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수면제를 처방해서먹어도....깊게자는게힘들어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 잠이 오지 않아서 수면제를 처방받으신 것으로 보입니다. 모든 약이 다 그러겠지만 특히 신경정신과 약은 임의로 약을 증량하거나 중단하는 경우 부작용이 나타나기 쉽고, 기존 증상이 악화될 가능성도 높으므로 꼭 담당 의사 선생님과 상의 후 조절하셔야 합니다. 불면증의 경우에도 입면 장애인지, 유지 장애인지, 입면 유지 장애인지 차이가 있으며, 현재 상황을 의사 선생님께 설명하면 적절한 판단을 해주실 것이라 생각합니다. 사람마다 약을 쓰는 방식이나 치료 계획에 차이가 있겠지만 수면제를 처방받고 복용한지 오래되지 않았다면 기존 용량을 좀 더 먹어보고 약 용량이나 종류를 변경하지 않을까 생각해봅니다. 충분한 수면 시간과 질을 확보하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하시길 바라며, 자기 전에는 가능하면 핸드폰이나 노트북 등은 자제하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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한쪽 팔에 작은 붉은 점들이 생겼어요 뭘까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 갑자기 피부에 발적이 생기신 것으로 보입니다. 정확한 원인은 모르겠으나 모세혈관 출혈이나 두드러기, 접촉성 피부염 등의 원인이 있을 것으로 보입니다. 며칠간 경과를 지켜보면서 통증이나 소양감이 나타나는지, 크기가 점점 커지는지, 다른 부위에도 나타나는지 등을 확인해보시길 바랍니다. 샤워를 할 때 너무 뜨거운 물로 씻거나 자극을 주는 것은 자제하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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발가락에 난 노란 점 이게 뭔가요..?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 발가락에 노란색의 점이 생겨서 걱정이 되는 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용이나 사진 등을 종합하였을 때는 사마귀를 완전히 배제할 수는 없지만 티눈일 가능성이 좀 더 높아보입니다. 오래 서 있거나 지속적으로 압력이 가해지면서 티눈이 생긴 것으로 보여지며, 사마귀와 달리 티눈은 전염성이 없으므로 걱정하실 필요는 없습니다. 너무 꽉 끼는 신발보다는 충격을 완화시켜줄 수 있는 패드가 있는 신발을 신으시길 바랍니다. 정확한 원인 감별을 위해 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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항문 치질에 대하여 궁금해서여쩌 봅니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 항문 질환으로 진료를 보았으며 담당 의사 선생님께서 수술을 권유하신 것으로 보입니다. 증상 정도에 따라 수술을 해야만 하는 경우가 있으며, 수술을 통해 대부분은 호전되고 일상생활에 지장이 없을 것으로 보입니다. 다만, 수술을 한다고 해서 재발이 없는 것은 아니며 수술 이후에도 관리를 꾸준히 하시는 것이 중요합니다. 꾸준히 좌욕을 하고, 식이섬유가 풍부한 음식을 잘 챙겨 드시길 바랍니다. 대변을 볼 때 너무 힘을 주는 것은 자제하시고 음주나 흡연을 하고 있다면 줄여보시길 바랍니다. 꾸준히 본인의 몸 상태를 고려해 유산소와 근력 운동을 병행하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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30대 초반 대장암 증상이랑 비슷한데...
