윗몸 일으키기 후유증인가요 아님 큰 문제 있는건가요?
무리한 윗몸일으키기 이후 다음 날부터 복부 전반을 누르면 아프고, 근육이 당기는 양상의 통증이 지속된다면 가장 흔한 원인은 복직근 및 복사근의 지연성 근육통(delayed onset muscle soreness)입니다. 평소 하지 않던 복근 운동을 갑자기 시행한 경우 24시간에서 72시간 사이에 통증이 가장 심해질 수 있습니다. 복부를 수축하거나 눌렀을 때 통증이 재현되고, 기침하거나 몸을 일으킬 때 더 아프다면 근육통 가능성이 높습니다.명치 부위 통증이 함께 있다면 복벽 근육통 외에 위염이나 위산 역류가 동반되었을 가능성도 있습니다. 특히 갑상선기능항진증이 있는 경우 교감신경 항진과 위장관 운동 증가로 상복부 불편감이 더 쉽게 나타날 수 있습니다. 다만 단순 근육통이라면 발열, 지속적인 구토, 점점 심해지는 국소 압통, 반발통(누르다 뗄 때 더 아픈 경우) 같은 복막자극 징후는 동반되지 않습니다.다음과 같은 경우에는 단순 근육통으로 보기 어렵습니다. 통증이 점점 심해지는 경우, 오른쪽 아랫배 등 특정 부위로 국한되는 경우, 발열이나 구토가 동반되는 경우, 움직이지 않아도 지속적으로 심하게 아픈 경우입니다. 이런 경우에는 충수염, 위염 악화, 췌장염 등 감별이 필요합니다.현재 설명만으로는 운동 후 근육통 가능성이 가장 높아 보이며, 보통 3일에서 5일 이내 점차 호전됩니다. 2일 이상 경과해도 통증이 전혀 줄지 않거나 악화된다면 내과 진료를 권합니다.
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수액자리 찾다가 손등혈관이 터졌는데 괜찮은가요
수액을 잡는 과정에서 혈관을 관통하거나 혈관 밖으로 수액이 주입되면 피하로 혈액이나 수액이 새면서 국소 부종과 멍이 생길 수 있습니다. 이를 혈관외유출(infiltration) 또는 혈종(hematoma)이라고 하며, 손등처럼 피하조직이 얇은 부위에서는 비교적 흔합니다.대부분은 2일에서 7일 사이에 자연 흡수되며, 초기 24시간 이내에는 냉찜질이 부종과 통증 완화에 도움이 됩니다. 이후에는 온찜질이 흡수를 촉진할 수 있습니다. 손을 심장보다 약간 높게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 통증이 경미하고, 피부색이 심하게 변하지 않으며, 감각 저하나 손가락 움직임 제한이 없다면 응급 상황은 아닌 경우가 많습니다.다만 다음과 같은 경우에는 병원 재방문이 필요합니다. 부종이 점점 커지는 경우, 통증이 심해지거나 맥박 뛰는 듯한 통증이 있는 경우, 피부가 창백하거나 푸르게 변하는 경우, 손가락 저림이나 감각 저하, 운동 제한이 동반되는 경우, 피부에 물집이나 괴사 소견이 보이는 경우입니다. 특히 고삼투성 수액이나 특정 약물이 주입된 경우에는 조직 손상 위험이 더 높습니다.
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어떤 치즈는 먹어도 멀쩡한데요 어떤치즈는 먹으면 배아프고 설사합니다.
같은 치즈라도 배가 아프고 설사가 나는 가장 흔한 이유는 유당(lactose) 함량 차이입니다. 유당을 분해하는 효소인 락타아제(lactase)가 부족하면 소장에서 흡수되지 못한 유당이 대장으로 내려가 삼투성 설사와 가스를 유발합니다. 복통, 복부팽만, 설사가 나타나는 전형적인 기전입니다.치즈마다 유당 함량이 다릅니다. 숙성 기간이 긴 경성 치즈는 유당이 거의 제거됩니다. 반면 수분이 많고 신선한 치즈는 유당이 상대적으로 많습니다.유당이 거의 없는 치즈 예시는 다음과 같습니다.: 체다, 파르미지아노 레지아노, 고다, 에멘탈 등은 숙성 과정에서 유당이 대부분 분해되어 유당불내증이 있어도 비교적 증상이 적습니다.유당이 상대적으로 많은 치즈 예시는 다음과 같습니다.: 모짜렐라(신선), 리코타, 크림치즈, 코티지치즈 등은 수분과 유당이 더 남아 있어 증상을 유발하기 쉽습니다.다만 유당 외에도 차이가 있습니다. 첫째, 지방 함량이 높은 치즈는 위장관 운동을 자극해 설사를 악화시킬 수 있습니다. 둘째, 숙성 치즈에는 히스타민이 많아 히스타민 민감성이 있는 경우 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다. 셋째, 우유 단백(카제인)에 대한 과민 반응도 드물게 원인이 됩니다.정리하면, 숙성 치즈는 비교적 안전하고, 신선 치즈는 증상을 유발하기 쉽습니다. 정확한 원인 확인을 위해서는 증상이 있었던 치즈 종류를 구체적으로 기록해 비교해보는 것이 도움이 됩니다. 필요하면 수소호기검사(hydrogen breath test)로 유당불내증 여부를 확인할 수 있습니다.
