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재채기 하는방법 어떤게 좋나요 ~~~
결론부터 절대 참지 말고, 자연스럽게 시원하게 하세요.재채기를 참으면 진짜 위험할 수 있습니다.✔ 왜 재채기를 참으면 위험할까?재채기는 순간적으로 시속 160km/h 이상, 코·입 안 압력 20–30배 증가가 생깁니다.참으면 그 압력이 안쪽으로 역류해서 다음 같은 문제가 생길 수 있습니다:고막 파열눈 주변 혈관 파열(멍·출혈)목(후두), 기도 점막 손상코뼈 주변 부비동 압력 증가 → 통증, 염증드물게 식도·늑골 주변 기흉 보고도 있습니다재채기 한 번 참았다고 매번 큰일 나는 건 아니지만, 위험성이 분명히 있습니다.✔ "시원하게 재채기"하는 게 왜 좋은가?이물질·먼지를 밖으로 밀어내는 자연스러운 방어 반응압력을 밖으로 배출하면서 귀·코에 무리가 적음참을 때보다 목·두통도 적음단,입을 너무 크게 벌리거나 과하게 ‘으앵!’ 소리내며 억지로 세게 하는 건 의미 없음.그냥 자연스럽게 훼에액! 나오는 정도면 충분합니다.✔ 그럼 배우자분처럼 왜 참는 사람이 있을까?대부분 습관입니다.주변 사람들에게 민망해서소리가 큰 게 싫어서예의상 참으려고 해서재채기 소리가 ‘과하게’ 들리는 체질이라서하지만 건강 면에서는 좋은 습관이 아닙니다.
의료상담 /
이비인후과
2일 전
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성기와 고환 사이 부분 간지러움 및 피고름
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.전형적인 세균성 피부염(모낭염·농양 초기) 양상에 더 가깝습니다.사진만으로 단정은 어렵지만, 헤르페스처럼 다발성 수포가 생기고 극심한 통증이 동반되는 모습은 아닙니다.보이는 특징중심부에 고름·혈반이 섞인 단일 병변주변 홍반반복되는 긁힘·자극 후 악화→ 세균성 감염에서 흔한 형태입니다.헤르페스 가능성단일 병변만으로 나타나는 경우는 드뭅니다.수포 → 터짐 → 군집 형태가 기본 패턴입니다.현재 사진은 그 패턴과는 거리가 있습니다.→ 다만, 성 접촉력이 있다면 100% 배제할 수는 없으므로 진료로 확정해야 합니다.지금 필요한 조치1. 1~2일 내 비뇨기과/피부과 방문 권합니다.이유: 고름이 보이고 염증이 진행된 단계라 항생제 연고 또는 복용약이 필요한 시점입니다.2. 자가로 짜지 말 것.3. 샤워 후 깨끗이 말리고, 과도한 소독·자극 금지.방문 시점“빨리 가야 하냐”는 질문에 대해선, 예. 현재 상태면 늦지 않게 진료 받는 게 안전합니다.헤르페스 우려 때문에가 아니라, 세균성 감염이 계속 번지는지 확인해야 해서입니다.
의료상담 /
비뇨의학과
3일 전
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정말 감사해요
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머리에 난 뾰루지는 가만히 놔둬야하나요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.머리에 난 뾰루지는 가능하면 건드리지 않고 두는 게 좋습니다. 두피는 손으로 자극하면 더 붉어지고 고름이 생기거나 통증이 심해질 수 있기 때문입니다.어떻게 관리하면 좋을까?긁거나 짜지 않기순한 샴푸로 부드럽게 감기왁스·스프레이 등 헤어제품은 잠시 중단가렵거나 아플 때는 온찜질을 5~10분 정도병원 가야 하는 경우계속 아프고 점점 커짐고름이 보이거나 여러 개 생김반복해서 뾰루지가 생김이런 경우는 두피 모낭염일 수 있어서 치료가 필요할 수 있어요.
의료상담 /
피부과
3일 전
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성장억제주사중 자위가 치료에 영향을 주나요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.결론부터 말하면 **성장억제주사(성조숙증 치료용 GnRH agonist·antagonist 주사) 치료 중에 자위를 하는 것은 치료 효과에 전혀 영향을 주지 않습니다.안심해도 됩니다.# 왜 자위가 치료에 영향을 주지 않을까?1) 성장억제주사는 ‘뇌-뇌하수체-성선 축(HPA axis)’을 조절성조숙증 치료제는 뇌하수체에서 성호르몬(테스토스테론 등)을 분비하라는 신호를 억제하는 약입니다.즉, 호르몬 분비 시스템 자체를 조절하는 것이지손이나 자극 행위와는 무관합니다.2) 자위는 호르몬 분비에 미미한 영향만 있음사정 후 일시적으로 테스토스테론의 아주 미세한 변화가 있을 수 있지만 치료 효과를 흔들 정도로 강하지 않습니다.여러 연구에서도 자위 행위가 사춘기 진행 속도나 성장판에 영향을 준다는 증거는 없음.v. 자위로 인해 생길 수 있는 다른 문제는?치료 효과가 아니라 다른 측면에서는 아래만 조심하면 됩니다.너무 자주 해서 피곤하거나 일상에 영향성기 피부 자극으로 인한 따가움, 발적음란물 과다 시 심리적 문제→ 이런 것만 조절하면 괜찮고, 1주 1회 정도는 전혀 문제되지 않습니다.
