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근친혼을 하면 왜 유전병 발생 확률이 높을까? (+관련 도서도 추천 부탁드립니다!!)
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.네 맞아요결론적으로는 근친혼을 하면 유전자가 1/2 확률로 계속해서 증가하는 원리인데요디엔에이가 분화되면서 열성과 우성이 더 심각하게 발현하기 때문입니다.예를 들면 6손 유전자가 열성인데요근친혼은 6손 유전자가 둘다 생겨 장애가 발생할수 있어요
학문 / 생물·생명
25.07.10
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흡연하는 사람이 복숭아 먹으면 좋다던데 복숭아의 어떤 성분이 역할을 하는 건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.맞긴하지만....복숭아엔 산화 스트레스로 생기는 물질을 제거해 주긴 하는데요일부 성분은 오히려 폐암을 유발해요결국 사람마다 차이가 있고 오히려 흡연을 추천 안드리면 복숭아 자체가 더 좋아져요
건강관리 / 기타 영양상담
25.07.10
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헬스 부스터 효과가 있는 음료 뭐가 있을까요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.카페인, 아르기닌 성분이 있는커피 및 홍차 마테차 등은 운동 전 부스터 효과를 나타 낼수 있답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.10
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혈압관리를 어떻게해야할까요 체중은 표준인데
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.혈압 140 이상은 고혈압 초기 단꼐로, 유전력이 있다면 특히 주의가 필요해요생활관리 충분히 해도 지속되면 혈압약 복용을 고려 해야 한답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.10
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구운 아몬드 vs 생 아몬드 어느게 더 건강에 좋은가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.두 제품은 서로 차이가 거의 없어요영양성분의 차이는 없지만 구운 아몬드가 식중독에는 더 안전하답니다. 즉 저는 구운 아몬드를 추천드려요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.10
5.0
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된장차를 3일째 마시고 있는데, 체중이 빠지는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.요러가지 이유가 있지만된장차는 탄수화물이 적어요그래서 일단 탄수화물 대신 몸에 지방과 단백질을 이용해서 에너지를 사용해서 살이 빠지는게 가장 초기 증상이랍니다.
건강관리 / 기타 영양상담
25.07.10
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넓적사슴벌레의 대만, 오키나와 아종은 왜 작을까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.대만, 오키나와는 기후는 따뜻하지만 섬 특유의 자원 제한과 유전적 격리로 크기 발달이 제한되었어요또한 경쟁압 포식자 다양성도 작아 대형화의 선택 압력이 약했던 환경 영향이 크답니다.
학문 / 생물·생명
25.07.10
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가공육이 몸에 좋지 않은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.가공육엔 나트륨 ,아질산나트륨 등의 첨가물이 많아 심혈관 질환 및 암 유발 물질을 함유하고 있답니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.10
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생강차 매일 마시면 건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 도움을 줄수 잇어요진저 그러니 생강차는 항산화 작용을 ㅎ ㅏ는데요콜레스테롤의 산화를 억제하여 혈압을 낮춰주는 역할을 해요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.10
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여름 보양식으로 민어가 좋다군사는데요.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.민어는 가장 큰 장점은 오메가3가 많은것과 단백질이 많다는 거랍니다.이는 면역력부터 건강에 전반적으로 좋아요
건강관리 / 식습관·식이요법
25.07.10
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