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혈액순환장애 인가요?......
설명한 증상은 대부분 병적인 혈액순환장애보다는 자세로 인한 일시적 신경 및 혈관 압박 가능성이 높습니다.아빠다리(양반다리)를 10분 이상 유지하면 무릎 뒤쪽과 발목 주변에서 혈관과 신경이 동시에 눌립니다. 이때 정맥 귀환이 일시적으로 감소하면서 발이 창백하거나 푸르게 보일 수 있고, 비골신경(peroneal nerve)이 압박되면 저림과 일시적 근력 저하가 동반될 수 있습니다. 자세를 풀면 1에서 2분 이내 회복되는 것은 말초 신경 압박에 의한 일과성 증상 양상과 일치합니다. 지속적인 감각 저하, 근력 약화, 통증이 남지 않는다면 병적 허혈 가능성은 낮습니다.누워 있다가 갑자기 일어날 때 눈앞이 어두워지는 증상은 기립성 저혈압(orthostatic hypotension) 또는 기립성 조절장애와 관련된 생리적 반응일 가능성이 큽니다. 사춘기 연령에서는 자율신경 조절이 불안정해 흔히 나타납니다. 수 초에서 1분 이내 회복되면 대부분 양성 경과입니다.다만 다음과 같은 경우에는 평가가 필요합니다. 저림이 자세와 무관하게 반복될 때, 한쪽만 지속적으로 발생할 때, 회복이 5분 이상 지연될 때, 실제 보행 장애가 남을 때, 실신이 동반될 때입니다.현재 서술만으로는 구조적 혈관질환이나 말초동맥질환 가능성은 매우 낮아 보입니다. 우선 양반다리 자세를 오래 유지하지 말고, 갑자기 일어나지 말고 천천히 체위 변경을 하도록 하십시오. 수분 섭취도 충분히 유지하는 것이 도움이 됩니다.
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포경수술은 반드시 해야하는 건가요?
포경수술은 반드시 해야 하는 수술은 아닙니다. 현재 국제 가이드라인에서도 의학적 적응증이 없는 경우 예방적 목적으로 일률적으로 시행하도록 권고하지는 않습니다.정상적으로는 사춘기 전후에 포피가 자연스럽게 젖혀지는 경우가 많습니다. 초등학교 6학년이라면 아직 생리적 포경 상태일 가능성이 충분히 있으며, 통증 없이 배뇨가 잘 되고 염증이 반복되지 않는다면 경과 관찰이 원칙입니다.수술이 필요한 경우는 반복적인 포피염이나 귀두염, 포피가 전혀 젖혀지지 않으면서 배뇨 시 풍선처럼 부풀어 오르는 경우, 감돈포경(포피가 뒤로 젖혀진 뒤 돌아오지 않는 상태), 또는 심한 흉터성 포경 등입니다. 이런 상황에서는 소아비뇨의학과 진료 후 수술을 고려합니다.최근에는 위생 관리가 잘 가능하고 염증이 없다면 굳이 예방적으로 시행하지 않는 추세입니다. 다만 아이마다 포피 상태가 다르므로 실제로 포피가 어느 정도까지 젖혀지는지, 통증이나 염증 병력이 있는지에 따라 판단이 달라집니다.
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오메크린 도포 시 원래 따갑고 간지러운가요?
