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노인들이 손목이 두꺼운이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 나이가 들수록 손목이나 손가락이 굵어지는지 궁금하신 것으로 보입니다. 나이가 들면 약간 두꺼워질 수도 있고, 관절염 등이 있다면 이로 인해 부어서 두꺼워보일 수도 있습니다. 또한, 농사일을 하거나 일을 계속하다보면 손을 많이 사용하게 되고, 이로 인해 두꺼워질 가능성이 높아집니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.10
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아침 기상 적응:::::::::::
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 취준생으로 아침에 어디를 꼭 가야한다는 것이 없다보니 기상에 자꾸 실패를 하는 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 인내심을 가지고 계속 꾸준히 시도를 하다보면 성공률을 올릴 수 있습니다. 한 번에 목표를 높게 설정하기보다는 조금씩 시간을 당기는 것이 좋아보입니다. 충분한 수면 시간과 질을 확보하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하는 것이 좋습니다. 알람의 경우, 침대에서 벗어난 곳에 둠으로써 침대에서 벗어날 수밖에 없도록 해보시길 바랍니다. 잠에서 깨면 햇빛이 방에 들어올 수 있도록 커튼을 펼치시길 바라며 움직이도록 시도해보신다면 조금씩 도움이 될 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
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양치효능에대해궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 양치와 관련해서 궁금한 점이 있는 것으로 보입니다. 하루에 1번만 양치를 하는 것은 하루에 2번 하는 것보다 충치에 걸리고 구강 질환이 발생할 가능성이 높아집니다. 가능하면, 식사를 하고 나서는 귀찮더라도 양치를 하시길 바랍니다. 양치를 잘하는 것은 단순히 치아에만 국한되기보다는 전신적으로도 영향을 줄 수 있습니다. 구강 내에 염증이 생기는 것은 심혈관이나 호흡기 건강에도 영향을 준다는 연구가 보고되고 있습니다. 그러므로, 양치를 잘하는 것도 건강 관리에 있어서 매우 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
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뜨거운 음식을 먹으면 왜 기침이 나는 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 뜨거운 음식을 섭취할 경우 기침이 나오는데 그 이유가 궁금하신 것으로 보입니다. 뜨겁거나 자극적인 음식이 들어온다면 반사적으로 기침 작용이 나타날 수 있습니다. 또한, 점막이 예민한 경우, 보다 민감하게 뜨거운 음식에 반응할 수 있어보입니다. 뜨거운 음식을 먹을 때에는 맛있다고 급하게 먹기보다는 천천히 식혀서 드시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
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유럽연합에서 에탄올을 발암물질로 검토하고 있다고 하던데요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 에탄올이 발암물질로 지정이 된다고 해서 바로 에탄올이 사용되지는 않을 것으로 보입니다. 발암물질과 관련해서 라벨이 붙여진다거나 관련 지침이 나올 수는 있으며 실질적인 규제와 관련해서는 상당한 논의와 시간이 필요할 것으로 보입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.10
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발은 따뜻한데 손이 차가운건 괜찮은건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 날씨가 쌀쌀해지면 손이 차가워지는 것으로 보입니다. 말씀하신 것처럼 말초 혈액 순환이 원활하지 않는 경우 그런 증상이 나타날 수 있습니다. 따뜻하게 찜질을 해주거나 어깨에서부터 손까지 근육량을 키우기 위해 운동을 꾸준히 하는 것도 좋아보입니다. 카페인이나 기름지고 자극적인 음식을 먹는 횟수는 서서히 줄여보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.10
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아이나 어른 독감오면 증상은 얼마나 지속되나요??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 독감에 걸리면 얼마나 지속되는지 걱정이 되는 것으로 보입니다. 사람의 건강 상태에 따라서 독감으로 인한 증상이 지속되는 기간이 다를 수 있습니다. 아이의 경우, 성인보다 면역력이 약한 경우가 많으므로 보다 더 오래 갈 수 있습니다. 독감 예방 접종 주사를 맞으면 독감에 걸릴 가능성이 줄어들며, 독감에 걸리더라도 호소하는 증상 정도도 적고 빠르게 호전될 가능성이 높아집니다. 독감에 걸릴 경우, 물을 충분히 섭취하면서 충분히 쉬고 잠을 자는 것이 중요합니다. 실내 습도는 적절하게 유지하시고, 적절히 증상에 맞게 치료를 병행하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.10
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병원에서 처방해주는 위궤양 약이랑 한약을 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.말씀해주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 양약과 한약을 같이 먹어도 되는지 궁금하신 것으로 보입니다. 한약의 경우, 개인의 체질, 호소하는 증상, 기저 질환 등을 종합적으로 고려하여 맞춤으로 처방이 이루어집니다. 비위 기능을 향상시켜주고 위산 과다 분비와 관련해 도움이 되는 한약을 처방받으신 것으로 보이며, 해당 한약과 양약은 같이 복용하셔도 상관 없습니다. 다만, 혹여나 발생할 수 있는 양약과 한약의 상호작용을 방지하기 위해 1시간 정도 복용 간격을 두는 것이 좋습니다. 양방과 한방 하나만 할 선택할 필요는 없으며 여러 연구 등에서도 양한방 병용 치료를 하는 경우 치료 효율이 더 좋다고 보고되고 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 한약
25.11.09
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국가검진을 2년마다 잘 받아도 문제가 있는지
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 국가검진과 관련해서 궁금한 점이 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 물론 2년 사이에 암이 생길 수도 있으며 국가 검진만으로는 놓칠 수 있는 질환들도 있습니다. 국가검진으로는 모든 질환에 대한 검사를 하기에는 한계가 있으며 전반적인 건강 상태 등을 점검한다는 생각을 가지시면 됩니다. 만약에 가족력이 있거나 불편한 증상 등이 있다면 이와 관련된 검사를 추가적으로 받아보시길 권유드립니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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혈당측정기로 삐뽑고나면 생기는거 멍?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 혈당을 측정하기 위해 손가락 끝을 채혈한 이후 멍이 생기신 것으로 보입니다. 멍은 시간이 지나면 자연스럽게 회복될 것이므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 란셋 두께가 두꺼울 경우 멍이 생길 가능성이 높으며, 채혈을 한 이후에는 알코올솜으로 해당 부위를 문지르기보다는 1분 정도 지그시 눌러주시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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