사구체여과율60%인 환자는 하루에 물을 얼만큼 마셔야 되나요?
사구체여과율이 약 60 mL/min/1.73㎡ 수준이면 만성콩팥병 2단계에서 3단계 초입에 해당하며, 이 단계에서는 수분 섭취를 일률적으로 제한하기보다는 개별 상태에 따라 조절하는 것이 원칙입니다. 특히 사구체신염 병력이 있는 경우 체액 상태, 단백뇨, 혈압, 약물에 따라 권장량이 달라질 수 있습니다.병태생리적으로 이 단계에서는 수분 배설 능력이 크게 저하된 상태는 아니므로, 과도한 수분 제한은 필요하지 않습니다. 다만 신장 보호 측면에서는 탈수를 피하는 것이 중요하며, 반대로 과도한 수분 섭취는 부종이나 혈압 상승을 유발할 수 있습니다. 특히 혈압약을 복용 중인 경우 체액량 변화가 혈압에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.임상적으로 특별한 부종, 심부전, 저나트륨혈증이 없다면 일반적으로 하루 총 수분 섭취량은 약 1.5 L에서 2.0 L 정도가 적절한 범위로 권고됩니다. 이는 물뿐 아니라 음식에 포함된 수분까지 포함한 양이며, 순수 음수량으로는 대략 1.0 L에서 1.5 L 정도가 됩니다. 다만 땀을 많이 흘리는 환경, 발열, 운동량 증가 시에는 추가 보충이 필요합니다.반대로 다음과 같은 경우에는 수분 섭취를 줄이거나 개별 조정이 필요합니다. 첫째, 발목이나 얼굴 부종이 뚜렷한 경우. 둘째, 소변량이 감소하는 경우. 셋째, 혈중 나트륨이 낮아지는 경우. 넷째, 심부전이 동반된 경우입니다. 이러한 상황에서는 담당의가 목표 수분량을 따로 설정하는 것이 원칙입니다.현재 상태에서는 “갈증이 있을 때 적절히 마시되, 억지로 많이 마시지 않는 것”이 가장 안전한 전략입니다. 소변 색이 지나치게 진하지 않고, 체중이 급격히 증가하지 않는 범위를 유지하는 것이 실용적인 지표가 됩니다.참고로 국제 가이드라인인 KDIGO에서는 초기 만성콩팥병 환자에서 일괄적인 수분 제한이나 과도한 수분 섭취를 권장하지 않으며, 임상적 체액 상태에 기반한 개별화 접근을 권고하고 있습니다.최근 단백뇨 정도나 부종, 하루 소변량은 어느 정도인지 확인해 보시는 것이 수분 권장량을 더 정밀하게 설정하는 데 도움이 됩니다.
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손톱 흑색종일까요 ? 1년정도 된거 같습니다.
사진상으로는 전형적인 손발톱 흑색종(subungual melanoma) 양상으로 보이진 않습니다. 다만 단일 사진만으로 확정적 배제는 어렵습니다.현재 보이는 소견을 정리하면, 색이 연한 갈색이고 비교적 균일하며, 폭이 넓지 않고, 손톱 전체를 따라 뚜렷한 불규칙 확장이나 색조 다양성은 두드러지지 않습니다. 또한 주변 피부(손톱 주위 피부)로 색이 번지는 Hutchinson sign은 관찰되지 않습니다. 이런 경우는 멜라닌세포 활성 증가에 의한 양성 longitudinal melanonychia 가능성이 더 흔합니다.임상적으로 흑색종을 의심하는 기준은 다음과 같습니다. 색이 점점 짙어지거나 다양해지는 경우, 선의 폭이 점차 넓어지는 경우(특히 3mm 이상), 경계가 불규칙한 경우, 손톱 주위 피부까지 색이 번지는 경우, 단일 손톱에서 최근 새로 발생하여 변화하는 경우입니다. 또한 손톱 변형이나 파괴가 동반되면 의심도가 올라갑니다.말씀하신 것처럼 약 1년 동안 큰 변화 없이 유지되었다면 악성 가능성은 상대적으로 낮아 보입니다. 다만 성인에서 새로 발생한 단일 손톱 색소선은 원칙적으로 한 번은 피부과에서 dermoscopy 평가를 받는 것이 권장됩니다. 필요 시 nail matrix biopsy로 확진합니다.정리하면, 현재 사진만 기준으로는 양성 가능성이 더 높지만, 완전 배제를 위해서는 피부과 진료 후 확대경 검사 정도는 받으시는 것이 안전합니다. 특히 최근 몇 개월 사이에 색이 진해지거나 폭이 넓어졌다면 반드시 평가가 필요합니다.
