머리가 터질듯한 ? 조이는 듯한 느낌과 불안

Question

안녕하세요 제목 그대로 머리가 터질듯이? 조이는 느낌이 나고 불안한 느낌?이 들어요. 며칠전부터 이랬눈데 갈수록 현실이 어닌 거 같고 가짜세상같고 아무튼 설명이 안되는 증상들이에요.. 여기서 조금만 더 심해지면 내가 내가 아닐것같은? 영화에서 빙의된 사람마냥 이상한짓 을 할 것 같은 이상한 느낌들이 들어요 설명이 안돠요 왜이런거죠 대체 어느 병원을 가야하나요.? 또는 실제론 그러진않은데 제가 그런식으로 생각을해서 이렇게 느낄 수도 있는건가요..조현병이나 정신질환과는 거리가먼가요

Answer 1

안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

인터넷 상의 답변으로는 질문자님의 질환의 유무 혹은 정도에 대해서 절대로 판단할 수 없습니다.

다만, 보고하신 내용들은 불안장애를 경험하고 계신 내담자분들이 경험하는

"비현실감, 이인감" 등의 증상과 유사한 것으로 생각됩니다.

또한, 이러한 증상이 몇 회 나타났다고 해서 불안장애로 판단할 수 없고,

"공황발작" 등의 증상들도 함께 고려하여 면담을 통해 면밀하게 평가해야 하는 부분입니다.

현재 일상생활에서 혼란감과 불편감을 경험하고 계시기 때문에,

정신건강의학과 내원하여 전문의 상담을 통해 현재 상황에 대한 면밀한 평가를 진행하시고

증상이 나타난지 얼마 되지 않은 초기시점에 치료를 진행하신다면

상태의 호전을 긍정적으로 바래볼 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

질문자님 증상으로 봤을 때 조현병 보다는 이인증에 더 유사합니다. 이인증은 내가 지금 현실 세계가 아니라 뭔가 영화 속에서 이상한 짓을 할 것 같고 물 속에서 있는 것처럼 비현실적인 감각들이 나타나는 가짜 세계에 살고 있는 증상이 나타납니다. 이런 증상은 심리적으로 많이 불안하거나 스트레스를 많이 받으면 나타날 수 있으며 질문자님 말씀처럼 실제로 그렇지 않지만 내 생각에 따라서 그렇게 느낄 수 있습니다. 지금 질문자님은 제일 먼저 정신과를 방문하여 전문의 상담과 진료를 받으시고 필요하다면 약물처방을 받으시는 것을 권장합니다.