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속이 너무 답답하고 누워있지를 못하겠어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 속이 너무 답답하여 누워있는 것이 힘이 드는데 해당 원인이 왜 나타나는지 궁금하신 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때는 정확하게 무슨 원인인지 파악하는데 한계가 있을 수 있습니다. 해당 증상이 나타나는 원인은 다양하게 있으며, 소화불량, 역류성 식도염, 심혈관계 문제 등이 있을 수 있습니다. 위산이 역류하는 경우 속이 답답하고 가슴이 쓰리는 증상이 나타날 수도 있습니다. 물을 천천히 마시는 것은 증상 완화에 도움이 될 수 있으며 너무 차가운 물보다는 미지근한 물을 마셔보시길 바랍니다. 바로 눕기보다는 어느정도 각도를 유지해서 기대어 앉는 것을 권유드립니다.증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시고 적절한 검사 및 치료를 받아보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.26
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말랑이 장난감 일명 스트레스볼을 만지면 스트레스가 풀리는게 의학적으로도 효과가있는건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.스트레스볼을 만지면 기분이 좋아지면서 스트레스도 풀리는 느낌이 드는데 실제로 효과가 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 스트레스볼을 만지는 행동은 신체적, 정신적으로 긴장된 모습을 이완시키는데 기여할 수 있습니다. 우리가 스트레스를 받게 되면 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되는데 단순하면서도 반복적인 행동을 하는 것은 안정감을 주면서 부교감신경을 활성화시켜 균형을 조절하는데 기여할 수 있습니다. 사람마다 스트레스를 적절하게 해소할 수 있는 방법은 다 다르며, 해당 행위를 통해 기분이 좋아지고 스트레스가 줄어든다면 좋은 방법일 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.26
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한의원에서 침 맞고 땀 흘려도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 목과 허리 통증으로 한의원에서 한방 치료를 받고 있는데 땀을 많이 흘려야 하는 날에는 침 치료를 안 받는 것이 좋은지 궁금하신 것으로 보입니다. 침, 약침, 습부항 등은 침습적인 치료 행위로 해당 치료를 받고 무리해서 일을 하는 경우에는 침몸살 등이 생길 수도 있습니다. 또한, 일반적으로 2~3시간 동안은 땀을 많이 흘리는 활동은 자제하길 권유하고 있습니다. 미세한 상처가 생기기 때문에 혹시나 모를 감염을 예방하기 위해서는 치료하고 나서 바로 알바를 하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 알바하기 전에 충분한 시간 간격을 두고 치료를 받는다면 크게 걱정할 일은 없어보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 한의학
25.09.26
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힘을 많이 줘야 겨우 찔끔찔끔 설사가 나와오
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 배가 아픈 상태로 힘을 많이 줘야만 설사처럼 묽은 변이 나오는 것으로 보입니다. 해당 증상이 나타나는 것과 관련해 잘못된 음식을 먹었는지 원인을 생각해보는 것이 좋습니다. 변비 등으로 인해 오히려 해당 증상이 나타날 수도 있으며, 계속 며칠 동안 지속이 된다면 다른 요인일 수 있으므로 병원 진료를 받아보시길 바랍니다.물을 조금씩 자주 드시길 바라며, 맵거나 기름지고 자극적인 음식보다는 소화가 잘 되는 음식을 먹어보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.26
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요즘 계속 머리가 아파요 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘 머리가 자주 아픈 것으로 보이며, 며칠 전에는 배에 가스도 찬 것으로 보입니다. 두통의 원인은 워낙 다양하게 있으며 소화가 제대로 되지 않거나 과도한 스트레스, 수면 부족 등으로도 발생할 수 있습니다. 배에 가스가 차고 소화가 안 되는 것은 두통 증상을 악화시키는데 영향을 줄 수 있습니다. 당분간은 물을 충분히 섭취하면서 자극적인 음식은 자제하고 천천히 드시길 바랍니다. 증상이 계속 지속되는 경우에는 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.26