의료상담 /
소아청소년과
3일 전
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엄지 손톱 밑에 이거 사마귀처럼 보이는데 맞나요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진 잘 봤습니다.결론부터 말하면 사마귀(심상성 사마귀, periungual wart) 가능성은 낮아 보이고, 손톱 주변의 각질 들뜸·건조·미세 손상으로 보이는 양상이 더 가까워보입니다.왜 사마귀로 보이지 않나요?사마귀는 보통 다음과 같은 특징이 있습니다:오돌토돌한 표면작은 핀포인트 점상 출혈(검은 점) 보임손톱 변형(울퉁불퉁, 손톱이 뜨거나 파임)퍼지면서 확대됨하지만 올려주신 사진에서는:표면이 매끈하게 각질만 들떠 있음국소 건조·각질층 벗겨짐처럼 보임주변 피부 염증(붉은기) 거의 없음사마귀 특유의 "꽃양배추처럼 올라온 모양" 없음즉, 사마귀의 전형적인 모양이 아님. 더 가능성 높은 진단① 각질 비후 + 건조(피부 장벽 손상)손을 자주 씻거나 세정제 많이 쓰는 분에게 자주 나타납니다.② 손톱 주위 미세한 뜯김(큐티클 손상)손톱을 무의식적으로 뜯거나 문질렀을 때도 이런 모양이 생길 수 있어요.③ 경한 손톱 주변 습진(지루) 또는 마찰성 피부염@@ 사마귀와 구별 포인트 (직접 체크해보세요)눌렀을 때 칼처럼 찌르는 통증 → 사마귀 가능 ↑표면이 거칠고 콜리플라워처럼 울퉁불퉁 → 사마귀 가능 ↑시간이 지나면서 점점 크기 커지고 번짐 → 사마귀 가능 ↑손톱 모양이 변형되기 시작 → 사마귀 가능 ↑V 집에서 관리법 (각질/건조일 때)핸드크림 + 바셀린으로 보습 집중물·세정제 사용 후 바로 보습각질은 억지로 떼지 말기손톱 주변 뜯는 습관 있으면 주의## 병원 방문이 필요한 경우2~3주 안에 딱딱하게 오돌토돌해짐점점 크기가 커짐검은 점이 보임손톱 변형 시작>> 이럴 때는 피부과 방문해서 냉동 요법 여부 확인 필요
의료상담 /
기타 의료상담
3일 전
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아이가 맹장 수술 이후 살이 빠져요..
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.수술 후 체중이 줄어드는 건 비교적 흔한 패턴입니다. 다만 지속적으로 빠지는 경우에는 확인이 필요합니다. 핵심만 정리해드립니다.1. 수술 후 식욕 저하·장운동 회복 지연맹장수술(충수절제술) 후에는 며칠~수주간 소화 기능이 예민해질 수 있습니다. 통증·부담감 때문에 식사량이 줄고, 그 결과 체중이 빠질 수 있습니다. 수술 자체로 인한 일시적 변화로 설명은 가능합니다.2. 문제는 “속 불편감이 계속 있다 + 체중이 계속 빠진다”는 점, 엑스레이에서 구조적 문제(막힘 등)가 없었다면 급성 문제는 아닐 가능성이 높습니다.하지만 체중이 지속적으로 감소, 식욕이 회복되지 않음, 복통·복부 팽만·설사·구역 등이 반복한다면 수술 후 장 기능 이상(위장 운동 저하, 장내 가스 정체 등)을 의심해볼 수 있습니다.3. 현재 상황에서 괜찮을 수 있는지 여부수술 후 수주2개월 정도는 식사량 감소로 1~3kg 정도 빠지는 경우가 흔합니다.하지만 이미 52kg→계속 감소하는 추세라면 단순 수술 후 회복 지연만으로 설명하기에는 맞지 않을 수 있습니다.4. 병원에서 추가로 확인 필요한 것방어적으로 접근하면 다음 항목 재평가가 필요합니다.혈액검사(CRP, WBC 등 염증수치)복부초음파 또는 필요 시 CT(수술 부위 주변 염증 잔존 여부 확인)위장관 운동저하 가능성소화불량 치료제 또는 위장운동촉진제 처방 적절성5. 지금 당장 해볼 수 있는 관리소량씩 자주 먹기(한 번에 많이 먹으면 불편감 악화)자극적·기름진 음식 피하기유제품, 탄산음료 줄이기단백질 및 칼로리 보충(미숫가루, 단백질 음료 등)→ 식사량이 늘어나면 체중은 보통 다시 오릅니다.6. 위험 신호(이 경우 바로 재진 필요)열, 반복되는 복통구토가 지속살이 계속 빠지며 체력이 급격히 떨어짐배가 딱딱해지거나 심한 팽만현재 설명만으로는 심각한 문제의 가능성은 낮지만, 체중이 계속 감소하는 패턴은 한 번 더 정밀하게 보는 것이 안전한 상황입니다.
