요즘 남자분들도 피부과에 다니면서 자기관리를 많이 하던데요
최근 남성 환자에서도 피부과 방문은 상당히 일반화되어 있으며, 목적은 크게 피부 질환 치료와 미용적 관리로 구분됩니다. 실제 임상에서는 연령대와 피부 상태에 따라 선택이 달라지지만, 30대 남성 기준으로 빈도가 높은 항목은 비교적 일정합니다.먼저 질환 치료 목적에서는 여드름, 모낭염, 지루성 피부염이 가장 흔합니다. 이 경우는 약물치료(도포제 또는 경구약)와 함께 압출, 염증주사, 스케일링(각질 및 피지 관리)을 병행하는 경우가 많습니다. 특히 성인 여드름은 만성 경향이 있어 단순 시술보다는 지속적인 관리가 핵심입니다.미용적 목적에서는 다음과 같은 시술이 대표적입니다.첫째, 레이저 토닝입니다. 색소침착, 잡티, 피부톤 개선을 목표로 하며 비교적 자극이 적어 반복 치료가 가능합니다. 1회로 끝나지 않고 일정 간격으로 누적 효과를 기대하는 방식입니다.둘째, 피지 및 모공 관리입니다. 아쿠아필, 스케일링, 피지 제거 시술 등이 포함되며, 피지 분비가 많은 남성에서 선호도가 높습니다. 피부결 개선과 트러블 예방 목적입니다.셋째, 제모 레이저입니다. 수염 제모가 가장 흔하며, 면도 관련 피부 자극이나 모낭염 감소 효과가 명확합니다. 반복 시술이 필요하지만 장기적으로 면도 부담을 줄일 수 있습니다.넷째, 보톡스입니다. 주로 턱 근육(사각턱) 축소나 이마, 미간 주름 개선 목적으로 시행됩니다. 비교적 간단하고 회복 기간이 짧아 선호도가 높습니다.다섯째, 피부 탄력 및 안티에이징 시술입니다. 고주파, 초음파 기반 리프팅 장비(예: 슈링크, 울쎄라 계열)가 사용되며, 피부 처짐이나 탄력 저하가 시작되는 30대 이후에서 점차 증가하는 추세입니다.정리하면, 남성 피부과 이용은 단순 미용을 넘어 피지 조절, 면도 관련 문제, 초기 노화 관리까지 포함하는 경향이며, 단일 시술보다는 피부 상태에 맞춘 복합적 접근이 일반적입니다.
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대상포진 진단으로 일주일 약처방을 받고 일주일 뒤에 다시 오라고 하셨는데 병가 신청이 가능할까요?
대상포진은 통증과 피로가 동반되는 급성 감염성 질환으로, 외래 치료를 하더라도 일정 기간 휴식이 필요한 경우가 많습니다. 입원 여부와 관계없이 병가용 진단서 또는 소견서 발급은 충분히 가능합니다.핵심은 “입원이 필요한 중증인지”가 아니라 “업무 수행이 어려운 상태인지”입니다. 대상포진은 초기 1주일에서 2주 사이 통증이 심하고, 특히 신경통이 동반되면 집중력 저하나 수면 장애가 흔하기 때문에, 실제로 외래 환자도 병가를 권유받는 경우가 많습니다. 따라서 현재 통증, 피부 병변 범위, 전신 증상 등을 근거로 담당 의사가 병가 필요성을 판단하여 진단서나 소견서를 발급할 수 있습니다.이미 “일주일 뒤 재내원” 예약이 잡혀 있는 상황이라면, 그 기간 동안의 치료 및 경과 관찰이 필요하다는 의미이므로, 해당 기간을 포함해 병가 인정이 되는 경우가 일반적입니다. 다만 회사 제출용 서류는 기관마다 요구 형식이 다르므로, 진단서(병명과 치료기간 명시) 또는 진료확인서/소견서 중 어떤 것이 필요한지 확인하시는 것이 좋습니다.정리하면, 지금 상태에서도 진단서 발급은 가능하며, 반드시 입원이나 중증이어야만 병가가 인정되는 것은 아닙니다. 가능하면 현재 진료받은 병원에 연락하거나 내원하여 “업무가 어려운 상태”임을 설명하고 필요한 기간을 포함해 발급 요청하시면 됩니다.
