초 중 보통 선행을 어디까지 하나요??
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.선행 학습은 요새 많이 하고 있지만 3년 선행학습은 평균적으로 굉장히 빠른 것 같습니다. 선행 학습의 장점도 굉장히 뚜렷하지만 너무 빠른 선행학습은 아이에게 벽을 느끼게 되어 흥미를 잃게 되고 포기해버리는 단점이 극명합니다. 특히 3년을 선행한다면 아이에게는 너무 큰 벽을 맞이한 것이고 문제가 잘 풀리지 않아 굉장히 어렵고 버거워 할 가능성이 큽니다. 그래서 전문가들은 적당한 선행은 좋지만 과한 선행은 독이 된다고 말합니다. 초등학생이라면 속도 조절이 필요할 것 같고 이상적인 선행학습은 1년 정도가 아닐까 싶습니다.
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지우개를 망가 뜨리는 이유가 있는 건가요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.지우개를 아이가 찌르거나 뽑아 놓는 행동은 아이들이 많이 하는 행동이고 호기심이나 스트레스 해소, 그리고 집중력 저하로 인해서 그런 행동을 할 수 있습니다. 특히 어린 아이들은 이것을 재밌는 놀이라고 생각을 하고 주의가 산만한 아이들은 이런 행동을 더 할 수 있어요. 이것이 일시적으로 하면 그냥 호기심이나 심심풀이, 스트레스 해소로 볼 수 있지만 지속적으로 이런 행동을 한다면 아이가 혹시 심리적으로 불안하거나 스트레스를 받지는 않는지 관찰이 필요합니다. 하지만 일상생활에 전혀 이상이 없고 아이가 평소와 똑같다면 너무 걱정하지 않으셔도 돼요! 아이가 지우개를 괴롭히지 않게 하려면 손에다 대체용품을 하나 쥐어주세요! 스트레스 볼이나 말랑이 같은 아이의 건강에 해가 되지 않으면서 망가뜨려도 상관없는 장난감 말이죠!
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알바을 하려고 하는데 알바 앱 추천해주새요
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저는 어렸을 때 항상 알바를 구하려고 한다면 알바몬과 알바천국을 애용했습니다. 확실히 사람들이 제일 많이 이용하기 때문에 일자리도 굉장히 많고 다양하더라구요. 초보자분들이 사용하기에도 쉽고 본인 거주지 근처 지역 알바들이 많이 뜨니까 알바 지원하기에도 굉장히 편하구요. 아무쪼록 좋은 알바 구하셨으면 좋겠습니다!
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초등 5학년 2학기 수학 하루 20페이지 이게 과할까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.제 개인적인 생각으로는 조금 많은 것 같습니다. 하루 20페이지라면 양이 굉장히 많으며 어렸을 때 아이가 너무 힘들고 지쳐서 수학에 대한 흥미가 떨어질 수도 있습니다. 지금 1시간 20분 정도 아이가 열심히 따라와주고 흥미를 가진다면 좋겠지만 그걸 감안해서도 양이 조금 많은 것 같아요. 그래서 조금 시간과 분량을 줄여준다면 더 아이가 수학에 흥미를 가질 수 있지 않을까요? 1시간 20분을 연속해서 집중한다면 아이가 정말 집중력도 좋고 재능이 뛰어난 것 같지만 그게 아니라면 휴식시간을 중간에 주면서 보상을 주는 것이 좋을 것 같아요. 근데 제일 좋은 것은 분량을 조금 조절해주시는 것이 좋겠어요!
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음란물 못 끊겠습니다 도와주시기바랍니다
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.음란물을 보면서 우리는 도파민을 자극시켜 쾌락을 느끼게 합니다. 이 도파민은 확실히 일상생활에서는 느끼지 못하는 자극이자 쾌락이기 때문에 계속해서 이 도파민을 분비시키기 위한 보상회로로 인해서 더 자극적인 영상을 보거나 중독이 되는거에요. 이것은 단순히 본인의 의지와 노력으로 극복하기에는 힘들며 전문적인 치료가 필요해 보입니다. 운동을 가고 산책하는 것은 굉장히 좋은 습관이며 음란물 중독을 이겨내기 위한 긍정적인 습관이기 때문에 지속적으로 꾸준히 해주셔야 해요. 또한 이런 자기관리를 하시면서 전문적인 치료를 병행한다면 좋은 결과가 있을거에요. 일단 우리가 중독에 빠지면 그 뇌의 시스템 기능 이상을 다시 원래대로 회복하는데 보통 3~5개월 정도 걸린다고 합니다. 물론 개인차가 있겠지만 그 3~5개월 동안 내가 금단증상을 극복하는 것이 중요하고 대체 취미나 도파민을 자극시킬 분야를 찾아보세요. 음란물을 중단하는 첫 한달이 제일 고비이며 그 한달을 벗어나게 된다면 그 이후부터는 수월해 질거에요. 지금처럼 일상생활에 지장이 갈 정도로 음란물 중독으로 인해 고통 받는다면 빨리 병원에서 약물치료를 받으면서 음란물을 보기 위한 충동적인 행동을 낮춰줄 수 있는 약물을 처방 받을 수도 있습니다. 또한 비약물치료인 인지행동치료를 통해서 사고의 교정을 받아보세요.
