다리가 뿌러졌는데 어떡해야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리골절로 불편이 있으시군요.골절이라고 하여 무조건 수술을 하는 것이 아니며 분쇄골절이나 골절된 분분이 벌어져 있는 경우 등일 때 수술적 치료가 필요할 수도 있을 것입니다.비급여 항목 적용에 따라 수술비용은 달라질 수 있으며 유합이 될때 까지는 골절 부위에 부하를 주지 않으시는 것이 좋으며 깁스는 보통 6주-8주정도 하실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
무릎핀제거 수술후 실밥제거한후 관리는 어떻게
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.실밥 제거 후 상처부쉬가 잘 아물었다면 방수밴드없이 간단한 샤워정도는 가능하실 것입니다.정확햐 정보를 얻기 위해서는 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것을 권하드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
퇴행성 관절염에는 어떤 운동을 해야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎관절염으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 쪼그려 앉기 등 무릎에 부하룬 주거나 통증을 유발하는 동작이나 운동은 하지 않으셔야하며 통증이 없는 범위에서 평지를 걷거나 수중걷기 운동이 좋으며 엉덩이 근육, 허벅지 근육, 종아리근육. 발목근육 등 하지 근육을 강화시켜 주시는 것이 무릎에 부하를 줄여주는데 도움을 줄 수 있으며 정형외과에서 지속적인 치료를 받으시는 것이 손상이 더 심해지거나 예방하는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
목, 승모근이 아파요 계속 통증이 있어서 문의 들려요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 숙이고 핸드폰이나 책을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관으로 목주변 근육이 과긴장 되었거나 목디스크 등 경추질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.목에 부담을 주는 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.통증이 지속됙나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
갈비뼈근처 자세 고쳐잡을때주터 찌릿찌릿
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갈비뼈 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 자세 변경으로 인한 늑간염이 발생한 것으로 보입니다.통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
평가
응원하기
오른쪽 둘째 발가락 결절종인가 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보아서는 정확히 알 수는 없습니다 통증이나 불편이 없으시다연 걱정하지 않으셔도 되지만 무리한 부하나압박은 가하지 않는것이 좋으며 크기가 커지며 통증이나 불편이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
신발을 신거나 허리를굽힐때 다리와허리에 통증이 와서 힘들어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리와 다리 통증으로 불편이 있으시군요.허리디스크 등 척추질환이나 이샹근증후근으로 인하여 신경을 압박하여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
어깨에 통증이 있을 경우 팔이나 손가락에도 영향이 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨나 목 주변 근육의 과긴장이나 손상으로 인하여 신곙을 압박하는 경우 팔이나 손가락에도 통증을 유발할 수가 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아고시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
중족골 골절 후 어떻게 관리 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.중족골 골절로 불편이 있으시군요.붓기가 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 골절 부위갸 완전히 유합 되실 때까지는 걷더라도 골절 부위에 부하를 주지 않고 통증이 유발 되지 않도록 조심하셔야 합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기
혹시 앉을때 호흡곤란이오는 정형외과적인 병이 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.앉아 있을 때 호흡 문제로 불편이 있으시군요.복부비만이나 꽉 조이는 불편한 옷 착용이나 심한 척추측만증으로 호흡이 힘들 수도 있으며 호흡기 질환이나 심장질환, 갑상선 항진증 등 내과적인 문제나 심리적인 문제 일 수도 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 내과나 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
평가
응원하기