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나에게 맞는 샴푸고르는 법!!!!!
두피 상태를 기준으로 정리하면, 현재는 지성 두피에 탈모와 소양감이 동반된 상태로 단순 “지성용 샴푸”보다는 기능성 접근이 필요합니다. 병태생리적으로는 피지 과다, 말라세지아 같은 효모균 증가, 경미한 염증 반응이 함께 있는 경우가 많아 이를 동시에 조절하는 방향이 적절합니다.먼저 샴푸 선택 기준입니다. 지성 두피에서는 세정력은 필요하지만 과도한 탈지는 오히려 반동성 피지 분비를 증가시키므로 “적당한 세정력”이 핵심입니다. 성분 기준으로는 케토코나졸, 징크피리치온, 셀레늄 설파이드 같은 항진균 성분이 포함된 샴푸가 가려움과 염증 완화에 도움이 됩니다. 탈모가 동반된 경우에는 카페인, 니아신아마이드 등이 보조적으로 사용되기도 하나, 치료 효과는 제한적이며 의약외품 수준으로 이해하시는 것이 적절합니다. 실리콘, 무거운 오일 성분이 많은 제품은 두피 잔여물이 남아 증상을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다.다음으로 중요한 점은 “샴푸만으로 탈모 치료는 부족하다”는 점입니다. 탈모가 동반된 경우에는 반드시 원인 평가가 필요합니다. 여성형 탈모(안드로겐성 탈모), 휴지기 탈모, 지루피부염 동반 탈모 등 감별이 필요하며 치료 접근이 달라집니다. 특히 가려움이 있다는 점에서 지루피부염 동반 가능성이 비교적 높습니다.질문하신 “머리카락 속을 보면서 상담하는 병원”은 실제로 존재하며, 피부과에서 두피 확대경 검사(트리코스코피)를 통해 모낭 상태, 피지, 염증, 탈모 패턴을 직접 확인할 수 있습니다. 필요 시 혈액검사(철분, 갑상선 등)까지 포함하여 평가하기도 합니다. 단순 미용센터보다는 피부과 전문의 진료가 권장됩니다.정리하면, 현재 상태에서는 항진균 성분 포함 샴푸를 주 2에서 3회 사용하고, 나머지는 자극 적은 일반 샴푸로 유지하는 방식이 현실적이며, 동시에 피부과에서 두피 진단을 받아 탈모 유형을 확인하는 것이 가장 중요합니다. 필요 시 국소 미녹시딜 같은 치료로 이어질 수 있습니다.참고 근거는 American Academy of Dermatology 지침, Fitzpatrick Dermatology 교과서, European S3 guideline for androgenetic alopecia입니다.
