코로나 후유증이 맞는지 언제쯤 좋아져요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.피로감은 코로나 바이러스 감염 이후 흔하게 호소하는 후유증 중에 하나 입니다.증상이 좋아지는데 걸리는 시간은 개인 차이가 있어 짧게는 2주 정도, 길게는 수 개월간 지속될 수도 있습니다.충분한 휴식을 취하면서 영양제 복용, 적절한 운동 등으로 면역력을 높이기 위해 노력하는 것이 필요하겠습니다.
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다리에쥐가 잘나는데 마그네슘이 도움이되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 다리에 쥐가 나는 경우 마그네슘과 비타민E, 비타민 b군이 포함된 영양제가 도움이 될 수 있습니다. 현재 복용하고 계신 제품의 성분이나 함량의 확인해보시고, 전반적인 혈액 순환에 문제가 있는 것은 아닌지 확인이 필요하겠습니다.
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코로나에 확진되었는데,경증인듯 합니다.약을 계속 먹어야 하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.현재 특별히 불편한 증상이 없다면 약을 복용하지 않으셔도 괜찮습니다. 충분히 휴식을 취하시고 영양제도 복용하면서 면역력을 높이기 위해 노력하시기 바랍니다.
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우유를 마시고 얼마나 후에 약 복용하는게 좋나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.우유를 마시고 4-5시간 이후에 약을 복용한다면 특별히 문제가 되지는 않습니다. 특히 무좀약, 항생제, 철분제 등을 복용할 때에는 우유 섭취에 주의하시기 바랍니다.
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비타민C와 비타민D를 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민c와 d는 함께 복용해도 괜찮고 따로 복용한다면 아침 식후 비타민c, 점심 식후 비타민d 복용을 추천드립니다. 20대 여성분께 추천드릴 만한 영양제는 고함량 비타민 b복합제, 철분제, 유산균 입니다.
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코로나 후유증으로 인한 체력저하
안녕하세요. 최다희 약사입니다.코로나 바이러스 감염 이후 체력이 많이 떨어진 경우, 충분한 수면과 수분 섭취, 적절한 운동과 규칙적인 식사, 그리고 영양제 복용을 추천드립니다. 개인에 따라 회복 시간은 차이가 매우 큰 편이며, 스스로 건강을 위해 노력하는 것이 필요합니다.
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코로나 격리해제 3일째 호흡기질환이 뚝!떨어지지가 않아요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.코로나바이러스 감염으로 약을 처방받아 복용하고 격리 해제가 되었지만 여전히 불편한 증상이 있다면 약을 좀 더 처방받아서 복용하면서 면역력을 높이기 위해 노력하시는 것이 좋습니다. 충분한 수면과 수분보충, 규칙적인 식사, 영양제 복용을 추천드립니다.
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비타민 추가 복용해도 되는지 알려주세요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.현재 복용하고 계신 비타민d, 칼슘 마그네슘, 복합 영양제와 비맥스 비비는 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 비맥스비비는 아침 식후에 복용하시고 비타민d, 칼슘 마그네슘 복합제는 저녁 식후 복용을 추천드립니다.
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종합감기약에는 무슨 성분이 들어있고 기능이 무엇인가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 종합감기약에는 해열진통제 성분의 아세트아미노펜, 콧물이 흐르지 않도록 하는 항히스타민제, 기침을 억제하고 가래를 묽게 만들어 배출을 용이하게 하는 성분 등이 포함되어 있습니다.
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임택타민의 올바른 복용방법과 부작용?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.말씀하신 영양제와 같은 고함량 비타민b군 영양제의 경우 공복에 복용했을 때 속쓰림과 같은 위장장애를 호소하는 경우가 있습니다. 위장 장애를 예방하기 위해 식사 직후에 바로 영양제를 복용하는 것을 추천드립니다.
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