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나이가먹으면 흰머리가 자라는 이유가뭘까요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 나이를 먹으면서 흰머리가 나타나는데 왜 나오는 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 머리카락 색은 멜라닌 세포가 만드는 색소에 의해 정해지는데 나이를 먹어갈 수록 색소 생성 관련 기능이 떨어지면서 흰 색의 머리카락이 생기게 됩니다. 흰 색의 머리카락이 자라는 것은 노화 이외에도 유전적 요인, 스트레스, 영양 결핍, 흡연, 불면 등 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 모낭의 멜라닌 세포 기능이 줄어든 것이라면 해당 흰 머리카락을 뽑더라도 다시 검은색으로 나오지 않으며 계속 흰색의 머리카락이 자라게 됩니다. 흰색의 머리카락이 보기 싫다고 자주 뽑는 것은 모낭에 자극을 주면서 상처를 줄 수 있으므로 자제하시길 바라며 염색 등으로 커버하는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.25
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벌레 물렸으면 어느과로 가야 하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았스빈다. 벌레에 물린 후 현재 살짝 부어올랐고 따끔한 통증이 지속되는 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때는 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 보시길 권유드립니다. 가려움이 있을 때에는 집에서 차갑게 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 차가운 얼음을 직접적으로 갖다 대는 것은 오히려 피부 자극을 유발할 수 있으므로 얼음을 수건으로 감싼 후 피부에 가볍게 대시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.25
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변을 보는데 한 두덩이씩 물에 뜨는 경우가 있어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 대변을 보면 살짝 부드럽게 끊긴 대변을 보는데 뜨는 것들이 있다보니 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 변 색깔이 별다른 이상이 없고, 형태가 있으며 피가 섞이는 경우가 아니라면 크게 걱정할 필요는 없어 보입니다. 대변 중 일부 조그마한 덩이의 경우 뜰 수 있습니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때는 안심하셔도 될 것 같습니다. 만약에 대변 색이 이상하거나 복통, 소화불량, 설사, 변비 등 다른 증상들이 동반되어 불편하다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.25
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모기에 물리지도 않았는데 모기에 물린거처럼 간지러운 경우는 왜 그런건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 모기에 물리지도 않았는데 모기에 물린 것처럼 피부가 가려운 증상이 왜 나타나는지 궁금하신 것으로 보입니다. 피부가 건조할 경우 쉽게 가려움을 느낄 수 있으므로 실내 습도가 적당한지 확인해볼 필요가 있습니다. 또한, 양말 등으로 인해 접촉성 피부염, 알레르기 반응 등이 나타난다면 가려울 수도 있습니다. 가려움이 있는 부위는 차갑게 냉찜질을 하는 것이 좋으며, 발을 깨끗하게 씻은 후에는 보습제를 발라주시길 바랍니다. 냉찜질을 할 때는 차가운 얼음을 직접적으로 대기보다는 얼음을 수건으로 감싼 후 가볍게 대시길 바랍니다. 만약, 피부에 육안적으로 발진, 진물, 물집 등이 나타나는 경우에는 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.24
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목에 뭐가 걸린 것 같고 답답합니다ㅠㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어제 저녁부터 목에 무언가 있는 것 같고 심장도 두근거리는 등 불편한 증상이 있으신 것으로 보입니다. 목에 실질적으로 무엇인가 있을 수도 있지만 기력 저하, 과도한 스트레스, 불면 등의 원인으로 인해 실제로는 없지만 무엇인가 목에 걸려 있는 듯한 매핵기라는 증상이 나타날 수 있습니다. 그러므로, 해당 증상이 생기는 것과 관련해 최근에 무리를 하지는 않았는지 등을 점검해볼 필요가 있습니다. 우선, 실질적으로 목에 이상이 있는지 확인하기 위하여 이비인후과에 내원해서 진료를 보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.09.24
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