답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 알코올이 인체 내로 들어오게 되면 간에서 이를 분해하기 위한 대사 과정이 이루어집니다. 알코올을 분해하는 과정에서 아세트알데하이드라는 중간대사산물이 생기는데, 이를 분해하는 효소는 사람마다 다르며, 빠르게 분해되지 않고 쌓이다보면 두통, 울렁거림 등의 숙취 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 알코올은 이뇨 작용을 유발해 수분이 부족해지면서 목이 마를 수 있습니다. 또한, 수면 질을 방해하여 자고 일어나도 기운이 별로 없고 몸이 무겁게 느껴질 수 있습니다. 그러므로, 스트레스 해소를 위해 음주를 할 수는 있지만 건강을 위해서 가능하면 과음은 자제하시고 물을 많이 마시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 해부학적으로 엉덩이는 2개의 엉덩이뼈로 구성되어 있으며, 진료를 보거나 치료를 할 때에도 왼쪽, 오른쪽을 구분하여 보기 때문에 2개라고 생각됩니다. 어떤 관점으로 보는지에 따라 1개로 볼 수도 있겠지만 개인적으로는 2개라고 생각됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 약초를 산 지 오래 지났으며 곰팡이가 핀 것으로 보입니다. 곰팡이가 핀 경우 곰팡이 독소를 생성할 수 있으므로 주의가 필요하며 씻어서 먹기보다는 폐기하시는 것이 좋아보입니다. 씻을 경우 겉에 곰팡이는 제거될지라도 독소가 남아있을 수 있으며 건강을 위해서 약초를 먹다가 도리어 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 아깝겠지만 버리시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사람에 따라서나 음량 등 여러 요인에 따라 달라질 수 있으므로 몇 시간으로 들어도 되는지는 차이가 있을 수 있습니다. 볼륨을 너무 높게 쉬는 시간 없이 연속적으로 사용할 경우 귀에 피로를 유발할 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 최대 볼륨을 50% 이하로 듣는다면 상대적으로 안전할 것으로 보이며, 1시간 정도 지나면 잠시 이어폰이나 헤드셋을 빼고 쉬어주는 것을 권유드립니다. WHO에서는 최대 음량의 60% 이하로, 하루 60분 이하로 사용할 것을 권장하고 있으며, 이렇게 한다면 소음성 난청에 걸릴 가능성은 낮아질 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어떤 수술을 하는지는 정확하게 모르겠지만 1~2주 전에 내원해서 검사를 하라는 것은 해당 수술을 시행해도 되는지 상태를 정확히 확인하고 시기에 따라 정확도에 영향을 줄 수 있기 때문으로 보입니다. 급성으로 경과가 시기에 따라 빠르게 변화하는 경우에는 앞당기는 것보다 안내받은대로 1~2주 전에 내원해서 검사를 받으시는 것이 좋아보입니다. 대부분의 경우 일정을 좀 앞당겨서 검사하는 것은 큰 영향이 없을 것으로 보이며 해당 병원에 연락해서 일정을 조정할 수 있는지 확인해보시는 것이 가장 정확할 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 냉장고를 주먹으로 세게 두세번 쳤다면 타박상으로 그칠 수도 있지만 미세한 골절이 나타날 가능성도 있으므로 주의가 필요합니다. 사진상으로나 내용을 보았을 때는 골절일 가능성은 낮아보이나 만약 주먹을 쥐었다 펼 때 새끼손가락 등의 특정 손가락 움직임이 어색하고 압통이 전반적보다는 특정 부위에 집중된다고, 통증이 시간이 지나면서 악화된다면 골절을 의심해볼 수 있습니다. 2~3일 지나도 증상이 호전되지 않고 붓기나 통증이 더 심해질 경우 X-ray를 통해 골절 여부를 확인해볼 필요가 있어보입니다. 1~2일 정도는 냉찜질을 해보시길 바라며, 무리해서 손 사용하는 것은 자제하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 레티놀을 사용하면 자외선에 대한 민감도가 증가하면서 피부 자극이 강해질 수 있습니다. 레티놀은 각질층을 얇게 하고 이로 인해 피부 장벽을 약하게 하므로 레티놀을 바르고 햇빛을 쬘 경우 도리어 부작용이 나타나기 쉽습니다. 그러므로, 아침에 발라야 한다면 외출할 때 꼭 선크림을 바르시길 바라며 가능하면 밤에 바르시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 계단을 올라가거나 빠르게 걸어도 숨이 덜 차고 충분히 가능한 것으로 보입니다. 이는 말씀하신 것처럼 이전보다 체력이 향상되었고, 심폐 지구력이 좋아진 것으로 보이며 이로 인해 이전과 같은 운동량을 하더라도 숨이 덜 차고 기운이 덜 빠질 수 있습니다. 운동으로 보다 효과를 보기 위해선 어느 정도 운동 강도가 있어야 합니다. 저강도 운동은 효과가 거의 없고 호흡이 평소보다 약간 가빠지는 정도에서부터 운동 효과가가 나타난다고 볼 수 있습니다. 운동 강도를 갑자기 높이면 그만큼 부상 위험이 높아지므로 몸에 무리가 없는 선에서 서서히 높이는 것이 건강 효과를 빠르게 누릴 수 있습니다. 강도가 높으면 운동 시간을 줄이더라도 효과가 나타나게 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 직업적 요인이 갑자기 쓰러지는 실신을 하게 된 것에 영향을 줄 수 있으므로 이를 파악하기 위한 용도인 것으로 보입니다. 질병의 원인, 악화 및 재발 가능성 등을 파악하기 위해 어떤 환경에서 일을 하는지 물어볼 수 있습니다. 어떤 원인으로 실신하게 되었는지에 따라 필요한 검사 및 처치에 차이가 생길 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요즘 무기력감, 외로움, 공허한 느낌으로 힘이 드시는 것으로 보입니다. 나이가 들면서 인간 관계가 변하고, 애지중지 키우던 자식들이 성장하면서 독립을 하게 되면서 해당 감정을 더 느낄 수 있으리라 생각됩니다. 건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있는 것처럼 매일 꾸준히 본인의 건강 상태를 고려하여 간단하게 스트레칭이나 운동을 해보시길 바랍니다. 또한, 믿고 의지할 수 있는 사람들과 전화를 통해서라도 목소리를 들으며 하루 일과를 공유하는 것도 좋아보입니다. 적막한 집에 혼자 가만히 있으면 감정의 늪에 더 빠지기 쉬우므로 건강한 취미 생활을 만들어보시는 것도 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.