아빠 라떼 커피점에서 커피를 안 사먹는데
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저도 커피를 굉장히 좋아해서 집에서 캡슐커피를 내려서 먹는데요! 질문자님의 방식처럼 라떼를 만드는 것을 한번 저도 시도를 해봐야겠다는 생각이 듭니다. 또한 술 담배를 하지 않고 용돈을 아이들에게 보상으로 주는 방식은 굉장히 훌륭하다고 봅니다. 술 담배를 하지 않는 것 만으로도 아이들이 건전하고 건강한 환경에서 자라고 있다는 생각이 들고 건강을 해치는 취미나 습관 대신에 더 유용하고 아이들을 위해 용돈을 사용하는 모습을 보면서 아이들은 부모님에 대한 사랑을 느끼며 삶의 방식과 인생의 교훈을 자연스럽게 터득할 수 있을 것 같아요.
5.0 (1)
1
든든해요!
1,000
실증이 빠른 성격 아이들에게도 영향이 오는지요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님의 성향은 아이들에게 영향이 당연히 갈 수 밖에 없습니다. 다양한 분야를 공부하고 배우는 자세는 도파민을 가져다 주며 행복감을 가져올 수 있어요. 또한 고민없이 일단 저지르는 스타일이고 실행력이 굉장히 우수하며 그 결과에 상관없이 도전하는 행동력은 아이들에게 엄청난 자극과 귀감이 될 것입니다. 하지만 새로운 자극과 흥미를 위해 도전하는 것은 좋지만 그 도전의 끝이 애매하거나 도파민의 분비가 적어지면 흐지부지 끝내는 것이 아니라 그 도전에 대한 결말도 확실하게 책임지는 것이 중요합니다. 또한 아버님의 성향에 맞춰서 잘 따라오는 아이들이 있는 반면에 또 성향이 다른 아이들도 있을 거에요. 그런 아이들에게 넌 왜그래? 라고 다그치기 보다는 그 아이의 성향을 존중해주면서 천천히 속도를 맞춰주는 것이 부모님의 역할입니다!
5.0 (1)
응원하기
로봇 개발 업체에 오라는데..아이들애게..
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.휴머노이드 시장은 앞으로도 굉장히 각광을 받는 분야라고 생각이 들기 때문에 질문자님의 경험도 있고하니 저는 개인적으로 굉장히 미래 가치가 높다고 생각을 합니다. 아이들이 공부하는 분야가 굉장히 많은데 휴머노이드 분야도 관심을 가지고 공부를 한다면 아이들에게 진로의 폭을 넓혀 줄 수 있으며 미래 핵심 역량을 다른 아이들보다 먼저 선점하는 것이기 때문에 강력히 추천드립니다.
5.0 (1)
응원하기
말랑이 장난감 계속 만져도 괜찮나요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.말랑이를 장시간 아이가 가지고 노는 것은 건강에 해로울 수 있습니다. 특히 엄청 싸거나 품질이 좋지 않은 말랑이는 발암물질이 검출되었다는 보도가 있었어요. 그래서 아이가 조금씩 가지고 노는 것은 괜찮지만 장시간 갖고 놀거나 갖고 놀았던 손으로 얼굴이나 눈을 만진다면 알레르기나 피부에 좋지 않을 수 있으므로 부모님이 케어를 해주셔야 합니다. 특히 말랑이를 가지고 놀았다면 반드시 손을 깨끗하게 씻어야 하구요. 말랑이를 너무 만지다 보면 겉이 찢어지면서 내피가 보일 경우 바로 버리는 것을 추천드립니다. 꼭 말랑이를 구매하기 전에 kc인증마크를 확인하시고 중국산 초저가 말랑이들은구매를 지양해주세요.