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확인 강박때문에 불안해하는거 없애고 싶은데 어떻게 극복해야 하나요
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.혹시 강박증 치료를 받으신 적은 있으신가요? 강박증은 스스로 통제하기에는 굉장히 힘들고 뇌의 시스템 오류로 발생하기 때문에 전문가의 치료를 받는 것을 권장합니다. 특히 비약물치료 인지행동치료를 통해서 강박에 대한 사고를 교정하여 훈련치료를 받으면 확실히 효과가 있을거에요. 질문자님이 노력하여 강박을 하나 없애더라도 그 없앤 자리에 다시 새로운 강박이 들어오는 것은 강박환자에게 흔한 일이고 그것을 우리는 풍선효과라고 불러요. 이 굴레를 끊기 위해서는 확실한 전문적인 치료가 필요합니다.
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로블록스 게임 라이벌은 고령층이많나?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.로블록스라는 게임을 저도 해봤고 잘 알고 있는데요. 로블록스를 즐기는 연령대는 고령층보다는 확실히 젊은 층에서 많이 즐겨하는 게임입니다. 10대 청소년들이 즐겨하는 게임이고 20대까지 젊은 층이 게임 유저로써 많고 10대 청소년들이 압도적으로 많습니다. 빠른 슈팅게임인 만큼 젊은 층들이 즐겨하고 고령층이 하기에는 워낙 화면 전환이 빠르고 어지러워서 10대 청소년들이 즐겨하는 슈팅데스매치라고 할 수 있겠습니다.
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초5 초6 중1 공부하지 말라고 했더니.
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님이 아이가 공부를 하게끔 유도하는 역발상의 심리를 이용하는 것은 굉장히 좋은 방법입니다. 인간은 청개구리 본능을 가지고 있고 특히 아이들은 공부를 하지 말라고 하면 더 하고 싶고, 하라고 하면 하고 싶지 않은 것이 특징이에요. 그래서 이런 청개구리 심리를 이용해서 아이들을 공부하게 유도하는 것은 좋은 방법입니다. 하지만 이 공부를 시키려는 의도를 절대 아이들에게 들켜서는 안됩니다. 그 의도를 들키게 되는 순간 아이들은 그 의도에 당하지 않기 위해서 또 반대로 행동할 것이고 그런 의도를 아는 순간 큰 배신감을 느낄거에요. 그래서 적당히 그 역설적인 심리를 이용하시고 공부를 열심히 했을 경우에 많은 보상도 주시는 것이 좋을 것 같습니다!
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초5 초6 중1 단걸 너무 먹는데....
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아이들이 1인당 10개씩 아이스크림을 사는 것은 굉장히 돈을 낭비하는 행위이고 경제적 관념이 아직은 부족한 듯 보입니다. 그래서 부모님이 10개씩 사는 것은 과소비라는 것을 알려주고 적당한 군것질과 소비관념을 알려주셔야 해요. 또한 얼박사는 박카스의 고카페인이 함량이 되어있기 때문에 너무 많이 먹으면 성장기인 아이들에게 악영향을 줍니다. 물론 지금 엄청난 무더위로 인해서 시원한 아이스크림과 군것질이 당기겠지만 부모님께서 조절을 해주셔야 합니다. 그런 군것질과 아이스크림보다는 더 건강하고 시원한 대체 과일로 더위를 이기는 것이 좋을 것 같아요.
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초5 초6 중1 쑤셔 박아 넣는 공부...
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님의 말씀에 공감합니다. 하지만 국가대표 선수들의 정신적 테크닉 훈련은 명백한 목표와 목적이 분명합니다. 올림픽이나 국제 대회에 나가서 금메달을 획득하기 위한 목표가 확실히 있기 때문에 엄청난 훈련들을 버틸 수 있는 거에요. 또한 무작정 훈련을 하는 것이 아니라 체계적으로 과학적으로 훈련하며 심리 멘탈도 굉장히 중요하다고 볼 수 있습니다. 아이들은 아직 너무 어리기도 하기 때문에 흥미가 없고 목표가 없는 상태에서 주입식으로 한다면 그것은 교육이 아니라 고문이 될 수 있어요. 그래서 아이의 진로와 꿈, 그리고 흥미와 재능을 따져서 공부를 시키는 것이 좋을 것 같아요!
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