의료상담 /
내과
3일 전
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정말 감사해요
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완전 뒤집어진 피부도 금방 돌아오게 만들 수 있을까요?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.피부가 ‘완전히 뒤집어졌다’는 표현은 보통 급성염증(홍조·열감·따가움·트러블 폭발)이 난 상태를 말합니다.결론부터 말하면 대부분은 회복됩니다. 다만 “금방” 회복되는지는 원인과 피부 상태에 따라 크게 다릅니다.1) 회복이 잘 되는 경우과도한 각질제거, 자극적인 화장품, 과세안 등 일시적 자극알레르기 접촉성 피부염→ 보통 3~14일 내로 정상 피부에 가깝게 회복하는 경우 많습니다.단, 그 기간 동안은 진정·보습·자극 회피가 필수입니다.2) 회복이 오래 걸리거나 흔적이 남을 수 있는 경우중증 여드름 염증장기간 스테로이드 사용 후 부작용화학적 시술(필링/레이저 등) 후 과한 반응→ 수주~수개월 소요될 수 있으며 색소침착·홍조가 남을 수 있습니다. 완전히 안 돌아오는 건 아니지만 속도가 느립니다.3) 실제로 “회복이 안 되는 경우”는 드묾피부 장벽이 무너져도 새로 재생되는 속도는 유지되기 때문에, 대부분은 시간이 지나면 원래 상태에 상당히 근접합니다.다만 무리한 시도(강한 제품 재사용, 과도한 시술)를 반복하면 만성 민감성 피부로 굳어질 수 있어 주의가 필요합니다.4) 기본적으로 해볼 수 있는 안정화 원칙세안 최소화: 하루 1~2회, 저자극 클렌저스킨케어 최소화: 보습제 + 진정제(센텔라, 판테놀 등) 정도Avoid: 레티놀, BHA/AHA, 스크럽, 비타민C, 각종 기능성햇빛 차단: SPF 사용(자극 없는 타입)트러블 악화 시: 단순 여드름이 아닌 염증성 피부염이면 피부과에서 단기간 진정치료로 빠르게 회복되는 경우 많음피부는 대부분 “돌아옵니다.”문제는 얼마나 자극을 멈추고 회복 환경을 유지하느냐에 따라 속도가 달라진다는 점입니다.
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피부과
3일 전
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화장실에 오래 앉아 있으면 치질이 온다는데 맞나요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.결론부터 말하면 화장실에 오래 앉아 있는 것은 치질(치핵) 위험을 분명히 높입니다.근거는 오래 앉을수록 항문 주변 혈관 압력이 올라가 부종·혈관확장·염증이 생기기 쉽기 때문입니다.권장 방식변의가 있을 때만 화장실에 가고,5분 이내에 해결되는 게 가장 안전합니다.변의가 사라졌다면 억지로 오래 앉아 있는 것은 피하십시오.다시 변의가 느껴질 때 화장실 가는 것이 더 바람직합니다.덧붙이면오래 참는 것도 배변을 더 딱딱하게 만들어 치질을 악화시킬 수 있어 적절한 타이밍에 가는 게 중요합니다.배변이 잘 안 내려가는 날은 수분 섭취, 식이섬유, 가벼운 복부 운동이 도움이 됩니다.
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내과
3일 전
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남성 성기에 무언가 생겼는데 성병인가요?