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피부 건성, 지성, 복합성 중 아는방법
피부 타입은 세안 후 상태를 기준으로 판단하는 것이 가장 정확합니다. 세안 후 아무 제품도 바르지 않은 상태에서 1시간 정도 지난 뒤 피부 변화를 관찰합니다. 얼굴 전체가 당기고 각질이 잘 보이면 건성, 전체적으로 번들거리며 피지가 고르게 올라오면 지성으로 판단합니다. 이마·코 부위만 번들거리고 볼이나 턱은 건조하거나 정상이라면 복합성에 해당합니다. 추가로 아침 기상 직후에도 확인할 수 있는데, 전반적으로 기름기가 많으면 지성, 특정 부위만 기름지면 복합성, 전반적으로 건조하면 건성 가능성이 높습니다.
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피부에 이상이 있는데 성병 증상 인가요
침대 벼룩 가능성 있어보입니다. 사진 소견과 병변의 분포를 보면 성병 가능성은 낮습니다. 다리의 털이 있는 부위에 소수의 홍반성 구진이 직선 또는 군집 형태로 배열되어 있고, 개별 병변 크기가 작으며 반복적으로 발생하는 양상입니다. 이는 전형적으로 곤충 물림(특히 침대벌레, 벼룩 등)에서 보이는 “line or cluster pattern”과 유사합니다.병태생리 측면에서 곤충 물림은 지연형 과민반응으로 여러 개가 일정 간격으로 배열되는 경우가 많습니다. 반면 성병 관련 피부 병변은 양상이 다릅니다. 매독의 경우 2기 매독에서는 전신 발진이 주로 손바닥, 발바닥 포함해 퍼지는 형태이며 이렇게 국소적으로 줄지어 생기지 않습니다. 1기 매독은 단일 무통성 궤양이 특징입니다. 인간면역결핍바이러스 감염의 급성기 발진도 전신성 반점구진 형태이며 특정 부위에 반복적으로 선형 배열로 생기지 않습니다.현재 양상에서 감별진단은 다음이 더 타당합니다. 첫째, 침대벌레 또는 벼룩 물림. 둘째, 모낭염 초기 병변. 셋째, 접촉성 피부염 후 긁음에 의한 2차 변화. 특히 “여러 개가 일렬로 반복”은 곤충 노출을 강하게 시사합니다.임상적으로 확인할 점은 야간에 발생 여부, 침구류 또는 환경 변화, 다른 부위 동시 발생, 동거인 유사 증상입니다. 치료는 대개 보존적이며 항히스타민제, 국소 스테로이드로 증상 조절합니다. 반복 시 환경 점검이 중요합니다.성병 검사는 불안이 크다면 시행 자체는 가능합니다. 다만 현재 피부 소견만으로는 매독이나 인간면역결핍바이러스 감염을 의심할 근거는 부족합니다. 필요 시 매독 혈청검사, 인간면역결핍바이러스 항원/항체 검사를 시행하면 됩니다.결론적으로, 사진과 병력만으로는 성병보다는 곤충 물림 또는 피부 국소 염증 반응 가능성이 높습니다.
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다리 중간에 이런게 생겼는데 뭘까....
