답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.평소와 다른 느낌은 주관적 소견으로 특정 부위를 눌렀을 때 손을 뗄 수 없을 정도로 아프거나, 가만히 있어도 통증이 지속된다면, 평소에는 말랑했던 부위가 딱딱하게 뭉쳐 있거나 혹처럼 느껴진다면 확인이 필요하겠고, ​생리 전후라면 자궁이나 난소 부근이 묵직하거나 다르게 느껴질 수 있습니다.​만약 통증이 점점 심해지거나, 열이 나거나, 배가 팽팽하게 부풀어 오르는 느낌이 든다면 병원을 꼭 방문하기 바랍니다.월요일에 병원 가서 감기약을 받아왔는데 아직도 머리도 아프고 기침은 안 나는데 목이 조금 아프고 코막힘도 있다면 충분히 회복도지 않은 상태로 충분한 휴식을 취하며 따뜻한 물을 자주 마시고 주변 습도를 잘 조절하기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.휴약기 이후 스케줄에 맞게 새 팩의 복용을 시작했고 복용을 깜박한지 12시간이 지나 알게되어 2정을 복용했다면 피임 효과는 지속되겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.평소 생리주기가 규칙적인 경우 추정 배란일은 12일경 입니다.적어주인 내용으로 미루어 임신의 가능성은 낮을 것으로 생각되어 사후 피임약의 복용은 필요치 않겠으나 예정 생리일을 지나도 생리가 없다면 임테기 확인을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.안과에서 레이저 시술을 받으셨음에도 일주일 만에 통증이 재발한다면, 이는 눈의 기름샘 기능 저하가 심하거나 실내 환경 및 생활 습관에서 건조함을 유발하는 요인이 강하게 작용하고 있을 가능성이 큽니다.​눈꺼풀 안쪽의 기름샘이 다시 막혔을 가능성에 대해 따뜻한 수건이나 찜질팩으로 아침, 저녁으로 5~10분간 온찜질을 하고 전용 세정액이나 면봉에 깨끗한 물을 묻혀 속눈썹 뿌리 부분을 부드럽게 닦아내기 바랍니다.​머리카락에 찔린 듯 깜짝 놀라는 증상은 각막 표면에 미세한 상처가 있거나 눈 신경이 예민해진 상태일 때 자주 나타나므로 인공 눈물의 점안 시기를 아플 때 넣는 것이 아니라, 아프기 전 정기적으로 넣을 것을 권합니다. 특히 아침에 눈을 뜰 때가 가장 건조하므로 침대 곁에 두고 눈 뜨자마자 한 방울 넣는 것이 좋으며 외출 시뿐만 아니라 집안에서도 바람이 눈에 직접 닿지 않도록 블루라이트 차단 안경이나 도수 없는 안경을 써보기 바랍니다.​50대 여성은 호르몬 변화로 점막이 급격히 건조해지므로 눈물의 기름층을 튼튼하게 하여 눈물이 빨리 증발하는 것을 막아주는 오메가3를 섭취하고, 몸 전체에 수분이 부족하면 눈물 생성량도 줄어들기 때문에 하루 1.5리터 이상의 물을 조금씩 자주 드시기 바랍니다.실내 습도를 적절히 조절하고 스마트폰이나 TV를 볼 때 자신도 모르게 눈을 안 깜빡이게 되어 건조증을 악화시키므로 20분 보고 20초 먼 곳 바라보기를 실천해 보기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.밖에서 사 먹는 음식은 맛을 내기 위해 염분과 당분, 조미료가 과하게 들어가는 경우가 많아 반복될 경우 건강 관리에는 확실히 부담이 될 수 있습니다.장수하시는 어르신들의 공통점 중 하나가 부지런히 활동을 하시는 것으로 매일 요리하는 습관은 뇌 건강을 지키는 가장 훌륭한 인지 훈련이 됩니다.​또한 ​직접 요리를 하면 들어가는 재료를 스스로 조절 할 수 있어, 염분과 당분 섭취량을 조절 할 수 있고, 텃밭에서 갓 딴 채소나 신선한 원재료를 사용하면 뇌세포 산화를 막는 항산화 성분을 훨씬 풍부하게 섭취할 수 있습니다.​정성껏 만든 음식을 맛있게 먹거나 누군가에게 대접할 때 느끼는 기쁨은 도파민을 분비시켜 우울감을 예방하고 뇌에 활력을 주며 매일 정해진 시간에 요리하고 식사하는 규칙적인 생활은 뇌의 생체 리듬을 안정시켜 숙면과 기억력 유지에 큰 도움을 줍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.약을 복용해도 두통 감소의 효과가 없다면 몇 가지 가능성을 고려해 볼 수 있는데요.고혈압이 있는 경우, 혈압이 갑자기 상승하면 뇌혈관에 압력이 가해져 심한 두통이 발생하며, 혈당이 너무 높거나, 반대로 저혈당 증상으로도 극심한 두통이 올 수 있습니다.