오메크린은 Permethrin 성분의 옴 치료제로, 도포 후 일시적인 작열감, 따가움, 가려움 악화가 비교적 흔합니다. 특히 기존에 수포, 진물, 긁힌 부위가 많을수록 자극 증상이 더 뚜렷하게 나타납니다. 이는 약물 자체의 국소 자극 반응인 경우가 대부분입니다. 진드기가 죽으면서 생기는 반응이 아닙니다!옴 치료 후에도 가려움은 2주에서 4주 정도 지속될 수 있습니다. 이는 살아있는 진드기 때문이 아니라, 진드기 사체와 배설물에 대한 지연성 과민반응이 남아 있기 때문입니다. 따라서 도포 직후 가려움이 심해졌다고 해서 치료 실패로 단정하지는 않습니다.다만 다음과 같은 경우에는 약물 과민반응을 의심합니다. 도포 부위 전반에 심한 홍반과 부종이 생기는 경우, 진물이나 화끈거림이 계속 악화되는 경우, 전신 두드러기나 호흡곤란이 동반되는 경우입니다. 이런 경우에는 재도포 전 반드시 진료가 필요합니다.현재처럼 수포와 미란 부위가 따갑고 가려운 상황이라면, 단기간 경구 항히스타민제와 약한 강도의 국소 스테로이드 연고를 병행하는 것이 증상 조절에 도움이 됩니다. 긁지 않는 것이 중요하며, 1주 후 재도포 여부는 담당 의료진 지시에 따르는 것이 원칙입니다.
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빙상장 사고 전치7주 나왔습니다 도와주세요
우선 질문이 의료적 이유와 법적 문제 모두 포함되어 있기에 전자에 맞추어 답변드리겠습니다. 후자는 변호사와 상담을 요하겠습니다.우선 진단상 전치 7주라면 단순 타박이 아니라 우측 주관절 골절과 수근부 인대 손상으로 상당한 기능 제한이 예상되는 상태입니다. 향후 수술 여부, 고정 기간, 재활 기간에 따라 후유장해 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서 의료적 관리와 법적 대응을 동시에 정리하셔야 합니다.지금 단계에서 할 일은 첫째, 진단서 원본 확보 및 치료 경과 기록을 모두 보존하십시오. 둘째, 사고 당시 CCTV 영상 사본을 공식적으로 요청하고, 내용증명 형태로 증거 보전 요청을 해두는 것이 안전합니다. 셋째, 치료비, 향후 예상 치료비, 향후 일실수입(취업 취소 가능성 포함)을 모두 손해항목으로 정리해야 합니다. 취업이 실제로 취소된다면 이는 명확한 재산상 손해에 해당합니다.상대가 협의에 응하지 않는다면 경찰 신고 후 과실 여부 판단을 받거나, 민사 손해배상 청구를 진행하게 됩니다. 통상 개인이 가입한 일상생활배상책임보험이 적용되는 경우가 많으므로 보험 접수 여부도 확인해야 합니다. 시설 역시 영업배상책임보험이 있는 경우가 대부분입니다. (이는 변호사와 상담해보길 권합니다.)현재 가장 중요한 것은 초기에 감정적으로 대응하기보다, 의료기록과 사고 자료를 체계적으로 정리하는 것입니다. 치료 계획상 수술 예정인지, 보존적 치료인지에 따라 손해 산정 범위가 달라집니다.골절 부위가 주두(olecranon)인지 요골두(radial head)인지에 따라 회복 예후가 다르니, 정확한 골절 부위와 수술 계획이 어떻게 되는지 주치의 선생님께 꼭 확인받으십시오.
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급성 편두통 관련하여 문의드립니다.
급성 편두통은 신경과가 가장 전문적이지만, 현실적으로는 내과나 가정의학과에서도 진단과 급성기 약물 처방이 충분히 가능합니다. 통증의학과에서도 처방은 가능하나, 1차 선택은 내과 또는 가정의학과가 적절합니다. 응급성 두통 소견이 없고 전형적인 편두통 양상이라면 가까운 의원에서 처방받는 것이 실용적입니다.말씀하신 증상은 오라를 동반한 편두통에 합당합니다. 번쩍거림 같은 시각 오라(aura), 구역 및 구토, 타이레놀(acetaminophen) 무반응은 전형적 소견입니다. 이러한 경우 일반 진통제보다는 편두통 특이 약물이 필요합니다.상비약으로는 다음이 표준적입니다. 첫째, 트립탄 계열 약물로 수마트립탄(sumatriptan), 리자트립탄(rizatriptan), 나라트립탄(naratriptan) 등이 있습니다. 발작 초기에 복용해야 효과가 좋습니다. 둘째, 비스테로이드성 소염진통제(nonsteroidal anti-inflammatory drugs)로 나프록센(naproxen) 또는 덱시부프로펜 등이 사용됩니다. 셋째, 구토가 동반된다면 메토클로프라미드(metoclopramide) 같은 항구토제를 함께 처방받는 것이 도움이 됩니다.복용 원칙은 두통이 시작되거나 오라 직후 가능한 빨리 복용하는 것입니다. 하루 사용 횟수는 제한해야 하며, 한 달에 10일 이상 반복 사용하면 약물과용두통 위험이 있습니다.다만 다음과 같은 경우는 신경과 평가가 필요합니다. 처음 발생한 매우 심한 두통, 점점 악화되는 양상, 신경학적 이상(마비, 언어장애), 발열 동반, 50세 이후 첫 발병 등입니다.결론적으로 가까운 내과 또는 가정의학과에서 편두통 급성기 약물 처방은 가능합니다. 방문 시 오라 동반 여부, 구토 여부, 기존 두통 병력, 심혈관 질환 유무를 구체적으로 설명하시면 적절한 트립탄 처방을 받을 가능성이 높습니다. 빈도가 월 4회 이상이라면 예방약 상담도 고려하는 것이 좋습니다.