평가
응원하기
무엇이 트리거가 되서 일을 하게 되는 걸까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.치킨 광고를 보면 치킨을 먹고 싶어지는 예시를 든 것 처럼 우리는 치킨에 대한 아주 긍정적인 생각과 식욕을 통해서 도파민을 분비하게 만들고 보상심리를 자극합니다. 치킨은 너무 맛있게 먹었다는 경험과 함께 치킨을 먹으면 행복해져! 라는 보상심리를 발동시켜 치킨을 보면 치킨을 먹고 싶어하며 "당장 치킨 시켜서 먹자" 라는 뇌에서 명령을 내립니다. 우리가 안해야지 하면서 하는 행동들은 결국 뇌의 메커니즘에 따른 행동입니다. 우리의 뇌는 이성을 담당하는 부위가 있고 본능을 담당하는 부위가 있습니다. 예를 들어 내가 야식을 끊어야지!라고 생각하는 이성을 담당하는 전두엽 부위가 있다고 할 때 이 전두엽 부위는 몸과 마음이 지치고 스트레스를 많이 받으면 에너지 소모가 상당히 심하고 지쳐버립니다. 그러면 자연스럽게 본능을 이기지 못하며 치킨을 시켜먹게 되는 것이죠. 의지의 문제도 있겠지만 그것보다 더 중요한 것은 뇌의 기능과 한계입니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기
안녕하세요 정신 질환자나 조현병 환자들이 가장 고통스러워 하는 증상들은 어떠한 것 들이 있나요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.정신질환을 앓고 있거나 조현병 환자들의 고통스러운 증상들은 먼저 환각과 환청입니다. 실제 일어나지 않는 일들을일어났다라고 생각하면서 환청을 듣게 되고 환각에 둘러 쌓여 극심한 피해망상과 함께 심리적인 고통을 느끼는 겁니다. 또한 세상에 대한 부정적인 인식이 강해지고 대인관계와 일상생활이 무너지면서 점차 혼자있는 시간이 많아지고 삶의 질이 굉장히 떨어집니다. 특히 주변 인식때문에 소외감과 외로움을 느끼면서 행복한 삶과 반대로 살아가는 것이죠. 그래서 이런 분들은 최대한 빨리 정신과 전문의 상담과 치료를 받는 것을 적극 권장합니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기
머리가 터질듯한 ? 조이는 듯한 느낌과 불안
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님 증상으로 봤을 때 조현병 보다는 이인증에 더 유사합니다. 이인증은 내가 지금 현실 세계가 아니라 뭔가 영화 속에서 이상한 짓을 할 것 같고 물 속에서 있는 것처럼 비현실적인 감각들이 나타나는 가짜 세계에 살고 있는 증상이 나타납니다. 이런 증상은 심리적으로 많이 불안하거나 스트레스를 많이 받으면 나타날 수 있으며 질문자님 말씀처럼 실제로 그렇지 않지만 내 생각에 따라서 그렇게 느낄 수 있습니다. 지금 질문자님은 제일 먼저 정신과를 방문하여 전문의 상담과 진료를 받으시고 필요하다면 약물처방을 받으시는 것을 권장합니다.
평가
응원하기
궁금한 것이 많아요. 아시는것 만이라도 답해주세요
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.혼잣말을 많이 하는 사람들은 머릿속으로 생각하는 것이 너무 힘든 복잡한 이유가 있거나 그것을 말로 표현하면서 심리적으로 편안해지고 스트레스를 해소하려는 심리적 행동입니다. 자기 스스로를 보호하려는 방어 기제가 작동하는 것이죠.또한 정신과약을 먹으면 모두 살이 찌는 것은 아닙니다. 약 종류에 따라서 달라지며 식욕을 억제하거나 아니면 식욕이 증가할 수 있는 약도 있기 때문에 그것을 잘 전문의 선생님께 여쭈어 보셔야 합니다. 제가 아는 부분에서 답변을 드렸습니다!
평가
응원하기
부모님이 예전에 제 사생활을 너무 침해하시는거 같아요
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님이 얼마나 답답하고 숨막힐 지 이해가 됩니다. 질문자님의 사생활은 당연히 존중 받아야 하며 지금 답답하고 화나는 것이 당연한 감정이라는 생각이 들어요. 부모님에게 말하고 싶지 않은 나의 사생활이 당연히 있을 것이고 나이가 들수록 나만의 생각, 나만의 경험같은 나만의 영역들을 독립적으로 지키고 싶다는 생각이 들거에요. 그럼 왜 부모님은 나에게 왜이렇게 사생활에 대해 집착할까?라는 고민을 해보셔야 하는데요. 일단 부모님은 자녀를 나이가 많든 적든 내 자식, 내 애기라고 생각을 하고 있고 독립된 인격체가 아니라 내꺼라는 생각이 강합니다. 그렇기 때문에 그렇게 통제를 하고 사사건건 다 알려고 하는거에요. 또한 부모와 자녀의 관계에서 관계를 어떻게 해야할 지 몰라서 나오는 자녀와의 관계에 대한 미숙함입니다. 그래서 지금부터는 부모님을 설득하려고 하지 마시고 아 부모님은 이런 사람이구나 라고 인정을 하는 자세가 필요하구요. 부모님이 지속적으로 물어보면 그냥 감정적으로 대처하지 마시고 단답형으로 대답을 하는 것이 좋구요. 사적인 대화는 굳이 할 필요는 없습니다. 그리고 더 심해진다면 질문자님이 차분하게 말씀드리세요. 나도 나이를 먹었고 내 사생활을 존중해주셨으면 좋겠습니다! 라고 화내지 말고 차분하고 이성적인 태도로 말해주세요.
평가
응원하기
강아지들 키우시는사람들은 주의하세요
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.강아지에게 여미새라고 말실수를 친구가 한 것 같네요. 하지만 또 바로 사과를 했으니 너그럽게 용서하는 것이 보기 좋아보이네요. 물론 친구가 질문자님의 기분을 나쁘게 하려는 의도는 없어보이고 장난식으로 말을 했을 수도 있으니 너무 마음에 담아두지 마셔요!
평가
응원하기