당뇨, 고혈압이 있는 분들은 뇌혈관 질환의 위험도가 상대적으로 높기 때문에 두통의 양상이 평소와 다르고 점진적으로 심해진다면 뇌혈관 질환의 연관성의 확인을 위한 진찰과 검사가 필요합니다.만일 ​망치로 맞은 듯한 극심한 통증이 갑자기 올 때, ​말이 어눌해지거나 팔다리에 힘이 빠지는 증상이 동반될 때, ​시야가 흐릿하거나 구토가 동반될 때, ​혈압계로 측정 시 평소보다 현저히 높은 수치가 나올 때는 즉시 병원을 방문하기 바랍니다.​지압은 근본 원인 해결은 아니지만, 근육 긴장을 풀어 혈류 흐름을 돕는 데 효과가 있는데 정수리, 관자놀이, 뒷덜미, 엄지와 검지 사이를 너무 세게 누르기보다 지그시 3~5초간 눌러주세요.​

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.질문자의 나이를 고려 시 뇌의 질환보다는 심리적·환경적 요인이 원인일 가능성이 생각됩니다.30대의 경우인 경우, 20대 때보다는 사회 생활을 하며 맡게되는 업무, 책임, 인간관계 등이 늘면서 뇌의 단어 인출 기능이 일시적으로 과부하가 걸릴 수 있고 과도한 스트레스와 말실수를 하면 안 된다는 불안감으로 인해 뇌의 전두엽 기능이 저하되면서 단어를 찾는 경로가 일시적으로 차단되기도 합니다.그 외 수면 시간이 부족하거나 수면의 질이 떨어지면 기억을 꺼내 쓰는 속도가 현저히 느려집니다.​일상에서 실천해 볼 수 있는 방법으로 단어가 안 떠오를 때 당황해서 급하게 말을 이으려 하지말고 여유를 두면 오히려 기억이 더 잘 돌아오고, 특정 단어가 생각 안 나면 그 단어의 특징이나 용도를 설명하며 대화를 이어가 보기 바랍니다.​뇌에 휴식을 주기 위해 하루 10분이라도 아무 생각 없이 멍하게 있거나, 가벼운 산책을 하는 것이 도움이 되겠습니다.​만약 ​단어뿐만 아니라 가족의 이름이나 아주 익숙한 사물의 이름조차 전혀 기억나지 않을 때, ​방금 본인이 한 말이나 방금 일어난 사건 자체를 통째로 잊어버리는 상황이 잦을 때, ​업무나 일상생활에 지장을 줄 정도로 빈도가 너무 잦을 때는 병원을 방문하여 진료를 받을 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.갑상선 호르몬은 신체 대사와 연관성이 있으므로 부족하게 되면 체온 유지와 대사기능이 저하됩니다.적어주신 증상으로 미루어 갑상선 기능 저하증을 의심할 수 있는 소견들이 있습니다.보통 단순 피로는 휴식을 취하면 금방 회복되지만, 갑상선 기능 저하증의 경우 ​잠을 충분히 자도 몸이 무겁고 에너지가 전혀 생성되지 않는 느낌이 들며 ​식사량이 늘지 않았는데도 몸이 붓거나 체중이 늘어나는 경우가 동반되기도 하고 ​피부가 유독 건조해지거나 머리카락이 많이 빠지는 증상이 함께 나타날 수 있습니다. 따라서 인근 내과나 가정의학과를 방문하여 혈액 검사 후 적절한 약물 치료를 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상은 방광염의 전형적인 소견에 해당 합니다.따라서 병원을 방문하여 소변 검사 후 약물 치료를 권합니다.산부인과 외 내과, 가정의학과, 비뇨기과 모두 진료가 가능하겠습니다.​병원에 가기 전까지 증상을 완화를 위해 소변을 자주 보더라도 세균을 밖으로 배출 할 수 있도록 물을 자주 마시되, 커피나 차, 술은 방광을 더 자극하므로 피하도록 하고, 아랫배를 따뜻하게 해주면 근육 긴장이 풀려 통증과 불편감이 줄어듭니다.소변이 조금 나오더라도 마려울 때는 참지 말고 바로 화장실에 가는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상은 현재 복용 중인 약물과 연관성과 소화 과정 중 나타날 수 있는 현상 일 가능성이 높습니다.​지방의 소화를 돕는 담즙이 장을 통과하며 미생물과 만나 분해되면 일반적인 갈색으로 변하게 되어 대변색이 갈색을 띄게 되는데 소화불량이나 장 운동의 변화로 인해 담즙이 충분히 분해되지 못한 채 배출되면 변에 녹색 빛이 섞여 나올 수 있습니다. 현재 복용 중인 바이모틴정은 위장 운동을 촉진하는 효능이 있슥니다.그 외, ​넥실렌에스정, 에소맥스정, 파모시드정은 위산 분비를 억제하고 위 점막을 보호하는 효과가 있으나 위산의 산도 변화로 인해 장내 세균총의 활동에 일시적인 변화가 생기면 변 색깔이 달라질 수 있습니다.