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손톱 왜이럴까요?! 도움이 필요합니다 ㅠ
현재 보이는 하얀 선이 단순 색 변화가 아니라 만졌을 때 돌출되는 형태라면 손톱판 구조 자체가 변형된 상태로 판단됩니다. 기계를 다루는 직업력을 고려하면 반복적인 미세 외상에 의한 손톱 손상이 가장 흔한 원인입니다. 이런 경우 손톱이 눌리거나 긁히면서 일부가 들리거나 두꺼워지며 하얗게 보이고, 표면이 울퉁불퉁하게 만져질 수 있습니다.감별해야 할 상태로는 손톱이 바닥에서 떨어지며 공기가 들어가 하얗게 보이는 조갑박리, 그리고 두꺼워짐이나 변색이 동반되는 조갑진균증이 있습니다. 다만 현재처럼 “선 형태로 국소적이고 만져지는 돌출”이면 진균 감염보다는 외상성 변화 가능성이 더 높습니다. 조갑백반증은 보통 만져지지 않는 평평한 흰 반점이라 양상이 다소 다릅니다.임상적으로 중요한 점은 해당 병변이 손톱이 자라면서 위쪽으로 이동하는지 여부입니다. 외상성이라면 시간이 지나면서 손톱 끝 쪽으로 이동하며 사라지는 경과를 보입니다. 반대로 몇 달이 지나도 같은 위치에 고정되어 있거나 점점 넓어지는 경우에는 다른 원인을 고려해야 합니다.현재처럼 수개월 지속되고 촉지되는 변형이 있다면 피부과에서 진균 검사 등을 통해 한 번 확인하는 것이 안전합니다. 외상성이라면 특별한 치료 없이 자연 회복되는 경우가 많지만, 반복적인 자극을 줄이는 것이 중요하며, 병변이 확대되거나 두꺼워짐이 진행되면 추가 평가가 필요합니다.
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두통 어지럼증 편두통 등의 증상으로 인한
MRI 및 MRA 결과를 보면 급성 뇌경색이나 출혈 같은 명확한 구조적 이상은 없으며, 전두엽 백질의 작은 변화와 경미한 뇌 위축, 경동맥 분지부의 경미한 협착 정도가 확인됩니다. 이러한 소견들은 주로 비특이적 변화로, 현재 반복되는 어지럼과 두통을 직접적으로 설명하는 원인으로 보기는 어렵습니다. 특히 젊은 연령에서는 편두통이나 고혈압, 고지혈증과 같은 혈관 위험 인자와 연관되어 나타날 수 있는 소견입니다.현재 증상 양상을 보면 시야가 뿌옇게 변하는 전조, 회전성 어지럼, 심한 두통, 구토, 운동이나 더위에서 악화되는 특징이 있어 전정편두통 가능성이 가장 높습니다. 이석증이나 메니에르병과는 다르게 발작이 반복되고 두통과 함께 나타나는 점이 특징적입니다. 또한 땀이 거의 나지 않고 열에 취약하며 운동 시 심한 어지럼이 발생하는 부분은 자율신경 기능 이상이 동반되었을 가능성을 시사합니다. 흡연 후 어지럼이 악화되는 것도 혈관 수축 및 자율신경 반응과 관련된 것으로 해석됩니다.치료는 단순 진통제 위주로는 한계가 있으며, 발작 시에는 편두통 특이 약물 사용을 고려해야 하고, 증상이 반복되면 예방 치료가 필요합니다. 베타차단제, 칼슘채널차단제, 항경련제 계열 약물이 사용되며, 이는 신경과에서 조정이 필요합니다. 현재처럼 진통제를 반복 사용하는 경우 약물과용두통 위험이 있어 주의가 필요합니다.생활 관리에서는 흡연 중단이 가장 중요하며, 수면 일정 유지, 탈수 방지, 과도한 더위 노출 회피가 필요합니다. 추가적으로 자율신경 이상 여부를 확인하기 위한 기립성 혈압 및 맥박 평가가 도움이 될 수 있습니다. 현재 영상 소견만으로 심각한 뇌질환 가능성은 낮지만, 증상 자체는 치료가 필요한 상태로 판단됩니다.
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다이어트약 처방받았어요. 당뇨약인데..