사진으로 보이는 병변은 작은 구진(뾰루지) 또는 표재성 상처 위에 약간의 노란 딱지(삼출물이 마르며 생긴 딱지)가 생긴 모습과 가장 유사합니다.다만 성기 부위이기 때문에 몇 가지 가능성을 구분해서 보시는 게 중요합니다.가능성 1 — 단순 상처 또는 마찰 자극 후 염증가장 흔한 경우입니다.특징한 개 또는 소수의 병변누르면 약간 아프고 붉음중앙에 노란 딱지가 생길 수 있음스스로 호전되는 경우가 많음가능성 2 — 세균성 모낭염(뾰루지)음모 주변 모낭이 세균에 의해 염증 생긴 경우.특징딱지가 생기거나 노랗게 농이 잡혔다가 마름통증 또는 미세한 따가움보통 항생제 연고로 호전가능성 3 — 헤르페스(단순포진) 초기 병변사진만으로 확정할 수는 없지만, 성기에서 작은 수포 → 미세한 상처 형태로 보일 수 있어 감별이 필요합니다.헤르페스 특징통증 또는 쓰라림이 흔함물집이 여러 개 생겼다가 터지며 상처가 남음재발 가능사진은 헤르페스 전형적인 모습과 완전히 일치하지는 않으나, 완전히 배제할 수도는 없습니다.지금 사진에서 가장 가능성 높은 것: 단순 상처 또는 모낭염 쪽이 더 가까워 보입니다.중앙의 노란 부분은 딱지(건조된 삼출물)처럼 보이며 보통 세균성 염증 또는 상처 회복 과정에서 흔합니다. 어떻게 관리해야 하나요?후시딘 / 무피로신 같은 항생제 연고 하루 2~3회과도하게 만지거나 짜지 않기샤워할 때 깨끗하게 씻고 완전히 건조시키기마찰(속옷·성관계)은 며칠간 피하기병원 진료가 필요한 경우3~5일 지나도 호전이 없음통증이 심해짐물집이 새로 생김같은 부위에 반복적으로 생김발열 / 림프절(사타구니) 통증 동반
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비뇨의학과
3일 전
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든든해요!
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길고양이 한테 물렸을 때 광견병 걸릴 확률이 높을 까요??
간단히 정리해서 말씀드립니다. 최대한 사실 기반으로, 과도한 불안을 줄이는 방향으로 설명드리겠습니다.1. 길고양이한테 물렸다고 해서 광견병 확률이 높은 것은 아닙니다.한국은 고양이 광견병 발생 자체가 극히 드뭅니다. 최근 수년간 고양이 관련 사례는 거의 없고, 주로 야생 너구리에서만 간헐적 발생이 보고됩니다. 이 말은 현실적인 감염 위험이 매우 낮다는 뜻입니다.2. 상처 상태만 보면 광견병 감염 가능성은 더 낮습니다.피 안 남실제로 ‘깨물린’ 형태보다 ‘살짝 눌리거나 스친’ 형태바로 씻음이 정도면 감염 경로(침이 혈관/조직 깊숙이 들어가는 상처)에 해당될 가능성이 낮습니다.3. 소독은 지금이라도 하면 충분합니다.알콜스왑, 과산화수소 사용 모두 괜찮습니다.다만 피부에는 알콜 → 흐르는 물 → 연고 정도면 충분합니다.이미 하루 지난 상황에서도 늦지 않은 처리입니다.4. 잠복기 고양이가 물어도 감염되느냐?광견병은 증상이 나타나기 직전~증상기에 침에 바이러스가 존재합니다.완전 초기 잠복기에는 일반적으로 침에서 바이러스가 나오지 않는 것으로 알려져 있습니다.5. 하지만 ‘고양이에게 물림’ 자체가 다른 문제(봉와직염 등 세균 감염)는 있을 수 있습니다.물린 부위가 붓는다통증 증가따뜻해짐고름 생김열 발생이런 게 생기면 즉시 병원 가야 합니다.이건 광견병이 아니라 고양이 입안 세균 때문에 생기는 감염인데 더 흔하고 실제로 치료가 필요한 경우입니다.6. 현 시점에서 가장 현실적인 조치는 ‘병원에서 파상풍 + 상처 감염 확인’입니다.파상풍 예방 접종 필요 여부 확인상처 감염 항생제 필요 여부 확인여기까지가 표준 대응입니다.7. 광견병 주사는 의사가 판단해서 결정하게 됩니다.의사는 “해당 지역 광견병 위험도 + 상처 깊이 + 동물 상태”를 종합해서 판단합니다.지금 설명하신 상황만 보면 광견병 예방주사를 꼭 맞아야 할 정도의 고위험 상황은 아닙니다.불안하면 병원이 가장 명확하게 판단해 줍니다.결론현실적 광견병 위험도: 매우 낮음상처 소독: 지금도 충분내일이라도 병원 가서 상처 감염 여부 및 파상풍만 체크하면 됩니다광견병 백신은 의사가 위험도 보고 판단하는데, 현재 상태만으로는 필수 상황은 아님과도한 불안 상태로 보이는데, 병원에서 확인받으면 마음이 가장 편해질 겁니다.
의료상담 /
정형외과
3일 전
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