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 다이어트 한약을 2달 넘게 복용하고 있으며, 변비가 있다보니 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 다이어트 한약이 어떠한 한약재로 구성되어 있는지는 모르겠지만 일반적으로 체내 노폐물을 바깥으로 내보내고, 신진대사를 촉진시키며 식욕을 억제하는 방향으로 처방됩니다. 개인의 체질, 호소하는 증상, 기저질환 등을 복합적으로 고려하여 처방이 이루어지며, 해당 한의원에서도 변비가 생길 수 있다고 설명하신 것으로 보입니다. 식사량이 줄어들고 한약의 효과로 살이 빠지는 것일 수도 있습니다. 식이섬유가 풍부한 식품을 잘 챙겨드시길 바라며, 물도 꾸준히 드시길 바랍니다. 별다른 원인 없이 체중이 많이 빠지거나 대변을 볼 때 피가 섞여서 나오거나 복통, 소화불량 등의 증상이 나타난다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원해보시길 바랍니다. 다만, 말씀하신 내용을 보았을 때는 대장암일 가능성은 낮아보이지만, 걱정이 된다면 전반적으로 건강 상태를 점검해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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30대 초반 남자인데 흰머리가 많이 납니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 새치가 많이 나다보니 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 말씀해주신 것처럼 유전적 요인도 관련이 있겠지만 생활습관도 영향을 줄 수 있습니다. 과도한 스트레스, 영양 결핍, 불면, 과로, 피로감, 복용하는 약물 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하게 됩니다. 그러므로, 영양가 있는 음식을 잘 챙겨드시고, 필요하다면 비타민 B와 같은 영양제를 꾸준히 챙겨드시길 바랍니다. 머리를 깨끗하게 감고 난 다음에는 미지근한 바람으로 제대로 말리는 것이 중요하며, 적절히 스트레스 관리하시길 바랍니다. 하루에 2~3번 손가락을 이용해 두피 마사지를 하시고, 흡연을 하고 있다면 자제하시길 바랍니다. 흰 머리카락을 다시 검은색으로 돌리는 방법은 아직 없으며, 염색을 주기적으로 하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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소화는 안되지만 자주 배가고픈 이유는?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 아는 사람이 배가 자주 고프고, 당이 떨어지면 식은땀이 나는 것으로 보입니다. 비위기능이 많이 떨어져 있는 것으로 보이며 혈당 관리가 제대로 안 된다면 해당 증상이 나타나기 쉽습니다. 스트레스를 과도하게 받는지, 최근에 무리해서 일을 하였는지, 잠을 제대로 자지는 못하였는지 등을 확인하고 이를 개선하는 것이 증상 완화에 도움이 될 것으로 보입니다. 혈당이 갑자기 떨어질 경우 식은땀과 함께 무기력감, 어지럼증 등이 발생할 수 있습니다. 실제로 당이 떨어져일 수도 있지만 혈당이 오르고 내리는 폭이 짧은 시간에 변하다보니 그럴 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 적절하게 체중을 유지하고 기름지고 단 음식, 정제 탄수화물은 줄이시는 것이 좋아보입니다. 식사를 하고 난 이후에는 의자에 앉거나 눕기보다는 일어서서 가볍게 돌아다니시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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열이 많은 체질은 쑥뜸이 가능한가요!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 열이 많은데 뜸을 해도 괜찮은 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 일반적으로 뜸은 허한성 체질인 사람들에게 도움이 되며, 기력을 회복시키고 소화 기능을 향상시키는 작용이 있습니다. 운동을 조금만 해도 땀이 나고 두드러기가 나는 사람이라면 뜸을 오래 하는 것은 자제하는 것이 좋으며 간접구로 10분 내외로만 해보시길 바랍니다. 뜸 자체는 크게 부작용 없는 치료법으로 꾸준히 하시면 혈액 순환을 돕고 면역력을 향상시키는데 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.05
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저는 어떠한 체질인지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 아토피가 있으며 상체에 열이 많으신 것으로 보입니다. 성격이 급한 편으로 감정적으로도 예민한 쪽에 가까운 것으로 보입니다. 대변 양상, 소화 상태 등 확인해야할 사항이 추가로 있으나 말씀해주신 내용을 기반으로 판단하였을 때는 간울형으로 변증할 수 있으며 이에 맞춰 한방 치료가 이루어질 수 있습니다. 물은 자주 드시는 것이 좋으며 맵고 기름지고 자극적인 음식을 먹는 횟수는 자제하시길 바랍니다. 인삼이나 홍삼과 같이 열성 약재는 주의해서 복용하실 필요가 있습니다. 꾸준히 유산소 운동을 하시길 권유드리며 적절히 스트레스를 관리하기 위해 명상, 복식 호흡 등을 해보시길 바랍니다. 적절한 수면 시간과 질을 확보하기 위해 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 한의학
25.11.05
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항문에 생긴 농양? 이거 병원가야하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 항문에 종양이 생겨 걱정이 되는 것으로 보입니다. 상황에 따라서는 고름을 제거하는 수술이 필요할 수도 있으며, 시간이 지날수록 통증이 심해질 수 있습니다. 그러므로, 근처 항문외과에 내원하셔서 진료를 보고, 수술 여부를 정하시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.11.05
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