지금 위고비랑 마운자로가 당뇨약의 일종인데, 비만약으로 잘 팔리고있잖아요? 마찬가지입니다.결론부터 말씀드리면, 현재 처방 구성은 실제로 당뇨 치료에 사용하는 약이 일부 포함되어 있지만, 비만 치료 목적으로도 비교적 널리 사용되는 조합입니다. 다만 장기 복용 시 안전성은 약제별로 차이가 있어 구분해서 이해하시는 것이 중요합니다.먼저 다이아벡스정 500mg은 메트포르민 계열로, 인슐린 저항성을 낮추고 간에서 당 생성 억제를 통해 체중 감소 효과가 일부 있습니다. 비당뇨 환자에서도 체중 감소 목적으로 사용되는 근거가 있으며, 당뇨를 유발하지는 않습니다. 오히려 당 대사 측면에서는 보호적인 방향으로 작용합니다. 다만 위장관 부작용(복부불편, 설사)이 흔하고, 장기 복용 시 비타민 B12 결핍 가능성이 있어 주기적 확인이 권고됩니다.토파씬정 25mg은 식욕 억제 및 포만감 증가 효과로 체중 감소에 기여하는 약입니다. 실제로 비만 치료 복합제 성분으로도 사용됩니다. 다만 손저림, 집중력 저하, 인지기능 둔화, 드물게 신장결석 등의 부작용이 있어 장기 복용 시 모니터링이 필요합니다.미그리정 계열로 추정되는 약은 탄수화물 흡수를 지연시키는 약으로, 체중 감소 효과는 제한적이며 주로 식후 혈당 억제 목적입니다. 비당뇨 환자에서 반드시 필요한 약은 아니며, 복부 팽만이나 가스 등의 부작용이 흔합니다.플로가정 5mg은 소변으로 당을 배출시키는 약으로 체중 감소 효과가 비교적 뚜렷합니다. 최근에는 비당뇨 환자에서도 심부전, 신장질환 등에서 사용되기도 합니다. 다만 요로감염, 생식기 감염, 드물게 케톤산증 위험이 있어 충분한 수분 섭취와 증상 관찰이 중요합니다.프로닌캡슐은 성분에 따라 다르지만, 일반적으로 식욕 억제 또는 보조적 체중감량 목적으로 포함되는 경우가 많습니다.핵심적으로 질문하신 부분에 대해 정리하면, 당뇨가 없는데 이런 약을 먹는다고 해서 이후 당조절이 망가지거나 당뇨가 생기는 방향으로 작용하지는 않습니다. 오히려 대부분은 혈당을 낮추는 방향입니다. 다만 문제는 “필요 이상의 약제 병용”과 “장기 복용 시 부작용 누적”입니다.특히 네 가지 계열이 동시에 들어간 경우는 비교적 강한 처방에 해당하므로, 체중 감소 효과는 있을 수 있으나 장기 유지보다는 일정 기간 사용 후 감량 또는 중단 전략이 일반적입니다.권고되는 접근은 다음과 같습니다. 현재 증상 없이 복용 중이라면 초기 1개월에서 3개월 정도 효과와 부작용을 평가합니다. 체중 감소가 충분하면 약을 단계적으로 줄이는 것이 일반적입니다. 정기적으로 신장기능, 전해질, 비타민 B12 정도는 확인하는 것이 안전합니다. 어지러움, 탈수, 소변 이상, 심한 피로감 등이 있으면 즉시 재평가가 필요합니다.정리하면, 단기 체중감량 목적 사용은 가능하나, 장기적으로 유지하는 약 구성은 아니며 주기적 재평가 없이 지속 복용하는 것은 권장되지 않습니다.
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눈 양쪽 충혈이 안 없어지는데 왜 그런거죠?
