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혈압미 190이상...어떤 식재료들이 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 술, 담배를 중단하시고 식단관리를 하실 계획이시군요.현재 혈압이 190이상이시라면 혈압약은 반드시 복용하시면서 식단관리를 하셔야 하며, 기름진 음식, 튀긴 음식, 짠 음식은 식단에서 완전히 배제하시는 것이 제일 중요합니다.단백질을 복용할 때도 기름에 굽지 마시고 물에 쪄서 복용하셔야 혈압에 도움이 됩니다.감사합니다.
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영양제
21.06.07
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30대가 먹으면 좋은 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 비타민, 비오틴, 밀크씨슬을 복용하실 계획이시군요.비타민을 고함량 비타민B군으로 정하시고 비오틴과 밀크씨슬을 같이 복용하시면 될 것으로 보입니다.감사합니다.
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21.06.07
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구충제는 일년에 몇번 먹어야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.구충제는 1년에 1~2번 정도 복용하시면 됩니다.보통은 봄, 가을에 복용하시는 것이 일반적입니다.어린아이가 있는 경우에는 같이 복용하시는 것이 바람직합니다.감사합니다.
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약 복용
21.06.07
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동물성_식물성 오메가3 차이점 알려주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.식물성 오메가3에는 뇌 발달에 좋은 DHA가 많이 함유하고 동물성 오메가3에는 혈중 지질 개선에 효과적인 EPA가 더 많이 들어있습니다.또한 식물성오메가3는 환경호르몬, 중금속의 영향으로부터 비교적 자유로우며 동물성 캡슐과 식물성 캡슐의 비교도 오메가3 제품을 선택하는 데 있어 중요한 요소로 작용하는데, 돈피나 우피 등 젤라틴으로 구성된 동물성 캡슐은 생선 비린내가 나 거북할 수 있습니다. 반면에 식물성 캡슐은 비린내가 없고, 소화 및 알레르기 부담이 적다는 장점을 가집니다.감사합니다.
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21.06.07
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코로나 백신 부작용은 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.백신은 항원이 체내에 들어와 항체를 형성하게 만드는 원리입니다.항체가 형성되는 과정에서 발열, 통증, 붓기 등의 증상은 자연스러운 현상으로서 크게 걱정하실 필요는 없습니다.백신마다 연령별로 부작용이 다른 것은 개인마다 면역력의 차이가 있기 때문인 것으로 보입니다.감사합니다.
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약 복용
21.06.07
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근육이완제와 타이레놀 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.근육이완제와 타이레놀은 같이 복용하셔도 됩니다.실제로도 정형외과에서 자주 나오는 처방입니다.질문자님께서 불면으로 힘들어하신 것은 약을 같이 복용했기 때문은 아니라고 보입니다.감사합니다.
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21.06.07
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요새 앉았다 일어나면 현기증이
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.어지러움증의 원인은 정말 여러가지가 있습니다.질문자님께서 다이어트를 과하게 하는 경우에는 저혈당으로 현기증이 나타날 수 있습니다.병원에 방문하셔서 검진을 받아보신 뒤에 정확한 진단을 받으시는 것을 권합니다.감사합니다.
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기타 약료상담
21.06.07
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발가락 피부 벗겨짐은 무좀일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 현재 발바닥에 각질이 많이 생기신 상태군요.해당 경우에는 약국에 방문하셔서 피부연화제인 우레아 성분의 연고를 발라주시는 것을 권합니다.또한 평소에 보습크림을 자주 발라주시는 것이 각질 예방에 도움이 됩니다.감사합니다.
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기타 약료상담
21.06.07
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코로나 백신맞기 전에 혈전제가 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.아스피린은 백신 접종 후에 항체 형성에 악영향을 끼칠 수 있으며, 아스피린을 복용하는 것이 코로나 백신 부작용 중 하나인 혈전증 예방에 검증된 약이 아니기 때문에 복용하지 않는 것을 권합니다.또한 타이레놀도 항체 형성에 도움이 안되기 때문에 복용하지 않는 것을 권합니다.가장 좋은 방법은 면역력을 올려주는 베타글루칸, 아연, 황기, 홍삼 다당체를 복용하시는 것을 권합니다.감사합니다.
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약 복용
21.06.07
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종기에 바르면 좋은 약이 무엇이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.목에 큰 종기가 난 경우에는 병원에 방문하셔서 째는 것이 제일 좋습니다.약국에서 사용 가능한 약으로는 이명래 고약이 있지만 고약을 붙여도 한번에 치료되지 않고 적어도 2주 정도는 사용해야하기 때문에 개인적으로 외과적 수술로 종기를 제거하는 것을 권합니다.감사합니다.
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약 복용
21.06.07
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