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백혈구수치가곺고 혈소판수치가 낮으면 안좋나요?
제시된 수치는 정상 범위를 벗어난 상태이며, 임상적으로 의미가 있습니다.백혈구 22,000/µL는 정상 범위 4,000에서 10,000을 초과하는 중등도 이상의 백혈구 증가입니다. 이는 급성 세균 감염, 염증, 약물 반응, 스트레스 반응, 드물게는 혈액질환 등에서 나타날 수 있습니다. 단순 감기 수준보다 더 뚜렷한 염증 반응일 가능성이 있습니다.혈소판 91,000/µL는 정상 150,000에서 400,000보다 낮은 수치로, 경도에서 중등도 혈소판 감소에 해당합니다. 이 정도에서는 자발적 출혈 위험이 급격히 높지는 않지만, 멍이 잘 들거나 코피, 잇몸출혈이 동반될 수 있습니다. 감염, 바이러스 질환, 약물, 면역성 혈소판 감소, 간질환, 골수 문제 등 다양한 원인이 가능합니다.AST/ALT 52/108은 특히 ALT가 더 높아 간세포 손상을 시사합니다. 복용 중인 약물(항우울제, 과민성방광약, 피부염약 등) 중 일부는 약물성 간손상을 유발할 수 있으며, 바이러스성 간염이나 전신 염증 반응과 연관될 수도 있습니다.백혈구 증가와 혈소판 감소가 동시에 나타나는 경우는 단순한 스트레스 반응보다는 감염성 질환, 약물 반응, 전신 염증 상태 등을 우선 감별해야 합니다. 간수치 상승까지 동반되어 있어 단순 수치 변동으로 보기 어렵습니다.현재 수치만으로 응급상황이라고 단정할 단계는 아니지만, “정상 범위에서 조금 벗어난 정도”는 아닙니다. 내과 진료를 받아 말초혈액도말검사, 염증수치(C-reactive protein), 바이러스 검사, 간염 검사, 필요 시 복부초음파 등을 통한 원인 평가가 필요합니다.발열, 멍 증가, 잇몸출혈, 심한 피로, 황달, 복통 등이 동반된다면 지체하지 말고 진료를 받으셔야 합니다. 최근 발열이나 몸살, 약물 변경, 감기 증상, 설사, 발진 같은 증상은 없으셨는지 확인이 필요합니다.
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잔변감이 남아있는데 병원에 가봐야할까요
잔변감(tenesmus)은 단순 변비에서도 흔히 나타나지만, 반복되거나 복통을 동반하면 다른 질환 가능성도 고려해야 합니다.가장 흔한 원인은 기능성 변비 또는 과민성 장증후군(irritable bowel syndrome)입니다. 장 연동운동이 불규칙하거나 직장에 대변이 충분히 차지 않았는데도 배변 신호가 과민하게 느껴질 수 있습니다. 이 경우 복부에서 꾸룩거림, 가스 증가, 배변 후 개운하지 않은 느낌이 동반됩니다.직장염(proctitis), 대장염(colitis), 치핵, 직장 종양 등에서도 잔변감이 나타날 수 있습니다. 특히 혈변, 점액변, 체중 감소, 빈혈, 야간 통증이 동반되면 기질적 질환 가능성이 있어 평가가 필요합니다. 40대라면 대장내시경 선별검사 시기와도 겹치므로 최근 검사 여부도 중요합니다.증상이 일시적이고 배변 습관 변화(수분 부족, 식이섬유 부족, 스트레스)와 연관된다면 먼저 식이섬유 섭취 증가, 수분 충분히 섭취, 규칙적 배변 습관 형성을 시도해볼 수 있습니다. 그러나 증상이 2주 이상 지속되거나 통증이 점점 심해지면 내과 진료를 권합니다.최근 혈변이나 체중 감소 같은 증상은 없으신지, 그리고 대장내시경을 최근에 시행한 적은 있는지 확인이 필요합니다.
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