현재 양측 눈 충혈이 일주일 이상 지속되는 양상은 단순 일시적 자극보다는 결막에 염증이 유지되고 있는 상태로 보는 것이 타당합니다. 처음 한쪽에서 시작해 반대쪽으로 진행된 점을 고려하면 바이러스성 결막염 또는 자극 이후 2차 염증 반응 가능성이 상대적으로 높습니다. 특히 스프레이형 파스 사용 이력이 있어 화학적 자극에 의해 결막이 손상된 뒤 염증이 지속되는 상황도 충분히 설명 가능합니다.안과에서 “눈썹 때문”이라고 설명했다면 속눈썹이 안구를 자극하거나 눈꺼풀 염증이 동반된 상태를 의심했을 가능성이 있습니다. 이런 경우 안약을 규칙적으로 사용하지 않으면 염증이 쉽게 가라앉지 않고 충혈이 오래 지속되는 경향이 있습니다. 현재 하루 4회 처방을 2에서 3회 정도로 사용하고 있다면 약물 농도가 충분히 유지되지 않아 치료 효과가 떨어졌을 가능성이 있습니다. 또한 눈을 비비는 습관 역시 결막 자극을 반복시켜 회복을 지연시키는 주요 요인입니다.일주일 정도 충혈이 지속되는 것은 결막염에서는 비교적 흔한 경과이며 반드시 이상 소견이라고 보기는 어렵습니다. 다만 정확한 약물 사용에도 불구하고 2에서 3일 내 호전이 없거나 충혈이 더 심해지는 경우, 또는 통증, 눈부심, 시력 저하가 동반된다면 단순 결막염이 아닌 각막 침범 가능성도 있어 재진이 필요합니다. 현재로서는 처방받은 안약을 정확한 횟수로 규칙적으로 사용하고 눈을 비비지 않는 것이 가장 중요하며, 인공눈물을 추가로 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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남자 음경쪽에 사마귀? 같은것이 계속 나요
농포 양상으로 생긴 모낭염이라고 할 수 있습니다. 사진상 병변은 모공을 중심으로 작게 솟아 있고, 표면이 비교적 매끈하며 흰색 내용물이 보이는 형태입니다. 전형적인 성기 사마귀(곤지름)와는 형태가 다소 다릅니다.가장 가능성이 높은 것은 모낭염 또는 피지선 관련 병변입니다. 면도, 마찰, 습기 환경에서 모낭에 세균이 침투하면 작은 농포 형태로 반복 발생할 수 있습니다. 이 경우 중심에 털이 보이거나, 하얀 고름처럼 보이는 점이 특징입니다. 현재 사진도 이 양상에 가깝습니다.HPV에 의한 곤지름은 표면이 거칠고, 꽃양배추처럼 불규칙하게 증식하는 형태가 많고, 개별 병변이 서로 융합되는 경향이 있습니다. 또한 모공 중심으로 딱 맞춰 생기기보다는 피부 위에 돌출된 형태로 자랍니다. 현재 병변은 이와는 차이가 있습니다.다른 감별로는 피지선 과다증이나 전염성 연속종이 있으나, 전염성 연속종은 중앙 함몰이 뚜렷한 경우가 많고, 현재처럼 모공 중심 농포 양상과는 조금 다릅니다.치료는 원인에 따라 달라집니다. 모낭염이라면 국소 항생제 연고 사용, 위생 관리, 면도 자극 줄이기가 기본입니다. 반복되면 경구 항생제가 필요할 수 있습니다. 반면 곤지름이라면 냉동치료, 레이저 치료 등 물리적 제거가 필요합니다.정리하면 현재 사진만 기준으로는 HPV 가능성은 상대적으로 낮고, 모낭염 가능성이 더 높습니다. 다만 실제 진단은 직접 촉진과 확대 관찰이 중요하므로, 비뇨의학과 또는 피부과에서 확인하는 것이 안전합니다. 특히 빠르게 늘어나거나 모양이 울퉁불퉁해지면 반드시 재평가가 필요합니다.
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젊을때 활동량이 많아 체력을 많아 쓰면 나중에 체력이 늘어나나요
젊을 때 활동량이 많고 신체를 자주 사용하는 것은 기본적으로 체력 향상에 도움이 됩니다. 규칙적인 신체 활동은 근육량 증가, 심폐기능 향상, 에너지 대사 효율 개선을 유도하여 전반적인 체력의 “기반”을 높이는 방향으로 작용합니다. 따라서 적절한 수준의 운동을 지속하면 장기적으로 체력이 더 좋아지는 것이 맞습니다.다만 중요한 전제는 회복입니다. 체력은 단순히 많이 쓰는 것으로 증가하는 것이 아니라, 운동으로 자극을 준 뒤 충분한 휴식과 영양을 통해 회복되는 과정에서 향상됩니다. 이 균형이 유지되지 않으면 피로가 누적되고 일시적으로 수행능력이 떨어지며, 장기적으로는 오히려 체력 저하나 부상 위험 증가로 이어질 수 있습니다.결론적으로, 몸은 “쓸수록 좋아진다”는 표현이 완전히 틀린 것은 아니지만, 정확하게는 “적절히 사용하고 충분히 회복할 때 좋아진다”가 맞습니다. 젊을 때 올바른 운동 습관을 형성하면 나이가 들어도 체력 유지에 유리하게 작용합니다.