사진 소견상 경계가 비교적 뚜렷하고 가장자리에 각질(인설)이 동반된 홍반성 판 형태입니다. 중심부보다 가장자리가 더 활성화되어 보이고, 주변에 위성 병변처럼 작은 병변이 동반되어 있습니다. 임상적으로는 피부사상균 감염, 즉 체부백선 가능성이 가장 우선입니다.병태생리적으로는 피부 각질층에 진균이 침범하여 원형 또는 타원형으로 주변부가 확장되면서 자라는 양상을 보입니다. 시간이 지나면서 중심부는 상대적으로 호전되어 색이 옅어지고, 가장자리만 붉고 각질이 남는 형태가 특징입니다. 질문하신 것처럼 서서히 커지는 경향이 흔합니다.감별로는 동전습진, 건선 등을 고려할 수 있으나, 동전습진은 경계가 덜 명확하고 전체적으로 균일하게 습윤하거나 건조한 경우가 많고, 건선은 은백색 두꺼운 인설과 다른 부위 동반 병변이 흔합니다. 현재 사진은 가장자리 활성 병변 형태라 진균 쪽이 더 합당해 보입니다.진단은 임상적으로 가능하나, 확실히 하려면 각질 긁어서 KOH 검사로 균사를 확인합니다.치료는 국소 항진균제(예: 테르비나핀, 케토코나졸 계열)를 하루 1에서 2회, 최소 2주에서 4주 사용합니다. 육안상 사라진 뒤에도 1에서 2주 추가 사용하는 것이 재발 방지에 중요합니다. 스테로이드 단독 사용은 오히려 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.이미 몇 달 지속되고 커지는 양상이면 단순 연고만으로 부족할 가능성도 있어, 필요 시 경구 항진균제 고려가 필요합니다.정리하면 현재는 체부백선 가능성이 높고, 항진균 치료를 우선 고려하는 것이 타당합니다.
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탈아이가 결혼하고 임신한지 8개월째인데 백일해주사를 언제
임산부의 백일해 예방접종은 신생아 보호를 위해 매우 중요하며, 태반을 통해 항체를 전달하는 것이 핵심입니다. 권고되는 시기는 임신 27주에서 36주 사이이며, 실제 임상에서는 28주에서 32주 사이 접종이 가장 흔합니다. 현재 임신 8개월이라면 시기적으로 늦지 않았고, 가능한 한 빠르게 접종하는 것이 적절합니다. 이 권고는 Centers for Disease Control and Prevention 및 대한산부인과학회 기준과 일치합니다.신생아는 생후 초기 백신 효과가 없기 때문에, 주변 성인의 면역 형성이 중요합니다. 부모와 조부모를 포함한 가족은 접종력이 불확실하다면 1회 접종이 권장되며, 접종 후 약 2주 정도 지나야 면역이 형성됩니다. 따라서 아기를 만나기 최소 2주 전에는 접종을 완료하는 것이 바람직합니다.비용은 국내 기준으로 병원에 따라 차이가 있으나 대체로 3만 원에서 5만 원 수준입니다. 일부 보건소에서는 더 저렴하게 접종 가능하거나 지원이 이루어지기도 합니다.출산 직후 면회는 병원 정책에 따라 다르지만, 대부분 신생아 감염 예방을 위해 면회를 제한하는 경우가 많습니다. 일부 병원에서는 직계 가족에 한해 제한적으로 허용하기도 하나, 감염 유행 시기에는 면회가 전면 금지되기도 합니다. 따라서 분만 예정 병원에 사전 확인이 필요합니다.아기를 만나는 시점은 감염 위험을 고려하면 산후조리 이후 가정 방문이 가장 안전합니다. 방문 시에는 호흡기 증상이 있는 경우 접촉을 피하고, 마스크 착용과 손 위생을 철저히 하는 것이 중요합니다. 가능하다면 생후 1개월 이후 접촉이 상대적으로 더 안전합니다.
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성병의 가능성이 있는 상태일까요….
사진에서 보이는 병변은 작은 흰색 구진 형태이며, 표면이 비교적 균일하고 눌렀을 때 사라지는 점이 특징입니다. 병력(최근 성관계 없음, 이전에 표피염 진단 후 호전)까지 종합하면 성병 가능성은 낮아 보입니다.병태생리적으로 보면, 이런 형태는 경미한 각질 축적, 또는 일시적 표피 자극에 따른 각질 마개 가능성이 더 설명력이 있습니다. 특히 눌렀을 때 사라지는 경우는 전염성 병변보다는 표면 각질이나 피지 관련 병변에서 흔합니다.반면 성병을 고려해야 하는 대표적인 병변들과 비교하면, 콘딜로마는 표면이 거칠고 사마귀처럼 증식하며 쉽게 사라지지 않습니다. 헤르페스는 통증을 동반한 수포 후 궤양으로 진행하는 양상을 보입니다. 매독 경성하감은 단단한 궤양 형태로 나타나며 자연히 눌러 없어지지 않습니다. 현재 사진 소견과는 양상이 다릅니다.정리하면, 현재 정보 기준으로는 성병 가능성은 낮고, 비감염성 양성 병변 가능성이 높습니다. 다만 반복적으로 생기거나, 수가 증가하거나, 통증·궤양·출혈이 동반되면 재평가가 필요합니다.관리 측면에서는 과도한 마찰, 세정 과다, 자극적인 비누 사용을 피하고, 이전에 처방받은 연고를 단기간 사용하는 정도로 충분합니다. 변화가 지속되면 피부과 또는 비뇨의학과에서 직접 확인하는 것이 안전합니다.
