답변 내역

안녕하세요. 이준호 약사입니다.에페날정 성분인 에페리손 반감기가 2시간 정도라서 10시간이면 체내에 거의 남아있지 않습니다. 오늘은 복용하지마시고 저녁에 음주하시고 내일 아침에 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.알콜도, 에페날정 성분인 에페리손도 간대사를 하기 때문에 간에 무리를 줄 수 있습니다. 내일 아침부터 복용해주시는 것을 권장드립니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 별로 과해보이지 않습니다. 잘챙기고 계시는 걸로 생각됩니다. 앞으로도 꾸준히 복용해 주세요.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.원료사 마크도 없고 인증마크도 없고해서 솔직히 추천못하겠습니다. 일반적으로 괜찮은 오메가3는 1달 기준으로 최소한 2만원~3만원 정도는 합니다. 그래서 추천드리기가 애매합니다. 오메가3는 원료가 좋지 않아서 산패가 잘되면 안먹는 것보다 못합니다. 일단은 원료사 마크, 인증마크가 있어야 믿을 수 있고 DHA+EPA합 비율이 70~80%는 되는 걸로 고르시면 됩니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 기본적으로는 비타민B, 오메가3, 마그네슘, 비타민D 추천드리고 그 외에 필요한 것이 있을 때 추가하시면 됩니다. 비타민D는 혈중농도를 유지시켜주는 것이 중요한데, 주사로는 일정하게 유지하는 것이 불가능합니다. 그래서 5000IU를 수개월간 복용하시고 혈액검사 후 문제없으면 2000IU로 유지해주시면 됩니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.피로회복에는 가장 먼저 비타민B, 특히 활성형 비타민을 추천드립니다. 일반의약품으로 나오기 때문에 약국에서만 구입가능합니다. 그리고 코큐텐, 마그네슘을 추가해주시면 시너지 효과를 낼 수 있어서 추천드립니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.현대인들은 햇빛을 받을 일이 거의 없거나 부족해서 비타민D 수치를 검사하면 우리나라 사람들 70~80%가 결핍이라고 합니다. 같이 복용하셔도 좋은 조합이니까 안심하시고 앞으로도 꾸준히 복용해주세요. 참고로 나중에 혈액검사로 간단하게 확인가능하니까 한번 검사해보시는 것도 권장드립니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.독시라민 25mg 제제(수면유도제)의 허가 용량은 취침 30분 전 1정(25mg) 1일 1회이며, 지속적인 불면이 2주 이상 계속되면 복용을 중단하고 의사와 상의하도록 명시되어 있습니다. 하루 4~5정(100~125mg)을 2년간 지속 복용하는 것은 허가 용량의 4~5배를 초과하며, 허가된 사용 기간(2주 이내)도 크게 벗어난 것이기 때문에 반드시 병원에 가셔서 진료받으셔야 합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.벤포벨S와 투스딘골드캡슐은 서로 복용하셔도 무방합니다. 벤포벨S나 투스딘골드캡슐을 드신다고하여 간수치에 영향은 주지 않지만 간수치가 너무 높다면 잠깐 중단하시는게 낫고 간수치가 오른 원인을 찾는게 중요합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.운동직후에 복용해주시면 좋습니다. 단백질 쉐이크랑 같이 먹어도 서로 흡수에 크게 방해되지 않기 때문에 안심하시고 같이 복용해주세요.