위가 붓거나 통증, 진물, 피가 계속 나온다면 염증이나 상처 벌어짐을 의심해 볼 수도 있기 때문에 시술 받은 병원에 다시 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.17
0
0