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정관수술 2년 후 정관복원 고민 중입니다 (대학병원 vs 개인 비뇨기과)
정관수술 후 2년 경과 상태라면 복원 수술의 예후는 비교적 양호한 범주에 해당합니다. 다만 “성공”을 어떤 지표로 보느냐에 따라 해석이 달라지므로, 개통 여부와 임신율을 구분해서 보셔야 합니다.첫째, 2년 경과 시점의 성공률입니다. 정관-정관 문합술 기준으로 정액 내 정자 재출현(개통률)은 약 85% 에서 95% 수준으로 보고됩니다. 다만 실제 자연임신률은 약 50% 에서 70% 정도로 낮아집니다. 이는 여성 측 나이, 배란 상태, 정자 기능 등 복합 요인의 영향을 받기 때문입니다. 수술 당시 소작을 시행한 경우라도 2년 이내라면 대부분 정관-정관 문합으로 해결 가능한 경우가 많고, 부고환까지 막힌 경우에만 정관-부고환 문합이 필요합니다. 이 경우 기술 난이도가 높아지고 성공률은 다소 낮아질 수 있습니다.둘째, 대학병원과 개인 비뇨기과의 차이입니다. 핵심은 “현미경 미세수술 경험”입니다. 정관복원은 술기 의존도가 매우 높은 수술로, 수술 건수와 숙련도가 결과에 직접적인 영향을 줍니다. 대학병원은 표준화된 시스템, 마취 및 합병증 대응 능력에서 강점이 있으나 실제로 해당 수술을 얼마나 자주 시행하는지는 기관 및 담당 교수에 따라 차이가 큽니다. 반면 일부 개인 비뇨기과는 정관복원만을 전문적으로 시행하여 수술 경험이 매우 많은 경우가 있습니다. 이런 경우 개통률은 대학병원과 동등하거나 오히려 높은 경우도 있습니다. 비용은 개인병원이 대체로 높고, 대학병원은 상대적으로 낮거나 비슷한 수준이며 대기기간은 대학병원이 더 긴 경우가 많습니다.셋째, 입원 필요성입니다. 정관복원은 일반적으로 전신마취 또는 척추마취 하에 시행되지만, 수술 자체는 2시간에서 4시간 정도이며 합병증 위험이 낮아 당일 수술 후 귀가도 가능합니다. 대학병원에서 입원을 권하는 경우는 관행적이거나 마취 및 경과관찰 목적이 많습니다. 반드시 입원이 필요한 수술은 아닙니다.넷째, 지방 거주자의 당일 수술 선택 안전성입니다. 수술 직후 합병증은 대부분 경미한 출혈, 혈종, 통증 정도이며, 중대한 합병증은 드뭅니다. 따라서 수술 경험이 충분한 의료진이라면 당일 수술 후 귀가 자체가 위험도를 크게 높이지는 않습니다. 다만 수술 후 1주 이내 문제 발생 시 접근 가능한 병원이 있어야 하므로, 추적 진료 계획이 명확한 곳을 선택하는 것이 중요합니다.정리하면, 현재 상황에서는 “대학병원 여부”보다 “해당 의료진의 미세수술 경험과 실제 복원 수술 건수”가 더 중요한 결정 요소입니다. 2년 경과라는 점에서는 시기적으로도 유리한 편입니다.
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