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다이어트 도시락 가성비 괜찮은곳 추천해주세요.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.결국 가격도 고려하려면 가장 좋은건사먹는게 좋아요다이어트 도시락이라고 하면 냉동 제품들이 많이 나와요 그걸 구매하시면 좋을듯 해요 가격은 4천원 이하의 제품이다 다 좋습니다.
건강관리 / 다이어트 식단
25.02.12
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물을 자주 마시는데도 겨울엔 왜 입술이 건조하고 잘찢어질까요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 물을 충분히 마셔도 이런증상이면스트레스나 수면이 부족하진 않은가요?이런경우가 대부분이긴 한데요 또는... 병적으로는 당뇨일수도 있어요. 정확한 진단은 병원을 방문해 보시는게 좋을듯 해요
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.12
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제가 식품 먹고 있는데요~ 궁금한게 있어요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 해당 시간에 사과를 먹으면 몸에 에너지를 많이 낼수 있어요 그시간에 먹으면 살이 찌거나 ㅂ불면증이 올수 있어요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.02.12
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저희아기는소리에예민해서깊은잠을못자고자주깹니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 아이가 잘 자는게 더 중요해요아일때 소리에 무뎌지는것보다건강하게 자는게 더 중요하답니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.12
3.0
1명 평가
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빈속에 대중교통 타면 토할거같은 이유?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.버스나 택시의 움직임이 불규칙해 멀미를 유발할수 있답니다.공복 혈당이 낮으면 더 심해질순 있는데요그게 반드시 이유가 되지 않을 정도랍니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.12
4.5
2명 평가
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미국이나 영국의 공넙학교의 급식이 부실한 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.미국과 영국의 학교 급식이 부실하게 나오는 이유가 여러가지 있는데요예산 제약과 지방 정부의 결정에 따라 급식의 질이 달라질 수 있고 가공식품과 저비용 식재료의 사용으로 인해 영양 부족이 할수 있어요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.02.12
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현대의 학교급식에 대한 개녕은 어느라라에서 시작했나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.현대의 학교 급식 개념은 19세기 후반 독일에서 시작이 되었답니다.이때 산업화로 인한 아동 노동 문제와 영양부족을 해결하기 위해 이뤄 졌어요
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.12
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노로바이러스가 걸린건가요??아니면 다른 음식
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.현재 상태로는 노로바이러스일 가능성이 가자아 높아요노로바이러스도 그떄 시즌 마다 증상의 차이는 어느정도 있답니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.12
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1일 1식 다이어트!! 질문있습니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.다이어트는 개인마다 차이는 있는데요1일 1식 다이어트는 개인의 대사와 식사 내용에 따라 다르지만일반적으로 식이섬유 및 단백질 식단으로 한다면 3주안에 충분히 가능합니다.
건강관리 / 다이어트 식단
25.02.12
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게장은 우리나라에서 언제부터 먹던 음식인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.게장에 대한 내용은 조선 문헌에 처음 나오는데요18세기 중반부터 기록이 되어 있긴해요약 200년으로 추정이 되는데요기록이 이때지 그 이전부터 먹었을 가능성이 높아요
건강관리 / 기타 영양상담
25.02.12
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