답변 내역

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.숙취가 오는 이유가 조금 다양한데대부분이 아세히알데히드에 인해서로 알고 있어요그런데 의외로 탈수 증상으로 발생되는 경우가 엄청 많아요그래서 술을 마실때 물만 잘 마셔도 숙취 해소에 도움을 줄 수 있어요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.감자는 영양가가 높고 포만감을 주지만, 다이어트 중에는 섭취량을 조절하는 것이 중요해요적당량의 감자는 다이어트에 도움을 될 수 있지만 튀김이나 고칼로리 소스는 피하는것이 좋아요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.야관물은 성기능 개선과 피로 회복에 도움을 준답니다.엑기스롤은 면역력 강화와 피로 회복에 효과적입니다.두가지를 섞어 마시는것은 괜찮지만 개인의 체질에 따라 다를 수 있습니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.소아당뇨병은 여러가지 원인이 있는데요주로 유전적 요인이 크긴 해요 일반적으로 1형 당뇨에 해당되요2형이 주로 식습관에 관련이 있답니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.규칙적으로 아침을 먹고, 소화에 좋은 음식을 섭취하는 것이 중요해요또한 충분한 수분 섭취와 식사 후 가벼운 운동도 소화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.고기를 많이 먹어도 살이 찌지 않는다는 주장은 고단백 식품이 대사율이 높기 떄문입니다.다른 영양성분 보다 10% 정도는 더 많이 소모되요이는 개인마다 차이가 크다고 합니다.

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.과일과 야채를 생으로 먹는 것이 더좋습니다착즙 시 식이섬유가 제거되므로 생으로 섭취하면 영양소와 식이섬유 모두 섭취 할 수 있습니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.어릴수록 고주파 소리를 잘 듣는 이유는 귀의 구조와 청각 세포가 더 건강해서 그래요나이가 들면서 청각 세포가 손상된답니다.

안녕하세요. 정준민 전문가입니다.귀를 외이 ,중이 ,내이로 나누는 기준은 구조적 차이인데요외이는 소리를 모으고중이는 소리를 증폭내이는 소리를 전기 신호로 변환시켜 줘요

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.사람이 동면과 비슷한게 식물인간 상태인것 같아요냉동 인간은 잠도 안자는 상태이기 때문에 제외를 하고요식물인간일때는 호흡을 하기 때문에 근육도 빠진답니다.