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아르기닌의 효과로는 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반의약품으로 유통되는 아르기닌은 5000mg 제품이구요,정확한 효능효과는정신적, 신체적 기능무력 증상의 보조요법회복기간(아미노산 결핍상태) 동안의 보조요법에 쓴다고 되어있습니다.아르기닌은 혈관을 확장시키고 산화질소(NO)의 생산에 관여하는 아미노산의 일종으로, 체내 해독작용을 높여 정신안정과 육체활력에 도움을 주는 제품입니다.혈관을 확장시키다보니 발기부전에도 도움이 될 수 있습니다.그 외에 젖산과 암모니아 배출을 도와서 간해독력, 근육피로완화, 에너지생성에 도움을 줄 수 있구요 혈관을 넓혀서 산소, 단백질 공급률을 높여서 운동효율과 근육강화에도 도움을 줍니다.아르기닌을 고르실때는 함량을 꼭 확인하시고어느정도 효과를 보시려면 젤리나 건강기능식품보다는 일반의약품으로 선택하시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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밀크시슬과 실리마린 차이점 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬은 알고계시는 그 엉겅퀴가 맞구요 흰무늬엉겅퀴 라고도 합니다. 식물이라고 보시면 됩니다.우리가 간장약으로 쓰는건 이 밀크씨슬의열매 건조엑스 인데요,이 안의 유효성분이 실리마린이라고 보시면 됩니다.그래서 보통 일반의약품으로 된 간장약의 성분표를보면밀크씨슬열매 건조엑스 350mg이렇게 되어있고(실리마린으로서 196mg) 이렇게 되어있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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황반변성에 좋은 약은 어떤 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 루테인 혹은 루테인지아잔틴복합추출물이 있는데둘다 황반변성예방을 위해 먹을 수 있습니다.루테인은 황반 전체에 존재하는 물질이고 자극이 되는 외부환경으로 부터 보호하는 역할을 합니다지아잔틴은 황반 중심부터 존재하면서 노화로 인해 감소 될 수 있는 색소밀도를 유지하여 눈건강을 유지합니다.그래서 보통은 루테인지아잔틴복합으로 된걸 요즘은 많이 먹습니다.아스타잔틴은 항산화 역할을 해준다고 보시면되고보통은 루테인지아잔틴 제품에 같이 들어있는 경우가 많습니다.아스타잔틴은 직접적으로 황반변성 예방을 막아주는건 아닙니다.현재 건강기능식품중에 황반변성 예방에 기능성을 인정받은건 루테인과 루테인지아잔틴 복합추출물 두가지만 있어서 목적이 황반변성예방이라면 이런걸 드시는게 맞습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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크릴오일, 물고기 오메가3 어느것이 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중성지방수치 조절하기 위해서는 크릴오일보다는 일반 오메가3가 낫습니다.크릴오일은 흡수가 잘되고 위장장애가 없는 장점이 있지만EPA와 DHA의 함량이 오메가3에 비해서 많이 떨어집니다.그래서 같은 함량을 먹으려면 보통 2-3알을 먹어야 비슷해집니다.그리고 가격은 높은편이고, 우리나라에서는 아직 건강기능식품으로 인정받지 못하고 있습니다.시중에 나와있는 제품은 곽에 살펴보시면 다 식품으로 되어있습니다.그래서 가급적이면 아직은 오메가3로 드시는게 나을듯 합니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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쥐오줌풀 수면건강에 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐오줌풀이라고 하면 생소할수 있는데 길초근이라고 하면아시는분들도 많습니다.약국에 일반의약품으로 나와있는 수면리듬개선제인 레돌민정이 바로 길초근이 주성분인 제품입니다.길초근은 신경전달물질을 조절해 잠드는 시간과 수면유지 시간을 증가시켜줍니다.또한 스트레스호르몬인 혈중 코티솔의 함량을 줄여주기도 합니다.그래서 효능을 보시려면 식품으로 드시지마시고이런 유효성분만 모아놓은 의약품으로 드시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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화이자 백신과 아스트라제네카 백신의 주의할점과 차이점, 부작용에 대해 알려주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자백신과 아스트라제네카백신은 바이러스를 전달하는 형태만 다르고부작용과 그에따른 대처방법은 동일합니다.아스트라제네카백신은 전달체 백신(바이러스벡터) 이고화이자백신은 핵산백신((mRNA) 백신입니다.접종을 받아보시면 안내문을 받게 되는데 안내문은 두 백신에 따른 차이가 없고 주의사항도 동일하게 되어있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?주의사항 사진 첨부합니다.사진이 회전이 안되네요..다운받아서 회전시켜 보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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잇몸약 얼마나 효과가 있으며 복용시기는 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이가탄, 인사돌 모두 일반의약품으로 되어있습니다.일반의약품으로 허가를 받았다는건 임상으로 검증되었다는 뜻으로 보셔도 됩니다.둘의 차이점은 인사돌은 추로 잇몸이 약해서 이가 흔들리거나 이런분들이 드시면 좋구요,이가탄에는 소염제성분이 들어있어서 붓고 시리고 피날때 드시면 좋습니다.이런약들은 기본적으로 꾸준히 먹어야 효과를 볼수 있습니다.처방받는약이라고해도 염증을 줄이는데는 시간이 꽤 걸립니다.그래서 증상에 맞춰서 상담 후 구매하시면 되고 요즘은 복합제로 고함량 제품도 많이 나와있으니인사돌 이가탄만 고집하실 필요는 없고 본인의 증상에 대해 상담해보시고가장 증상에 맞는 제품으로 추천받아 드시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.05.22
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이주분약이 처음과중간쯤 약갯수가 다를수있나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 받으실때 특별한 설명을 듣지 않았다면 잘못조제되었을 가능성이 있어보이네요,보통 약을 먹으면서 줄어드는경우가 많고 늘어나는 경우는 잘 없습니다.처방을 조제했던 약국에 문의해보시는게 가장 좋구요가지고 있는 약봉투나 처방전이 있다면 그것과 약을 같이 사진찍어서 올려주시면 봐드릴 수 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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프로바이오틱스 유산균에 대하여 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 보통 항생제를 먹게되면 나쁜균도 죽이지만 좋은균도 죽일 수 있습니다.장에 있는 유산균도 당연히 영향을 받구요,그래서 항생제를 먹으면 설사나 변비를 일으키는 경우가 있습니다.보통 병원에서 항생제를 처방할때 유산균을 같이 처방하는경우도 있고,그런게 걱정된다면 따로 챙겨드시는것도 좋습니다.같이 챙겨드시면 그나마 장이 망가지는걸 막아줄 수 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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장기출장에 필요한 상비약은 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인마다 상비약은 다를 수 있구요 베트남은 생각보다 비상약 사기가 만만치 않습니다.우선 꼭 필요한게 타이레놀과 같은 해열진통제 입니다.이런 기본적인 약은 넉넉히 챙기시고나머지 소화제, 지사제, 감기약 이런건 평소 본인이 어느정도 드시는지에 따라 선택하시면 되고어차피 상비약들 유효기간은 보통 1년반에서2년정도 되니 넉넉하게 사가시는걸 추천드립니다.아래 사진으로 상비약 리스트 올려놓겠습니다참고하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.05.22
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