답변 내역

안녕하세요. 일반적으로 유산균만 들어있다면 괜찮긴하지만 제품별로 다른게 들어있는 경우들도 있어 추천드리지 않습니다. 유산균은 자기전으로 복용해주세요.

안녕하세요. 네 일반적인 제품들을 2,3포씩 늘려서 먹는다고해도 부작용은 딱히 없습니다. 제품별로 균주의 구성비율 등이 다르고 이 구성비율이 나의 장환경과 잘 맞는 경우가 효과가 좋습니다. 쉽게말해서 나한테 맞는 제품을 찾는 과정을해주셔야 합니다.

안녕하세요. 보장균수가 높지는 않지만 괜찮은 유산균은 맞습니다. 개인적으로는 여러 프로바이오틱스를 섞어서 먹는 것 보다는 보장균수 높고 믿을만한 원료사로 만든 제품을 하나 먹는게 좋다고 생각합니다.

안녕하세요.증상으로 판단은 힘듭니다. 혈액지표와 같이 봐야 확인이 가능할 것 같네요. 혹시 아직 진료를 안보신 상태라면 가서 검사 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요.개인별로 필요한 영양소가 다르니 전문가의 도움을 받으시는게 좋겠습니다. 복용중인 약, 평소식습관, 호소하는 증상 등이 파악이되면 보통 필요한 영양소들이 나옵니다. 가까운 약국에서 이런 것들로 상담을 받아보시기 바랍니다.일반적으로 피로증상이라면 부신피로개선을위해 고함량 비타민B군, 마그네슘, 부신 아답토젠, 코엔자임큐텐, 오메가3, 비타민C 등이 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 네 공복에 드시는게 추천되는 약이라 뭔가 섭취 후 2시간 정도면 충분한 것 같습니다. 어차피 수치를 보고 용량을 조절하는 약이라서 같은 패턴으로만 드셔주시면 알아서 용량조절 해주실겁니다.

안녕하세요. 스트레스를 많이 받으시거나 과로로 인한 탈모의 경우 호르몬제를 복용할 필요까지는 없습니다. 미녹시딜 외용제와 바르는 스테로이드로 해결됩니다. 남성형 탈모는 호르몬제 복용 이외에는 방법이 없고요. 진료를 먼저 받아보시는게 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 터널증후군 같이 신경이 눌리는 증상이 아닐까 생각이 드네요. 며칠 지켜보시고 증상이 개선되지 않는다면 가까운병원에시 진단받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 인공눈물을 쓴다고 눈물 분비능이 떨어지지는 않습니다. 눈도 눈물 위에 지질층이 미세하게 있는데요, 마이봄샘 등의 염증 등으로 이 지질층 분비가 잘 안되시는 분들이 지질층 부족으로 눈물이 잘 날아가 버립니다. 오메가3가 이런 경우 도움이 많이 되니 참고해보시기 바랍니다.

안녕하세요.시력이나 노안을 회복시키는 방법은 사실 없습니다. 도움을 줄 수 있는 것들은 눈이 미세혈관이 많은 조직이니 항산화제들 복용을 하시는게 중요하긴합니다, 루테인, 지아잔틴, 비타민 a, c, e, 셀레늄, 아연, 구리, 망간 같은 것들이 중요합니다.