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먼지를 많이 먹었을때 기름진음식먹으면좋을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 결로 부터 말씀 드리면 썰이라고 보시면 되요어떤 음식이든 먼지를 어느정도는 제거를 해주기 떄문에기름진 음식만 제거를 해주는건 아니라 특별히 뛰어난것도 아니랍니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.12.29
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유전으로 이어지는 신체적 특징이 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.조금 특이한거는 혀가 말리는 것도 유전이랍니다.또 눈동자 색의 차이도 유전으로 발생이되는 특징이랍니다.
학문 / 생물·생명
24.12.28
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밀가루를 먹으면 가스가 많이 차는 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.밀가루에는 글루텐이라는 성분이 함유가 되어 있어요이게 탄수화물이 소화 과정에서 가스를 생성한답니다.특히 밀가루에 민감한 사람은 더 잘 가스가 차죠
건강관리 / 식습관·식이요법
24.12.28
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저음식이 몸에 좋이 않은 것 같은데 이유가 있을까요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.혹시 저음식이라는게 저칼로리 음식을 말씀 하시는걸까요?그거라면 몸에 에너지를 충분히 섭취하지 못해서 문제가 발생 할순 있어요결국 몸이 활동하기 위해서는 에너지가 필요해서요
건강관리 / 환자 식단
24.12.28
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어지러워서 토하고 난 뒤에 밥을 먹으면 속이 쓰려요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일단 해당 증상을 들었을때.... 조금 심각할수 있을것 같아요 병원에 방문하셔서 진단을 받아 보시는게 좋을 정도랍니다. 우선 병원 방문을 하시는게 좋을 것 같습니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.12.28
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저당밥솥이 정말로 효과가 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 괜찮습니다.일반적으로 당분이 하루 권장량 보다 많이 먹는 경우가 더 많아요그리고 탄수화물이 결국 당류로 전환이 되기 때문에 저당밥솥을 이용하더라도일반적으로는 문제가 안되요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.12.28
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특정음식이 입에 당기는 이유는 무엇 때문일까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.후추에 대한 갈망은 체내의 특정 영양성분 결핍이나 소화 불량과 관련될 수 잇어요아니면 후추에 대한 기억으로 심리적인 요인으로고 생가고디네요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.12.28
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독에 내성이 있는 동물의 피를 이용하여 해독제도 만들 수 있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.벌꿀오소리는 피에는 특정 단백질과 항체가 있어 독에 대한 내성이 있어요이 특성은 활용해 해독제 개발 연구가 진행되고 있다고 알려져 있긴해요뉴스나 자료를 보니 아직 해독제는 안보이네요
학문 / 생물·생명
24.12.28
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다기간 체중 감량이 신체에 미치는 부작용은?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.장기간 체중 감량시 영양결핌, 면역력저하, 피로감, 근육량 감소 등의 부작용이 있을 순 있어요또한 신진대사 변화로 인해 요요 현상이 발생할 위험도 있답니다.
건강관리 / 다이어트 식단
24.12.28
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일반적인 돼지고기와 제주도에서만 사육하는 제주돼지고기와의 차이점은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 오겹살의 차이는 전국이 동일한데요수입된 제품 중에서 법적으로 오겹살로 될 수 없어요오겹살은 다 국내산인거죠질문인 제주도 오겹살은 지방이 적고 육질이 부드러운 장점이 있어요사실 영양성분적으로는 비슷해요
건강관리 / 기타 영양상담
24.12.28
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