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한번 나빠진 시력은 수술안하면 다시 좋아질 순 없나요?
결론부터 말씀드리면, 성인에서 이미 나빠진 시력이 자연적으로 의미 있게 “다시 좋아지는 경우”는 매우 제한적이며, 대부분의 경우는 구조적인 변화 때문에 수술이나 교정 없이 완전 회복되지는 않습니다.병태생리 측면에서 보면, 근시의 핵심은 안구 길이가 길어지거나 각막·수정체 굴절력이 상대적으로 강해져 망막 앞에 초점이 맺히는 상태입니다. 이 변화는 성장기 동안 진행된 해부학적 변화이기 때문에 성인이 된 이후에는 자연적으로 되돌아가기 어렵습니다. 따라서 “성인 이후 시력 안정화”는 더 나빠지지 않는다는 의미에 가깝고, 좋아진다는 의미는 아닙니다.다만 예외적으로 시력이 좋아진 것처럼 느껴지는 상황은 있습니다. 첫째, 가성근시(조절 경련)가 있었던 경우입니다. 장시간 근거리 작업으로 조절이 과도하게 긴장된 상태라면, 휴식이나 조절 완화로 일부 회복이 가능합니다. 둘째, 안구 건조나 눈물막 불안정으로 시력이 떨어졌던 경우는 인공눈물이나 환경 개선으로 시력 질이 좋아질 수 있습니다. 셋째, 백내장 초기 단계에서는 일시적으로 근시가 줄어드는 방향으로 굴절 변화가 생길 수 있으나, 이는 질환 진행 과정의 일부로 안정적인 개선은 아닙니다.임상적으로는 교정되지 않은 시력 저하는 안경이나 콘택트렌즈로 보정하는 것이 표준이며, 굴절 자체를 바꾸려면 각막을 절삭하는 굴절교정수술이 필요합니다. 현재까지 근시를 “자연적으로 되돌리는” 치료법은 확립되어 있지 않습니다. 일부 시력 훈련이나 눈 운동은 피로 개선에는 도움이 될 수 있으나, 안구 길이 자체를 줄이거나 굴절 상태를 근본적으로 바꾸는 근거는 부족합니다.정리하면, 성인에서 시력은 대체로 안정화되지만 자연 회복은 제한적이며, 좋아지는 경우는 대부분 기능적 요인(조절, 눈물막 등)에 의한 일시적 변화입니다. 실제 굴절 이상 자체를 개선하려면 교정 또는 수술적 방법이 필요합니다.
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유발전위검사가 이렇게 통증이 심할 수 있나요?
유발전위검사는 기본적으로 감각신경이나 운동신경에 전기 자극을 주고 그에 대한 신경계 반응을 기록하는 검사입니다. 일반적으로는 “불쾌감 또는 가벼운 통증” 수준이며, 강한 통증을 유발하는 경우는 흔하지 않습니다. 다만 개인의 통증 민감도, 기존 신경병증 여부, 전극 위치, 자극 강도 등에 따라 통증 강도는 상당히 달라질 수 있습니다. 특히 이미 좌측 상지에 신경통이나 저림이 있는 상태에서는 동일한 자극이라도 과도한 통증으로 느껴질 가능성이 있습니다.첫 번째 질문과 관련해서, 검사 중 송곳으로 찌르는 듯한 강한 통증은 비전형적이지만 완전히 불가능한 상황은 아닙니다. 특히 신경병증성 통증이 있는 경우 전기 자극이 과장되어 통각으로 인지되는 경우가 있습니다. 다만 정상적인 검사 환경에서는 환자가 통증을 호소하면 자극 강도를 낮추는 것이 원칙이며, 강한 통증을 지속시키는 것은 권장되지 않습니다. 이론적으로 일반적인 유발전위검사에서 사용하는 전류 강도는 조직 손상을 일으킬 수준은 아니며, 구조적인 신경 손상을 유발하는 경우는 매우 드뭅니다.두 번째로, 자극 시간이 수 분 정도로 길어졌다고 해서 신경이 손상될 가능성은 낮습니다. 유발전위검사에서 사용하는 전류는 짧은 펄스 형태이며, 지속적인 직류 자극과는 다릅니다. 따라서 시간보다는 “자극 강도와 환자의 기존 신경 상태”가 통증 악화에 더 중요한 요인입니다. 다만 이미 과민해진 신경에 반복 자극이 가해지면 일시적으로 통증이 증폭되는 현상은 충분히 설명 가능합니다.세 번째로, 환자 입장에서 “송곳으로 찌르는 느낌”은 실제 전류의 절대값을 반영한다기보다는 신경의 과민 반응을 의미하는 경우가 많습니다. 일반적으로 말초신경 자극은 수 밀리암페어에서 수십 밀리암페어 범위에서 시행되며, 이는 안전 범위 내입니다. 심장, 뇌 등 다른 장기에 유의미한 손상을 줄 수준은 아닙니다. 다만 국소적으로는 신경 과흥분 상태가 유발되어 검사 후 화끈거림, 저림, 통증이 수시간에서 수일 지속될 수 있습니다.네 번째로, 검사 시간을 줄이기 위해 자극 강도를 높이는 경우가 실제 임상에서 전혀 없다고 단정할 수는 없지만, 원칙적으로는 적절하지 않습니다. 유발전위검사는 “최소한의 불편감으로 재현 가능한 반응을 얻는 것”이 기준입니다. 환자가 통증을 명확히 호소했음에도 강행한 부분은 절차적으로 문제가 있다고 판단됩니다. 일반적인 검사 지침에서는 환자 불편 시 즉시 강도를 조절하거나 중단하는 것이 권고됩니다.현재처럼 검사 후 통증이 악화된 경우는 구조적 손상보다는 기존 신경통이 자극에 의해 일시적으로 악화된 가능성이 높습니다. 대부분은 수일 이내에 점차 호전되지만, 통증이 지속되거나 감각 저하, 근력 약화가 동반되면 평가가 필요합니다. 기존에 복용 중인 약물(예: 프레가발린 계열)의 용량 조정이나 단기 진통 조절이 도움이 될 수 있습니다.참고로 이러한 내용은 American Clinical Neurophysiology Society 및 표준 신경생리 검사 교과서에서 제시하는 안전 기준과 일치합니다.
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왜 주근깨 빼는건 여름보다 겨울에 하는게 왜 좋은거에요??
주근깨는 멜라닌 색소가 표피에 과도하게 축적된 상태이며, 자외선 노출에 매우 민감하게 반응합니다. 시술(레이저 등)로 색소를 제거하면 표피가 일시적으로 손상되고, 이 시기에 자외선에 노출되면 멜라닌 생성이 다시 활성화되면서 색소침착(특히 염증 후 색소침착)이 발생할 위험이 높아집니다.여름철은 자외선 강도가 높고 야외 활동이 많아 시술 후 피부가 자외선에 노출될 가능성이 큽니다. 이로 인해 치료 효과가 떨어지거나 오히려 색이 더 진해지는 경우가 생길 수 있습니다. 반대로 겨울은 자외선 강도가 상대적으로 낮고 노출이 적기 때문에 시술 후 피부 회복 과정에서 불필요한 멜라닌 생성이 억제되어, 결과적으로 색소 재발이나 색소침착 위험이 줄어듭니다.또한 시술 후에는 수주 동안 자외선 차단이 매우 중요하며, 이 기간 동안 자외선 관리가 잘 되지 않으면 치료 성과에 직접적인 영향을 미칩니다. 겨울은 이러한 관리가 상대적으로 수월한 환경이라는 점도 고려됩니다.정리하면, 주근깨 제거를 겨울에 선호하는 이유는 자외선 노출 감소로 인한 색소 재발 및 염증 후 색소침착 위험을 줄이기 위한 것입니다. 이는 피부과 교과서와 색소질환 치료 가이드라인에서 공통적으로 강조되는 부분입니다.
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